祛痘真正有效的方法。痘痘是困扰我们许久的痛，不仅不好看，更是影响我们整体脸部的外观，可谓是百害而无一利。为此一定要采取正确的祛痘方法，那么祛痘真正有用的方法是什么呢？
祛痘真正有效的方法1
1.注重清洁
长痘的女生通常油脂分泌过盛，肌肤水油不平衡，加上平常生活中的微小颗粒多，容易停留在脸部，各种原因会导致一天下来肌肤内部的污垢堆积，停留在肌肤上容易导致新的痘痘，而且对正在长的痘痘也会造成很大的伤害，所以每天晚上都要彻底地做好清洁，而且清洁选用比较温和的洗面奶，不会刺激到肌肤。
2.控油补水
皮肤长痘的女生通常肌肤会有出油情况或者皮肤缺水，从而导致肌肤水油不平衡，肌肤会处于一种亚健康状态，从而会使痘痘横生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油补水工作，使肌肤水油平衡，痘痘自然很快就走了。
3.多喝水，排毒素
充分饮水可以通过稀释毒素的浓度，并通过尿液将体内的毒素排出。因此，建议清晨起床后空腹喝一杯温白开水，每天要保证喝1500毫升水左右，并且不要去憋尿，因为尿液中的毒素很多，若不及时排出，会被重新吸收，危害身体健康。
4.保持充足的睡眠
祛痘真正有效的方法2
痘痘为什么会出现？
青春痘和雄激素有关。青年人生长发育需要雄激素，这个时候雄激素分泌较旺盛，影响人皮脂分泌，雄激素高，皮脂分泌旺盛，超过毛囊代谢能力时，皮脂大量堆积，形成青春痘。
皮脂大量堆积，成为细菌生存场所，青春痘关系密切的细菌是痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌。细菌把皮脂分解成有刺激性脂肪酸，形成炎症，即大且红、疼痛感较明显的痘痘。
青春痘还和生活饮食习惯相关，坏的生活习惯会导致青春痘，如嗜食辛辣油腻之物，长期熬夜等。
痘痘分为哪几类？
痘痘根据外观形态分为开放性粉刺，闭合性粉刺两种类型，痘痘也称为青春痘，临床上也称为痤疮。痤疮根据病情严重程度分为轻、中、重三度和一，二，三，四，共四级。
轻度痤疮一级，只表现为局部皮肤丘疹样皮疹，伴有瘙痒或刺痛感，二、三级属于中度痤疮，有丘疹的同时可以发现脓泡，四级是重度痤疮表现，除了丘疹、脓泡之外还有囊肿和结节。
祛痘的有效方法
1、可以外用阿达帕林凝胶或者过氧苯甲酰凝胶抑制皮脂腺分泌，减轻毛囊角栓对毛孔的堵塞。
2、可以外用克痤隐酮软膏或者克林霉素磷酸酯凝胶杀灭痤疮丙酸杆菌。
3、可以口服盐酸米诺环素，杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻痘痘的症状。
4、可以采取某些物理疗法，例如放血疗法，或者是火针疗法来治疗痘痘。
5、日常可以辅助用一些医用面膜，如三金医用面膜，可以用修复款，针对敏感肌，辅助治疗痤疮，也就是青春痘，内涵丰富的聚丙烯酸钠和透明质酸钠，可以起到深层修复、淡化痘印、调整肤质的作用。
祛痘真正有效的方法3
针对肤质控油
俗话说的好，对症下药才能彻底的解决问题，痘痘肌也是如此，要想有力的去除并修复它，首先我们要做好的事情，就是先弄起自己的肤质，既然是油性皮肤长痘，那么我们就从油性肌肤控油做起，一步步去除痘痘。
做好日常清洁
要想做好肌肤的.控油工作，可不是用吸油纸每天吸一吸皮肤这么简单，尤其是过度的使用吸油纸，还会引发油脂越发分泌旺盛问题。所以正确的控油祛痘方法，是先从油性肌肤的日常清洁工作开始。
1、每日洗脸
洗脸是每天都会做的一件事，它说大不大，说小也不小，皮肤一天下来所分泌的油脂垃圾，都会堆积在毛孔里，这时只有认真的洁面清洁毛孔，才能有力的控制油脂，避免油光满面的现象，令肌肤保持清爽不长痘。
2、定期去角质
有不少女生，虽然每天都在洗脸，但为何痘痘还是频繁增长了，其实问题的关键不在于日常早晚的洗脸工作没做好，而是在于缺乏定期去除角质护理，特别是油性肤质，角质堆积死皮物更多，必须定期去除废弃物。
3、使用面膜泥
清洁肌肤的产品有很多，就拿面膜泥来说，它就是非常适合油性肌肤用的一款清洁产品，具有相对强的清洁能力，不仅仅只是表面清洁油脂，还能深入毛孔带走死皮污垢，令毛孔得到疏通作用，避免堵塞引发痘痘。
●保持水油平衡
油皮肌肤为什么比别的肤质更容易长痘，并不只是因为油性肤质出油率比其它肤质频繁，其中更大的因素是源于过度控油，而缺乏补水，从而使得油性肌的水油状态失去平衡，因此要想祛痘抑痘，还得做好补水工作。
1、湿敷爽肤水
为肌肤补水的护肤方法有很多，比如用爽肤水进行补水，它不仅仅可以直接拍打肌肤促进水分吸收，还可以采取湿敷的方式，能达到双倍保湿锁水的作用，只需要用化妆棉沾湿爽肤水后，用于敷在肌肤上十分钟即可。
2、敷贴片面膜
面膜一直都是护肤中的必备神器，它具有多种护肤功效，在针对肌肤水油失调方面，可以有力的改善肌底环境，层层不断的滋养补水，舒缓镇定油性肌肤，令皮肤达到清爽不油腻的状态，痘痘粉刺也得到控制增长。
3、芦荟胶补水舒缓
除了以上两种补水方式，还有一种值得采取的油性肌肤补水方法，那就是用芦荟胶补水了。芦荟胶本身功效多多，富含维生素，能淡化抚平泛红的痘痘现象，减少疼痛感，不仅如此，还能深层补水平衡水油环境。
