【导读】：五谷杂粮是人们不可或缺的营养食品，其养生功效也是非常有分量的，现在就来说说最常见的17种杂粮功效。1、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效。2、黑米：具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活......

【导读】：米醋泡姜片可以减肥吗？米醋泡姜片有什么作用？米醋泡姜片的功效是什么？米醋泡姜是一种非常好的养生方法，那么米醋泡姜片能不能减肥呢？米醋泡姜片可以减肥吗？可以减肥每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。醋泡生姜不......

【导读】：接吻是情侣之间爱的表达，这种亲密动作不只是增添了浪漫甜蜜的气息，它还能给双方的身心带来一定的保健好处呢！话不多说，赶紧跟随小编的脚步一起来涨涨姿势，看看有啥神奇功效吧。接吻的6大神奇功效你知道几个？减肥瘦......

【导读】：辣木籽是辣木树的种子，含有很高的营养成分。那么辣木籽有什么功效与作用？辣木籽可以天天吃吗？辣木籽可以直接吞吗？跟着小编一起来看看吧！辣木籽的功效与作用辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，它可......

【导读】：脐橙也是属于橙子的一种，口感酸酸甜甜的，色泽诱人，女性朋友们多吃脐橙是很有好处的。那么脐橙是什么梗？脐橙的功效与作用有哪些？下面就一起来看看吧！脐橙的功效与作用我们知道脐橙是营养价值很高的食物，其实准确来讲......

【导读】：人的唾液可不是没用的哦，它不仅可以消炎帮助消化，更厉害的是还可以抗癌和抗衰老。你知道唾液的小秘密吗？1.消化作用唾液能把嚼碎的食物捆绑成一个个食团，利于吞咽。同时唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麦......

【导读】：桑葚，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。那么桑葚什么时候结果呢？桑葚有什么功效有作用？桑葚有没有营养价值呢？桑葚什么时候结果桑葚（sāngshèn），又作桑椹，桑树的成熟果实，为桑科植物桑的......

【导读】：苹果是一年四季最常见的一种水果，通常人们都会选择生吃苹果。但是今天小编要教大家一种新的吃法，可以很好地让苹果发挥出神奇的治病功效哦！不卖关子了，赶紧一起来看看。苹果的营养价值苹果中含有丰富的营养素，例如......

【导读】：瓜蒌籽种皮坚硬，剖开后可见内种皮膜质，色灰白至灰绿色，含两片黄白色子叶，富油性。那么瓜蒌籽有什么功效与作用？瓜蒌籽怎么吃能治咳嗽？瓜蒌籽孕妇能吃吗？快来看看吧！瓜蒌籽怎么吃治咳嗽瓜蒌籽汤材料：瓜蒌霜2钱、米仁2钱......

【导读】：西瓜本是一种水果，很是受观众喜爱。那么西瓜皮的功效与作用及食用方法，西瓜皮祛痘印吗？下面就跟秀美小编一起来看看吧！西瓜皮祛痘印吗？拥有一副完美的脸蛋，是很多人梦寐以求的，之所以会长痘痘的原因很多，有的是睡眠时......

【导读】：豌豆尖是一种很好吃的蔬菜，但是有心人不知道豌豆尖是一种什么菜，豌豆尖有什么营养价值呢？豌豆尖好吃吗？豌豆尖的功效与作用是什么？豌豆尖是什么菜豌豆尖知识介绍：豌豆尖，是有土栽培，又名，豆苗，龙须菜，豆苗为荷兰豆的幼嫩......

【导读】：艾草有有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、抗过敏等作用。那么艾草会导致流产吗？下面跟着爱秀美小编一起来看看吧！艾草会不会导致流产艾叶是不会导致流产的，相反艾叶还有很好的保胎作用，艾叶可以用于妇......

【导读】：在很多人眼里蒲公英就是一种野草，那么，蒲公英可以吃吗？蒲公英可以和鸡蛋一起吃吗？蒲公英吃了有什么好处？蒲公英的功效和作用是什么？蒲公英能吃吗大多数人的眼里，蒲公英其实是一种不受欢迎的杂草。无论是草坪，花园，门口......

【导读】：苜蓿又成为四叶草，是一种很常见的植物，那苜蓿可以吃吗？苜蓿草可以吃吗？苜蓿花花可以吃吗？苜蓿有什么作用和功效？苜蓿怎么吃好看？苜蓿的花语是什么？苜蓿可以吃吗苜蓿焯水吃苜蓿不焯水不可以吃的,除非是给动物吃,可以直......

【导读】：川贝这个名字大家听来感觉会很陌生，川贝平常食用比较少。那么川贝的功效与作用有哪些？川贝小孩能吃吗？下面就和小编一起来看看吧！川贝的功效与作用川贝味苦，性微寒，归肺经。润肺散结，止嗽化痰。治虚劳咳嗽，吐痰咯血，心......

【导读】：花生米真的很常见，不过很多人觉得花生米中含有太多的脂肪，平时也少吃。其实不然，花生米的营养价值的很高的，如果你懂养生的话，就会了解花生米是很健康的食物。花生米的营养价值花生的蛋白质含量为25%--30%，花生蛋白......

【导读】：在春天，有三月三煮鸡蛋的说法，而用来煮鸡蛋的就是荠菜。荠菜煮鸡蛋有什么好处？荠菜煮鸡蛋的功效是什么？荠菜的功效与作用是什么？荠菜煮鸡蛋的功效荠菜煮鸡蛋做法：1、鸡蛋从冰箱里拿出，放在冷水中凉1分钟(为防止鸡蛋......

【导读】：避孕药是用来避孕的一种药物，但是网上盛传吃避孕药不仅能避孕还有其他三大另类功效，如治痘痘、治痛经等。网上盛传的这些说法是否属实呢？今天爱秀美网请来专业医师帮忙解答。谣言1：避孕药可以治疗痘痘？避孕药确实......

【导读】：对于现代人来说，应酬聚会喝酒已经是很平常的事了。小饮怡情，大饮伤身。多项研究发现，喝啤酒还有以下这些保健作用。1、保护心脏意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天......

【导读】：鸡骨草是个大补的药材，小编今天就来聊聊鸡骨草，鸡骨草是什么样子？鸡骨草有什么功效?想必大家一定会有这样的疑惑，小编来一一解答。鸡骨草是什么样子？鸡骨草，中药名。为豆科植物广州相思子的干燥全株。甘、微苦，凉。......