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羅勒精油的功效

來源:時尚冬    閱讀: 3.04W 次
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羅勒精油的功效,羅勒精油是從羅勒草中萃取的精華,是辛香類精油的代表,帶有青草的香氣,讓人非常舒服,而使用羅勒精油對我們的身體有很多好處,下面為大家分享羅勒精油的功效,一起來了解一下吧。

羅勒精油的功效1

羅勒精油的功效

羅勒精油,治偏頭痛,助消化及呼吸系統,抗痙攣,殺菌,促進血液迴圈,調節月經過少。抗老化,治療粉刺,有緊實面板的作用。提神,改善功能失調,穩定情緒,抗沮喪。但對敏感的肌膚有刺激性。非常清甜,帶有青草的香甜氣味。

1、羅勒精油主要功效

羅勒被稱為香草之王,對女性很好的呵護作用,治頭疼和偏頭痛的一級品。在泡腳的熱水中滴入幾滴羅勒精油,可以達到活血經絡的目的,還能達到去除腳氣腳臭的效果。

2、面板療效

改善鬆垮、老化面板,清潔皮脂,預防粉刺,滋養面板。

3、生理療效

刺激雌性激素分泌,改善月經方面作用。

4、心理療效

神經疲勞時舒緩壓力,振奮情緒,改善憂鬱頗有效。需要注意,懷孕期間勿用,勿泡澡過度刺激面板。

羅勒單方精油濃度較高,使用之前請先用基礎油調配。可將已稀釋的精油按摩後用布包好患處,再於布上面敷一個己加熱或是冰凍的墊從而幫助精油發揮功效。

羅勒精油的功效

羅勒精油的使用方法

1、香薰器法

使用香薰器的道理和吸入法一檥。而薰香器的主要作用是將精油擴散於空氣之中,使我們可以從呼吸中吸收精油。一般傳統的薰香器是用蠟燭或電將水加熱,在水中加入數滴的精油,利用溫水將精油份子帶到空氣中讓我們吸入,從而刺激鼻子之嗅覺器官的神經末梢。

2、蒸氣法

在臉盆中裝入熱水,滴入精油數滴,身體前俯以毛巾蓋住頭和臉盆,然後慢慢的深呼吸。這做法道理和吸入法一樣,感冒或流冒病患者特別適合使用這方法。

3、沐浴法

在放水的時候加入數滴的.精油(不要超過5滴),利用水的撞擊力將精油在水中散開。水溫無須太熱,但浴室務必保持溫暖。全身至少浸泡十分鐘,放鬆並做深呼吸。

4、黏土面膜法

粉狀黏土混入適量的蒸餾水或不含氣泡的礦泉水、或花水,調製成糊狀,再加入適合的精油。塗在臉上待幹,之後用和暖水洗淨。乾性或過敏面板如須要用黏土面膜時,可加入1茶匙的基礎油,可減低面膜對面板的刺激。

羅勒精油的功效 第2張

5、按摩法

將精油稀釋於基礎油中,濃度最好不要超過3%。輕輕搖動使之混合均勻,儲存於深色的玻璃瓶中,將日期及成分標示於瓶身。使用時將按摩油直接倒出使用。

6、泡腳法

準備一個盆子,加入熱水(水溫約為攝氏40度)約至腳踝高度,滴入數滴精油,浸泡10分鐘左右,若水溫過低,可再加入熱水。

羅勒精油的功效2

羅勒精油的魔法配方

1、改善面板

擦抹,改善鬆垮、老化面板,清潔皮脂堵塞預防粉刺,滋養面板的功能不錯。

乳液50毫升+羅勒5滴+迷迭香2滴+玫瑰4滴

2、女性呵護

按摩,刺激雌性荷爾蒙作用,對經血過少、受孕困難有效,產婦可以治療乳脹以及排除胞衣。

甜杏仁油16毫升+葡萄籽油4毫升+羅勒5滴+馬鬱蘭3滴+迷迭香2滴

3、呼吸系統

蒸汽吸入,治療咳嗽感冒,對鼻塞有幫助;以吸入方式治療頭痛、偏頭痛;

羅勒2滴+鬆2滴+安息香1滴

羅勒精油的功效 第3張

4、神經系統

薰香,神經疲勞、神經性失眠、心力交瘁時可以舒緩壓力。

羅勒4滴+薰衣草3滴+羅馬洋甘菊2滴

5、消化系統

按摩,它的抗菌作用可以用來清淨腸胃,治療嘔吐、胃痙攣、噁心、打嗝以及消化不良。

甜杏仁油16毫升+小麥胚芽油4毫升+羅勒5滴+薄荷3滴+羅馬洋甘菊2滴

6、肌肉系統

按摩,減輕肌肉疼痛,促進血液迴圈減輕肌肉痙攣。

小麥胚芽油4毫升+酪梨油16毫升+羅勒5滴+馬鬱蘭3滴+迷迭香2滴

羅勒精油的功效 第4張

7、薰香

穿透力強,對振奮情緒的效果頗強,對憂鬱、精神萎靡有效。

羅勒4滴+檸檬4滴+杜松子2滴

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