紫外线与美颜和平共处，如火的骄阳，毫不留情的紫外线，尘土飞扬的空气都是我们势不两立的敌人，将我们原本光滑白皙的肌肤一天天变得晦暗无光，下面小编具体介绍紫外线与美颜如何和平共处。
紫外线与美颜和平共处1
随着气温升高，年轻女孩换上了五颜六色的吊带背心，动感十足的超短热裤。一张张娇艳水嫩的脸，在阳光下肆意张扬着青春的美丽。清风拂过的时候，那轻盈的身姿仿佛可以飘起来。我们是如此热爱夏天，因为它可以让我们理直气壮地裸露着美丽。
可我们又是如此地憎恨夏天，那如火的骄阳，毫不留情的紫外线，尘土飞扬的空气都是我们势不两立的敌人，将我们原本光滑白皙的肌肤一天天变得晦暗无光，更糟糕的是，雀斑，鱼尾纹也开始一点点爬上我们年轻的脸。天，我们竟老了？！
有没有什么办法，让我们两全其美地兼顾美丽与裸露呢？有没有什么办法，让我们留住青春时光呢？
答案是：有。照着下面提示的关键做，阳光与紫外线，一定可以与我们的美丽和平共处！
清洁保湿，水油平衡
在炎热的夏季，人体油脂分泌旺盛，而油性肌肤则更是总给人一种擦了油的感觉。早上洗得干干净净的脸，还没到中午，随便在脸上摸一把，手指上便满是油光，这都是因为肌肤的水油不平衡所造成的。
肌肤的水分和油分只有达到平衡，才能呈现出理想的润泽状态。而肌肤之所以会觉得干燥，晦涩，多半是因为水油不平衡所致。在这种时候，尽量选用那些含水分较多，而且可以锁住水分的洗面奶，护肤品则最好选用含有维生素或天然成分的产品。在洗脸的时候，可以用冷热水交替循环，这样可以刺激毛孔，收紧肌肤。
因为夏季最容易脱水，可以在包包里随身携带一瓶保湿喷雾水，坐地铁，等电梯，甚至上卫生间的时间，随时随地轻轻一喷一拍，既简单又有效地补充了水分。
每周可以选两个悠闲的夜晚，将高效补水保湿的按摩膏涂在脸上，一边看电视一边轻轻按摩，不出四周，一定会有让人惊喜的效果。
其实，清洁保湿并不一定要用特别专业的产品，吃剩下的小黄瓜，西瓜皮，煮荷包蛋剩下的蛋液，都可以随时随地涂在脸上，不但物美价廉，而且效果非常的棒。
美丽肌肤，防晒第一
清洁保湿只是肌肤的基础部分，能维持肌肤的健康状态，但若要抵抗云层里的'UVA、UVB，我们还需要另一种武器——防晒产品。
好的防晒品应该是能全面防护，既能过滤波长较长，对肌肤有积累性伤害从而导致肌肤衰老的紫外线A，又能有效阻挡波长较短但却能灼伤、晒黑肌肤的UVB。对于不同肤质的肌肤来说，选择适合自己的防晒产品是最重要的。
防晒品的性质首先应比较温和，适合经常使用且不感觉油腻为好，而含有维他命E或芦荟等成分的防晒品，相对于普通产品来说能为肌肤提供更多的滋养。
防晒品的涂抹工作应在出门半小时前就完成，如果在阳光下活动的时间比较长，还应该隔2小时左右补搽一次。应该注意的是，UVA能穿透云层，如果想更好地保护肌肤，即使是阴天也应该要涂上适量的防晒品。
重中之重，晒后护理
许多人都认为夏季护肤最关键的是防晒，而防晒最关键的就是出门前涂防晒霜，其实并不是那么简单。因为紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。
防晒在夏日肌肤护理中是重头戏，但它并不是维持我们肌肤健康最关键的一步，关键的一步是如何做好晒后护理。
同皮肤的普通护理一样，晒后护理也要根据肤质的不同来进行。干性肤质重点在于保湿滋润，油性肤质重点在于清洁美白，中性肤质重点在于祛斑抗皱。晒后护理一般分为清洁、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。
日晒过回家时，一般不要马上洗脸，而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，则可以暂时不涂护肤品。
防晒是预防黑色素的产生，而祛斑美白是阻止黑色素向表皮细胞传递。祛斑美白的面膜可以在商场里购买，也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命E胶丸的油体，一片维他命B3的粉末(维他命E和维他命B3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。
如果晒后肌肤出现发红或刺痛，说明肌肤已经接近晒伤的程度。此时不要使用任何的化妆品，尽量待皮肤自然冷却，然后用纱布沾湿冰水敷脸，让肌肤镇静后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象，一定不要涂任何化妆品，请医生及时医治。
紫外线与美颜和平共处2
你曾犯过这种防晒错误吗？
1、气温低的冬天与和煦的春秋的紫外线都很少，基本不用防晒。
2、今天阴天，就算不涂防晒霜也没问题。
3、肌肤一点儿都没晒红，说明没有受损。
4、我不容易晒黑，所以也不用防晒。
5、最近在长痘，越涂防晒越刺激。
以上任何一条都是我们最常犯的防晒错误。
无论室外室内，尤其在昼夜的温差大以及空气里水分的骤变的秋季，肌肤除了容易诱发过敏等症状，更容易被紫外线刺激，所以防晒品在兼顾防晒的同时更应具备温和低敏的功能，所以选择一款物理性防晒的防晒产品更能贴近这一需求。
就凭那项著名的研究——坐在靠窗位置工作的员工，可能会比他的同事看起来老了10岁，你还有什么不防晒的道理！可仅在面部涂涂抹抹就算了？对于室内可见光，防晒重点应集中在上半身，尤其不要忽略暴露在外的肩颈和手臂。
颈部作为女人最先衰老的LOGO，血管密集，肤质薄透，是连祛皱针都打不进的地方，请务必给它和面部同样的呵护待遇。伏案的手臂长时间接触日光和灯光的照射，也是室内防晒重点。
素面朝天的MM大可以间隔时间补擦防晒，但是天天上班上妆的MM就无法这样补擦了。这时候担心补擦防晒会毁了精致妆容的MM可搭配一个带PA++值的防晒粉饼，2~3小时补妆一次，轻松防止室内紫外线。
扎根商场的购物狂千万别忘了在包里塞一只防晒霜。相信你看到这里时肯定不屑一顾，觉得编辑耸人听闻了。据一项针对日光灯、钨丝灯和卤素灯的测试发现，卤素灯会释放全波长紫外线，以距离50厘米为例，一周5个工作日连续照射4小时以上，会达到30%的肌肤致红量，比黄昏的太阳还要厉害。
值得一提的是而且卤素灯的紫外线是一种慢性灼伤，会加速肌肤老化松弛、色素沉淀。那些大型商场光彩照人的镜子前使用的大部分都是卤素灯。
躲进屋里基本等于逃过UVB(中波红斑效应紫外线)的大劫，因为仅有3、5%的UVB能穿透玻璃的阻隔;但对你来说坏消息是，将有超过85%的穿透力超强的UVA(长波黑斑效应紫外线)肆无忌惮地流窜至室内，其烈度堪比15倍的UVB！ 所以在那没有厚窗帘遮挡屋内，防晒产品系数至少要达到PA++才能保障肌肤免受UVA的刺激 。
而在亚洲地区的MM要注意了，亚洲地区的UVA量普遍高于欧洲，同样的季节条件下，我们接收到的UVA照射量是法国巴黎的2、6倍。
爱做饭的都是黄脸婆？这可是有科学依据的。长时间处在热源旁，肌肤也会因自我防卫功能发挥作用而产生黑色素，加上炉具里燃烧的火焰带来的光效应，其对肌肤的刺激绝不亚于紫外线。所以，烹饪前应涂抹隔离防晒产品，烹饪完应该及时洗脸保湿，为肌肤降温。
即使是宅人中的战斗机，也避免不了白天出门。不管是自驾还是搭乘出租车，都别小看穿过车窗进入车内的紫外线，所以出门前一定要记得擦上SPF20以上PA++的防晒霜。
自驾族们还需特别注意手部的防晒以防出现鸳鸯臂。可以选择一件纯棉质地的衬衫倒着套在双臂上，这件衬衫相当于涂了一层SPF15~40的防晒霜。
多种研究证明，夜晚同样存在紫外线，只不过没有白天那么强烈;还有游泳池的灯光，通过水面反射，对肌肤也是不好的。还有的人在黄昏的时候去游泳，认为夕阳的紫外线已经 弱了很多，就把擦防晒不当一回事，但其实经过水面的折射以后，紫外线的强度会增加好几倍，所以这时的防晒也一点儿不能马虎。
游泳对肌肤的伤害可没晒伤那么简单，长时间泡在水里，也会让你的肌肤变薄变干。用温和的洁面后，最好能做保湿措施。
