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夫妻的甜蜜快乐如何才能获得

来源:时尚冬    阅读: 9.47K 次
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夫妻的甜蜜快乐如何才能获得,在婚姻生活当中,夫妻之间的感情需要两个人一起努力经营维系,生活才能过得幸福美满,下面小编给大家分享夫妻的甜蜜快乐如何才能获得。赶快来看看吧。

夫妻的甜蜜快乐如何才能获得

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给性爱充足的时间

性行为是将夫妻紧密结合的粘合剂,尤其是当你们被其他因素困扰的时候。定期进行性行为很重要,可以让你在工作或者抚养孩子很累的时候不会迷失。每月一个约会之夜或者周末出去游玩能帮助你有个好心情,也能帮你把另一半当做性上的伴侣,让他们始终对你有吸引力——可以是他们的容貌,语调,幽默感或者他们的善良。在通向建立真正的身体情感亲密信任的大道上,开放的交流和对于彼此需求的回应有着很长一段路要走。

建立合伙人的感觉

不幸福的夫妻不会去考虑他们的决定会对他们的伴侣造成怎样的影响,也许他们会隐瞒一些重要的信息和决定以避免争吵。而这就会造成严重的信任危机。幸福的夫妻会像合伙人一样合作。他们大部分时间会将人际关系和家庭放在第一位,即使需要牺牲一些他们作为个体很享受的一些事情。在买大件东西之前他们会互相讨论或者跟家里人制定一些计划。他们会遵循对方的意愿和需求,而不是自作主张。

以礼相待

不幸福的夫妻不会对彼此表现得彬彬有礼。相反,幸福的夫妻每天用许多微小的方式传达着一种基本的尊重和温暖。他们会拥抱着说再见,给对方带咖啡,或者主动帮助别人。他们在别人面前很尊重自己的另一半,甚至他们生气的时候也是如此。幸福的夫妻也不会对彼此进行人格上的侮辱。他们坚持自己处理自己的问题,绝对不会把不开心的事情带给对方。他们不会给对方贴上消极的标签或者用消极的外号,不会怀疑另一半,而是努力给他们带来好运。

争吵后的情感修复

不幸福的'夫妻不能有效地解决冲突。一时的争吵会演变成了不间断的敌意或者好多天的沉默不语。相反,幸福的夫妻往往能够在争吵之后主动联系对方,表达他们仍然关心彼此,即使问题没有充分的解决。这里的联系可以是用一种充满爱意的语调表达;发表积极的言论;用幽默的方式;微笑;建议一起做一个有趣或者放松的活动;道歉或者表明理解对方的立场。这种试图修复的努力能帮助你的另一半冷静下来,让他们明白在你们的生活中,这场争吵只是一个暂时的裂缝,不是关系中的一个断层。

努力建立亲密关系

不幸福的夫妻或许更像室友,有一种情感上的距离感和亲密程度的缺失,他们将交流集中到生活中的平凡琐事上,比如谁去接孩子还有谁来干家务活等等。这种事情,不论是在吸引力上还是在亲密的渴望上对夫妻双方来说都很欠缺。更进一步讲,不幸福的夫妻会发展到通过打架、争吵、出言讥讽,或者明显地忽略对方等方式作为主要的交流手段。相反,幸福的夫妻会优先处理情感和身体上的亲密渴望,创造一个积极的自我强化的良性循环。他们给彼此足够的时间,即使只有几分钟,比如在离开或刚进家门时候例行公事的亲吻、拥抱,白天抽点时间和对方打打电话聊聊天来促进他们之间的感情。并且幸福的夫妻经常用语言或者手势表达对彼此的爱慕与欣赏。

放开你的思想,用心灵倾听

不幸福的夫妻通常不善于彼此倾听。一段时间后他们会陷入消极的交流循环中,比如批评和防御;需求和撤退或者攻击与反攻。其结果就是双方都不肯相互倾听和相互理解。夫妻双方都觉得自己在被审问,被批评或者被疏离,而不是被信任,因此失去了建立起来的感情基础。幸福的夫妻更能相互支持,努力倾听,认真对待彼此的需求。幸福的夫妻经常努力让彼此合法化——考虑到他们各自的历史或者当前的形势交流一下能够理解伴侣的观点,并且认为他们的决定是正当的。这能创造一种换位思考的感觉。

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1、尝试更多地了解他

在一段感情的初期,你要做的就是尽可能地去了解你的伴侣。他的爱好是什么?他关注哪些领域?你和他有什么共同点?基于这些认知,你才能找到和他在一起最适切的相处方式。

时时体谅他。虽然夫妻间不应该太客气,但一些必要的客套话还是要说的哦!无论是下班回家,还是修理电器、水龙头,别忘了拥抱他,说一声“亲爱的辛苦了”。

2、学会沟通

我们从小就开始学习说话,但并不意味着每个人都懂得沟通的技巧。如果对他表达你的喜悦与烦恼?当发生分歧时,你能够保持理性地表述你的观点或倾听吗?有效的沟通可以解决你们关系中的任何问题。

3. 记住他爱吃的菜,并且会做

俗话说的好“想要抓住男人的心,就得抓住男人的胃”,试想下,每天他筋疲力尽地回家时,就能看到满桌的饭菜,而且都是自己喜欢吃的,那能不开心吗?

4、爱自己

一个不能接受自己的人,也很难百分百地接纳别人。没有人是完美的,每个人都会犯错,学会接受你不足的一面,不要为难自己,一旦拥有了爱自己的能力,你就学会了该如何真正地爱对方。

5、提升自我

情侣之间的相处也是需要双方共同前进的。假设他是一个对职业和人生有冷静规划的男人,并且不断激励自己早日实现目标,而你还总是保持原地踏步的状态,不试图提升自己,长此以往,你想用什么去填补你们之间越拉越大的差距?

6、当他沉默时,给他空间

男人跟女人不同的是,女人喜欢倾诉,而男人喜欢自己解决问题。当他们遇到烦恼时,他们习惯独处以安静梳理思绪,这个时候,千万不要非去表达你的关心,安静地走开,他会感激你的体贴和了解。

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