怎樣去鍛鍊自己的口才？在日常生活中，一副好口才對我們有著非常大的幫助，鍛鍊口才的方法有很多。接下來就由小編帶大家詳細的瞭解怎樣去鍛鍊自己的口才的相關內容。
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說話要嗓音紅亮，說話清晰，就是所謂的要有底氣。如果連底氣都沒有，別人憑什麼聽你說？
博覽群書，增長知識見聞，所謂肚裡沒貨怎麼能指望拿出來賣呢？需要指出的是書不是要你去看，而是要你在看的同時大聲的把他讀出來。這樣慢慢的就記在心裡了，又鍛鍊了說話的能力。需要用到的時候自然就信手拈來了。
對著鏡子訓練。每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。
自我錄音攝像。哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，聲音如何，或者是其他的缺點，通過攝像你可以很清楚的知道自己哪方面需要改進.
躺下來朗讀。躺下來時，是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。堅持一段時間，你會發現自己的聲音變洪亮了，音質變動聽了。
寫日記，養成寫日記的習慣。每天寫上幾百到一千字左右的感想，既梳理了自己的情緒又學會了遣詞造句.慢慢的，紙上的字就能脫口而出了。
模仿法。模仿電視上那些講解，主持，口才辯論之類的..可以把他們講話的的內容用視訊和錄音記錄下來.分析他們說話的技巧，手勢及語氣等，改進自己的不足。
講故事法。把書上的故事講出來，要講的有聲有色，給人活靈活現的感覺。要讓人猶如身臨其境.
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1、大聲朗誦
良好的口才不僅需要磨練嘴上技巧，更重要的是心理素質。要有強大的自信。每天大聲朗誦一些好文章，不僅清喉擴胸，還能潛移默化的增強自己的信心！
2、速讀訓練
一開始朗誦的時候速度較慢，逐次加快，最終達到你的最快速度。記住要快而不亂，發音要準確清楚，不能為快而快。每天抽出時間鍛鍊，可以使口齒伶俐，吐字清晰。
3、把朗誦的過程錄下來
每隔一段時間，可以把自己演講的。過程錄下來，空閒時間反覆觀看。看看自己在哪裡有失誤，哪裡手勢沒做好，表情不到位。很容易就能找到自己的`短處，然後相應補足就是了
4、背誦文章
找一些優美的文章嘗試背誦。要注意並不只是單單背下來就是了，還要有感情的朗誦出來。這樣不僅鍛鍊記憶力，還能鍛鍊口頭表達能力，長久聯絡，還能積累自己的詞彙量。
5、要經常上臺
基礎技能掌握再多，用不在實處也是沒用。如果你想突破口才瓶頸，一定要找機會公開表達。抓住一切機會，公開展示自己，一有機會就上臺，不僅口才得到了很好的鍛鍊，自信和互動技巧也都提高了。
鍛鍊口才的方法
1、速讀法。
這裡的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。這種訓練方法的目的，是在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講詞或一篇文辭優美的散文，先拿來字典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，最後達到你所要達到的最快速度。
要求：讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要儘量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音完整地發出來，速度加快後，就會讓人聽不清楚你在說些什麼，快也就失去了快的意義。快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。我們都聽過體育節目主持人宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。但宋世雄的“快”是快而不亂，每個字、每個音都發得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。
速讀法的優點是不受時間、地點的約束，無論在何時、何地，只要手頭有一篇文章就可以練習。而且還不受人員的限制，不需要別人的配合，一個人就可以獨立完成。當然你也可以找一個人聽聽你的速讀練習，讓他幫助挑你速讀中出現的毛病。比如哪個字發音不夠準確，那個地方吐字還不清晰等等，這樣就更有利於你有目的地進行糾正、學習。你還可以用錄音機把你的速讀錄下來，然後自己聽一聽，從中找出不足，以便改進。
2、背誦法。
學生都背誦過課文，有詩歌、有散文、有小說，背誦的目的各有不同。有的是因為老師要求必須背誦，而不得不背，以完成老師交給的學習任務；也有的是為了記下某個名詩、名句，以此來豐富自己的文學素養。而我們提倡背誦，主要的目的在於鍛鍊我們的口才。
這裡的背誦，並不僅僅要求你把某篇演講詞、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二是要求“誦”。這種訓練有兩個目的：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。
記憶是練口才必不可少的一種素質。要想培養出口才，沒有好的記憶力是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識，你才可能張口即出，滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白，那麼你再伶牙俐齒，也無濟於事。記憶與口才一樣，它並不是一種天賦的才能，後天的鍛鍊也起著至關重要的作用，“背”正是對這種能力的培養。
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在職場如何鍛鍊口才
1、通過朗讀朗誦鍛鍊口才
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量資訊量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章。
2、通過對著鏡子訓練鍛鍊口才
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。
3、通過自我錄音攝像鍛鍊口才
如果條件允許，我建議您每隔一週時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反覆觀摩，反覆研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。
4、通過基礎練習鍛鍊口才
重學漢語拼音，我的山西普通話一般都能聽出來，所以我積極改善發音，向女兒學習拗口漢語的發音，進步很大。
大聲朗讀名人著作、詩詞、練習繞口令。
練好口才的重要性
有人問，擁有一副好的口才有什麼好處，作用呢？當今這個競爭十分激烈的社會，口才的作用和重要性變得越來越重要。練就一副好的口才不僅可以提升你在眾人心目中的地位和形象，使你在複雜的人際關係網路間遊刃有餘，更重要的是可以為你的工作提供幫助，使你在工作的同時得到晉升的機會，讓你一步步達到事業的頂峰。我不得不承認口才在當今社會的重要性，不得不承認口才在社會生活中的重要作用，擁有口才，就會贏得人心，贏得財富，贏得一切。
所謂“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，口才可以打造心儀已久的財富和人生夢想。
如何正確的與職場中人溝通
1、學會傾聽。會傾聽的人才能贏得別人更多的好感，結識更多的朋友。在職場上，每個人對待工作和業務都有不同的理解和處理方式，而本著團結合作的宗旨，職場人士一定要善於傾聽他人的意見和建議，不能脫離團體，獨斷獨行，而傾聽也是尊重他人的最大體現，不僅可以使工作氛圍更加的和諧，而且表現了自己的素質和修養。
2、自己的事情儘量不要麻煩別人。不管在職者身居何位，自己的分內事一定要妥善處理好，不要貪圖一時的輕鬆，麻煩周圍的同事。雖然說懂得協調很重要，但是，千萬不要藉此佔小便宜，這也是很重要的人際關係的溝通技巧。
3、妥善處理好自己和上下級的關係。上級決定了在職者的升遷與薪酬，下級決定了在職者的工作能否順利的開展，良好的人際關係的溝通技巧可以幫助在職者在職場上如魚得水。公司上級的指示要高效率高質量的完成。
