1、辛辣食物;
2、高糖食物,可能導致孕媽過於肥胖;
3、醃製食物,對身體很不利;
4、含有咖啡因的食物,比如咖啡;
5、各式罐頭食物;
6、酒精類飲品。
蔬菜:生蒜、辣椒、胡椒;
糖類:食用白糖、巧克力;
酒精飲品:白酒、啤酒、紅酒、黃酒。