游泳同時需護髮。現在很多人都喜歡通過游泳來鍛鍊身體，但是游泳對頭髮的傷害也是不小的，所以我們也要注意游泳時的護髮。小編已經為大家蒐集和整理好了游泳同時需護髮的相關資訊，一起來了解一下吧。
游泳同時需護髮1
游泳池的2大摧發辣手：
消毒液、過濾液（次）的化學品傷害：頭髮的毛鱗片會受到嚴重的損傷，導致斷 裂、乾枯，人工色素脫落加快。
解決方法：把頭髮束起儘量少接觸過濾液或佩戴泳帽。
游泳帽的外力傷害：也許你也發現了，每當你摘下泳帽時總有一些脫落的髮絲，讓人心疼。造成這種情況可能有兩種原因：一是由於泳帽質量不好，塑膠皮的質地澀度太大；二是佩戴方法有誤，在亂糟糟的頭髮上直接佩戴。
解決方法：選擇高質量非塑膠的泳帽（最好是絲織品），將頭髮梳順後佩戴。長髮可以束成一綹固定在腦後，然後再佩戴泳帽。
海水的3個無情傷：
海水的鹼性傷害：海水裡含的鹼性成分對於頭髮的傷害不亞於化學品，而且海水與頭皮長期接觸還會令頭皮過敏，令頭髮減少彈性、失去光澤與褪色……原因是海水中的鹼性成分會打亂頭髮的PH值，從而令頭髮變得枯黃易打結。
解決方法：佩戴泳帽減少傷害；定期做頭髮及頭皮的'營養護理以供給頭髮所減少的養分；游泳前塗一些發端修護液。
沙粒摩擦傷害：細小的沙粒也是頭髮的隱藏殺手之一。用放大鏡觀察會發現，原來沙粒並非都是圓形的，大多呈不規則多稜角狀，對頭髮而言非常鋒利。溼漉或半乾狀態的頭髮毛鱗片全部開啟，此時很容易被沙粒摩擦弄傷。
解決方法：減少接觸沙粒，陽光浴時最好在頭髮下墊浴巾。
紫外線的傷害：
面板塗過SPF30的防晒露了，可你的秀髮用了嗎？太陽的紫外線及熱傷害會令頭髮枯黃乾燥。
解決方法：給頭髮抹上焗油膏，之後在陽光下來個自然加熱，或者不妨在髮梢處也抹點防晒露。
游泳同時需護髮2
游泳前後如何科學護膚護髮
首先第一點：游泳時，堅持帶浴帽。在這裡提醒各位，千萬不要偷懶而不帶浴帽，浴帽的作用是為了防止頭髮過長時間的浸泡在水裡，這樣會影響到頭髮的順暢度。因為浸泡過的人都知道，頭髮會變的又幹又澀，像枯草，毫無色澤，所以，帶浴帽是避免了直接跟水的接觸，從而能夠減少消毒劑和漂白水對頭髮的傷害。
接著第二點：帶上泳鏡。由於泳池中含有的這些化學物質，潛水上來的時候，我們都會有同感是眼睛刺痛，這也是因為其中的化學物質帶來的反應，長期這種水質進入眼中，會容易導致紅眼症。
最後第三點：游泳後的洗浴和面板護理。游泳完畢之後要進行沖洗，頭髮要使用提亮色澤、修護易落易斷的養髮乳，護髮乳也是必不可少，護髮乳的作用是：它具有色澤潔白，香氣持久的特點，有良好的護髮和固定髮型的作用。使用後頭發柔軟，潤滑，而且有天然光澤，隨意成型，對頭皮無刺激，護髮乳是一種整發護髮劑。沐浴露要選擇潤膚系列的，可有嫩膚、潤滑、保持肌膚原有的彈性，這樣才能有效的護理面板。
