兒童防晒霜可不是隨便用的你買對了嗎？

最近幾天，全國氣溫大幅上升，儼然已經進入了酷夏的節奏，這就意味著寶媽們和夏日烈炎的戰鬥正式打響了。那麼如何才能保護寶貝嬌嫩的面板不被晒傷？一旦晒傷，家長又該如何處理？今天就來為大家講解一下：給寶寶防晒的祕訣。

相比成人寶寶更需要防晒

寶寶的面板比較嬌嫩，抵禦紫外線的能力還很弱，如果家長不給寶寶做好相應的防晒工作，很容易使寶寶的面板被紫外線灼傷，出現變紅、發熱，併產生疼痛感等“日光性皮炎”的症狀。嚴重的話，還可使孩子出現面板起皰、發燒、打寒顫、頭疼和周身不適等症狀。

此外，紫外線對面板的損傷可年復一年地積累，這會增加孩子成年後面板起皺、硬化、色斑，甚至癌變的風險。

如何防止寶寶被晒傷？

1、穿戴有效的防護措施

家長帶寶寶外出活動時，可以為寶寶穿上比較柔軟、輕薄、透氣的長袖衣服，戴上太陽鏡、太陽帽，打上遮陽傘，這些都是比較有效的防護措施。

2、安排合適的外出時間

儘量避免帶寶寶在上午十點到下午四點之間出門，因為這時候紫外線是很強的，很容易灼傷寶寶的面板，而且還容易使寶寶中暑。

3、選擇適宜的地點活動

為了避免寶寶面板被晒傷，父母可以帶寶寶在陰涼處或是樹蔭底下玩耍。樹可以吸收二氧化碳，撥出氧氣，所以寶寶在樹蔭下玩耍還能夠得到一種氧吧的環境，而樹葉又能夠遮住很大一部分紫外線。

4、塗抹防晒霜

6個月以上的寶寶，家長還可以通過給寶寶塗抹兒童專用的防晒霜來進行防晒。家長在給寶寶選擇防晒霜時應注意以下幾點：

1）選擇物理類防晒霜

防晒霜可分為物理類防晒霜、化學類防晒霜兩種，家長在選擇時，應給寶寶選擇物理性防晒霜。

物理類防晒霜含有氧化鋅、氧化鈦等成分，這就像是給面板上安裝了一面鏡子，可以有效將紫外線折射、反射和散射出去，從而避免紫外線直接接觸面板。此外，這類防晒霜對面板的負擔會比較小，比較適合過敏性膚質的寶寶使用。

2）不要選擇噴霧防晒霜

小孩子比較好動，在使用噴霧式防晒霜的過程中，可能會被孩子意外吸入，刺激肺部，引發疾病。而且噴霧的防晒霜會噴灑不均勻，很容易漏掉身體某些地方，造成晒傷。

3）SPF防晒係數並非越高越好

市面上銷售的防晒用品上，一般都標有SPF三個英文字母以及一個阿拉伯數字，所謂SPF即防晒指數，防晒指數由低到高，適合不同的活動場所和時間。

在選擇防晒霜的時候，有的人會認為防晒指數越高，防紫外線的功能越好，對寶寶越有利，其實這種想法是錯誤的。防晒霜係數的選擇，應根據寶寶的外出時間、陽光強度、遊玩場所來選擇。

給寶寶選擇防晒霜，一般不選用SPF值過高的產品。SPF15是比較適合寶寶日常外出時的防晒指數，享受日光浴時就應該選擇SPF20到SPF25的防晒霜，而SPF30適合連續暴晒容易晒傷的場所。

4）選擇廣譜防晒霜

因為一般所說的防晒係數，僅能防止UVB射線灼傷面板，對UVA射線無效。而真正損害人體的、抑制免疫系統、加速面板老化，可能會引發面板癌的正是UVA射線。廣譜防晒霜意味著它可以抵禦UVB和UVA射線。

如何給寶寶使用防晒霜？

雖然媽媽們選擇的都是寶寶專用的防晒霜，但因為寶寶的面板都很敏感，所以第一次用時，一定不要大規模塗抹，可以先在孩子的手腕內側或耳後使用一點，如果十分鐘沒有出行紅腫痛癢等情況，再給孩子開始使用。

防晒霜一般應該在寶寶出門前三十分鐘塗在寶寶裸露的部位，塗的時候儘量均勻，特別是突出的部位，如額頭、鼻樑、前額、肩膀以及胳膊等這些比較容易晒傷的地方，還有寶寶的小腳丫也不要漏掉了哦！

但需要注意的是，防晒霜對面板有一定的刺激性，所以在寶寶進行完戶外活動後，家長一定要給孩子仔細卸掉。如果條件允許的話，最好從戶外回到室內後的第一時間就用嬰兒沐浴液和清水徹底清洗乾淨。

寶寶被晒傷，家長應該如何處理？

輕度晒傷：

如果寶寶面板被晒出紅斑或有明顯的水腫，家長應馬上將寶寶帶到陰涼處，並用冰塊或冰牛奶冷敷20分鐘左右，然後再為寶寶塗抹一些外用藥，如膚樂霜、尤卓爾等，能明顯減輕區域性的紅、腫、熱、痛。

待紅腫消退後，可能會出現脫皮現象，這時應塗一些護膚霜以減輕摩擦傷處的面板。

中重度晒傷：

如果寶寶晒傷部位出現水皰（屬於二度晒傷）或寶寶有明顯的發熱、噁心、頭暈等全身症狀，一定要帶他到醫院請醫生幫忙處理。