怎麼消除黑眼圈最有效？現如今，生活和工作的壓力越來越大，熬夜的人也逐漸增多。大部分上班族第二天都要頂著一雙黑眼圈去上班，很是沒有精神氣。那麼怎麼消除黑眼圈最有效，一起看看本文的方法吧。
怎麼消除黑眼圈最有效1
一、黑眼圈的消除方法，常用以下幾種：
1、血管型的黑眼圈。
這多由不良的生活方式或高溫日晒所導致，需要用活血化瘀的眼霜或者藥物，也可以用區域性熱敷，並且適當按摩的方法來改善血液迴圈。
2、色素型的黑眼圈。
多因遺傳所導致，要改善色素問題，可用皮秒鐳射或者調Q鐳射爆破眼周的色素，起到淡化色沉的效果。
3、結構性的黑眼圈。
眼袋結構造成了黑眼圈明顯，可去除眼袋或用皮秒鐳射等方式收緊眼部的面板，改善黑眼圈的情況。
二、造成的原因
1、黑色素增加
包含先天性、體質性的色素較深，或是後天因不當保養、發炎所導致的色素沉澱。
2、血液迴圈不良
眼周面板很薄，如有過敏性鼻炎、熬夜、抽菸等因素，導致眼周血管鬱積，血鐵質沈澱，加上眼袋水腫，是很容易透過面板呈現暗紫色。
3、角質層太厚
常見於異位性面板炎患者、或是習慣揉眼睛的病患。
4、衰老、皺紋、乾燥
面板乾燥、黯淡無光澤。
5、輪廓深、眼下有臥蠶
（亦即眼輪匝肌發達）導致的結構型黑眼圈
三、該如何判斷是哪種型別呢？
判斷方式的說法有很多，我的習慣方式為：使用燈光照明輔助，加上拉平、放鬆肌膚看面板變化。
1、用燈照在黑眼圈部位：
（1） 若是色素型黑眼圈，看起來則偏向茶色、咖啡色、灰色；
（2） 血管型黑眼圈看起來則是青色、暗藍色、暗紫色。
（3） 因為輪廓深、眼下有臥蠶（亦即眼輪匝肌發達）導致的結構型黑眼圈，因為只是陰影，直接照光時會消失、看起來是膚色。
（4） 至於角質層變厚，或是因衰老、皺紋、乾燥等肌膚變化所導致的黑眼圈，只要仔細觀察面板狀態就可以判斷。
雖然這麼說，有時候判斷上依然不容易，加上許多是混合型的型態，更增添區分的難度，還是得尋求專業醫師協助診斷。
2、有了正確的成因判斷，才能對症下藥：
（1） 黑色素沉積可用含有美白成分的退斑藥膏、施打淨膚雷射或脈衝光。
（2） 血管型的黑眼圈：過敏性鼻炎引起，就得先治療過敏性鼻炎。若因熬夜引起，則需改善生活作息、多運動。另外也可考慮施打玻尿酸遮蓋或其他促進血液迴圈的食物或外用產品（如銀杏、Vit K等）。也可考慮使用染料雷射來改善。
（3） 角質層增生： 因異位性面板炎或不良習慣動作，造成搓揉眼周導致者，則可使用去角質藥。
（4） 因衰老、乾燥、鬆弛的原因，則可透過保溼、防晒、換膚或雷射等方式改善，嚴重者甚至須考慮手術治療。
（5） 結構型黑眼圈：考慮施打玻尿酸或其他填充物來改善。
關於這些黑眼圈分別的解決辦法，我在另一回答“如何去除眼袋黑眼圈？有哪些快速見效方法推薦？”裡講的更詳細一些，感興趣的同學可以去看一下。
四、預防以及注意
還沒有黑眼圈的同學怎麼預防呢？我的建議是：熱敷、按摩、少用眼、避免熬夜、煙、酒，注意保溼、防晒，避免搓揉眼周的壞習慣。
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一、蘋果皮可以去黑眼圈嗎
可以的。蘋果去黑眼圈法：蘋果具有美白的功效，用蘋果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把蘋果清洗乾淨，切成薄薄的蘋果片，躺下，把蘋果皮敷在眼睛上，15分鐘過後取下清洗乾淨即可。這種方法很實用於容易出現黑眼圈的人，堅持使用，不僅能去黑眼圈，而且能夠降低黑眼圈產生的機率。
二、蘋果皮怎麼消除黑眼圈
（一）消除黑眼圈
材料：水分多的蘋果一個
方法：將蘋果切成片，不要太厚，用溫水洗淨臉，然後放鬆身體，將切好的蘋果片敷在眼部大概10—15分鐘。檢查敷眼可以大刀去除黑眼圈的功效。
（二）自制蘋果面膜
功效：美白面板。蘋果中含有大量的維生素C，長吃蘋果，可幫助消除面板雀斑，黑斑，儲存面板細嫩紅潤。
方法：蘋果去皮，絞爛如泥，乾性面板加適量鮮牛奶或植物油，油性面板加蛋清，攪拌均勻敷面，20分鐘用清水洗淨，不僅可除面板暗瘡，雀斑，黑斑，而且使人面板細嫩，柔滑而白皙。
三、黑眼圈很重怎麼去除
1、土豆片敷敷眼
取一個新鮮的土豆片，去皮洗淨，切片，約2毫米的`超薄薄片。然後躺在床上，將土豆片敷在眼睛上，約5分取下，用清水洗淨。另外有芽的土豆不要使用，生長了豆芽的土豆是有毒性的，不建議使用。
2、蜂蜜敷眼
如果是經常性的黑眼圈，可以使用蜂蜜舒緩。在洗臉後，不要將水分擦乾，讓其自然風乾，然後塗抹蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘後用清水洗淨，最後繼續基礎保養即可。
3、熱敷
早上洗臉後，用熱水浸泡毛巾，微擦乾後直接敷在眼部，讓毛巾裡的熱氣，打通血液迴圈，當毛巾冷卻後再更換，熱敷10分鐘後再用冷水敷1分鐘，冷熱交替敷，有助於消除靜脈瘀塞，減輕血管顯現的情況，最後就是塗上保溼眼霜。
4、雞蛋銀戒指
先將雞蛋放入開水中煮熟，然後剝殼，用手帕包住，再放入銀戒指。接著在眼周位置慢慢按摩打圈，每邊約10次，熱力+按摩，可幫助血液迴圈，雞蛋和純銀的加持下，有散瘀的效果。
5、馬蹄蓮藕渣敷眼
先將馬蹄蓮藕去皮，洗淨，再切碎。然後入榨汁機，再加2杯水攪拌，過濾取渣，用毛巾包住，敷眼。汁水可以用來飲用。蓮藕中的粉質、鐵質、蛋白質，具有散血去瘀的作用。
6、青瓜切片敷眼
取一個新鮮的青瓜，然後切成薄薄的片，待臉部洗淨後，可直接敷眼，約15分鐘後，待眼周面板完全吸透水分後，眼周的微迴圈明顯得到改善，而黑眼圈也會有所淡化。
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一、什麼是黑眼圈
黑眼圈，我們俗稱的“熊貓眼”，在眼部附近生成的色素沉著，使人感覺像是熊貓的雙眼。隨著年齡的增長，眼部周圍的皮下脂肪會愈來愈少，使色素俞明顯。黑眼圈根據顏色有青色黑眼圈和茶色黑眼圈之分，青色黑眼圈常常發生在生活作息不規律、20歲左右的青年人身上，而茶色黑眼圈則與年齡的增長有關。
二、黑眼圈是怎麼形成的
黑眼圈是由於現代人時常熬夜看劇看球賽、加班等日常生活習慣不良造成的眼部疲勞以及衰老等的症狀，靜脈血管血流過慢，眼部紅血球細胞供養功能有所下降，均有可能形成眼部周圍的面板缺氧，導致新陳代謝積累過多，造成眼部色素沉著。情緒不穩定或精神壓力過大都是造成黑眼圈形成的主要原因之一，現在的學生黨或白領人士，考試或工作壓力過大，精神極度緊張，導致睡眠質量低下，難免會有黑眼圈。
三、怎麼消除黑眼圈
1、不熬夜，保證有良好的睡眠質量。
每天提前半個小時上床睡覺，睡前不接觸任何電子產品，看看紙質書或聽聽音樂都對入睡有極大的幫助，每天保證有七個小時的睡眠時間，不能過少，也不能貪多。
2、通過內服外敷消除黑眼圈。
多吃優質蛋白、動物肝臟以及番茄等食物，注意飲食均衡；每天睡前用數片黃瓜片或無花果直接敷於黑眼圈的所在位置，長期堅持，數週後能看到黑眼圈有明顯改善的效果，維生素E膠囊也可以達到類似效果。
