麵包已經是現在每一個家庭必備的食物了，很多人會把麵包作為早餐。當然並不是每一種麵包都是可以多吃的，你知道怎麼去挑選麵包嗎?這五種麵包最好不要買!
1. 合成奶油麵包
喜歡甜食的人一定阻擋不住自己對於奶油麵包的喜愛。一般奶油是分為植物奶油和動物奶油的，而合成奶油即使植物奶油，吃多了之後是會不好消化的。
2. 全麥麵包
尤其是減肥期間的人，更喜歡吃全麥麵包，因為它有飽腹感，還有豐富的膳食纖維。但是全麥麵包是不加小麥粉的，而有的商家為了節約成本，會使用色素等新增劑，也就是“假全麥麵包”。
3. 肉鬆麵包
我們知道肉鬆的成本是很高的，而麵包店裡的肉鬆麵包價格並不高，原因就是這些肉鬆其實是用肉鬆粉代替的，吃多了對身體是有傷害的，所以不建議多吃。
4. 水果餡麵包
小朋友最喜歡吃水果餡的麵包了，但其實水果餡的麵包並不一定就是新鮮的。很多時候，這些水果要不就是一些壞掉的水果中切出來的，要不就是水果罐頭，多吃的話對身體只有傷害。
5. 起酥麵包
表層有酥皮的麵包看起來很有食慾，吃起來口感也是不錯的。但在製作的過程中其實是會新增很多油和糖的，多吃的話很容易長胖。
麵包鬆軟的口感是很多人喜歡的，現在大家的生活水平都比較高，路過麵包店的時候很多人都會去逛一逛，但是以上這五種麵包最好是不要多吃哦!
