榴蓮能緩解痛經嗎，榴蓮是我們大家都非常喜歡的一種水果，又是一種老少皆宜的營養食品，不過很多人都想知道一個問題的答案，那就是榴蓮能緩解痛經嗎？下面就一起來看看答案吧！
榴蓮能緩解痛經嗎1
號稱“水果王”榴蓮能緩解痛經！榴蓮殼豬骨頭湯效果好！榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不誇張。但其營養價值很高，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用。
女人在選擇食物的時候，鼻子有時會起決定作用，比如榴蓮、香椿等味道怪異的食物，會讓少數人垂涎欲滴;但對更多人來說，則是不堪入鼻殊不知，我們身邊的很多怪味食物可以呵護女性健康。
榴蓮能緩解痛經
榴蓮氣味強烈，說它臭氣熏天毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。中南大學湘雅醫院營養科李惠明教授表示，榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的'症狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品;另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療祕方。
榴蓮雖然好處多多，卻不能一次吃太多，否則容易導致身體燥熱，還會因腸胃無法完全吸收而引起上火。在吃榴蓮的同時，不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。榴蓮的最好搭檔是被稱為水果皇后的山竹，它能夠降伏水果之王的火氣，保護身體不受損害。
榴蓮能緩解痛經嗎2
榴蓮是熱帶的水果，雖然聞起來味道不太好聞，很多人都不願意吃，但是很多人也還是很喜歡吃榴蓮的，榴蓮的營養價值非常高，如果女性有痛經，是可以多吃一些榴蓮的，因為榴蓮能夠幫助緩解痛經的。在泰國，很多人去醫院探望病人或者是產後的婦女，都會帶榴蓮去。
榴蓮不僅可以幫助女性緩解痛經，而且還要其他的一些功效，比如能夠活血散寒，還有滋補身體的功效，因為榴蓮性熱，所以女性在經期的時候如果痛經嚴重的時候，可以吃些榴蓮來幫助緩解疼痛。此外吃些榴蓮還可以幫助改善腹部的一些寒冷，還能讓身體體溫的上升，如果女性的身體屬於寒涼體質，是可以適當吃一些榴蓮來幫助調理的。此外榴蓮的殼可以跟骨頭一起熬湯，可以幫助治療身體過於寒冷的問題。
女性來月經有痛經的問題能不能吃榴蓮呢?答案是肯定的，榴蓮的營養功效大家也都知道，所以日常的時候，女性是可以多吃一些榴蓮來幫助補腎壯陽，此外還能滋脾補氣，對於女性來說功效是非常不錯的水果，可以多吃一些。
