大家都知道不去談異地戀，因為兩個人只能對著冰冷冷的手機來進行交流，就算受了委屈有什麼不開心的事情，身邊都沒有人陪伴，可是真當異地戀來了怎麼辦呢?我們要學會一下方法調節。
一、把握短暫的相處時間
因為異地戀沒有像普通情侶那樣，那麼多的相處時間，也沒有辦法像普通情侶那樣，可以隨時一起去逛街吃飯，兩個人唯一可以見面的機會，就是通過手機。
所以異地戀的情侶，要學會把握你們短暫的相處時間，就算你們是長期分離，也要定期去對方的城市裡，去和對方見一面。
無論你工作有多忙，都要找時間去對方的城市看望對方，這不比每天都發訊息要好上不少，而且長時間的分開，偶爾去看一下，還是可以緩解相思之苦，也可以讓你們的感情重新回到當初熱戀的時候。
二、吵架立刻解決
異地戀的情侶一定要記住，無論你怎麼去吵架，千萬不要想著冷處理，雖然說無法避免吵架，但是在吵完架後，一定要及時去修補你們的關係，不要就這樣放著，然後不去管理這段感情了，這樣你們的感情，是沒有辦法去進行維持的。
不管怎麼樣，在吵架後，都要去及時地見一面，把所有的問題給解開了，而且有的時候，見面時候的一個擁抱，就可以化解所有的情緒，如果吵架後，長時間不去處理，那麼在感情上就會產生一道裂痕，時間久了以後，裂痕就會越來越多，感情也傷痕累累了，這個時候，在想著去修補這段感情，已經沒有什麼意義了。
一、建立共同努力的目標
很多異性戀到後期之所以會分開，其中一個原因就是兩個人的理想不同、沒有一致的目標，所以也就沒有了一起走下去的動力。或許兩個人還相愛著，但各走各路的相處模式讓人痛苦不堪，最好的解決的辦法只有兩個，一是建立共同目標、共同奮鬥，二則是相聚好散。
二、保持交流頻率
每天都有一次有效聊天，不是簡單地噓寒問暖，而是瞭解對方今天的情緒狀態，一旦對方被壞情緒影響，要及時地幫對方解決。如果資訊接收不到就打電話、視訊，但次數不要超過三次，如果對方沒回復，那就給對方發一句：“發生什麼事情了嗎?再不回覆我就過去找你了哦”，不管有事沒事，對方看到都會覺得很暖心。
結語：異地戀是需要兩個人共同經營的，這樣兩個人才能一起走到最後，保持對對方的信任，這樣的感情肯定能走得長久。所以堅持下去，你們就會迎來好的結果。
