【导读】：如果是经常做家务活的女性朋友，会发现手部皮肤很差指关节也变粗了。那么手指关节变粗变黑怎么办？下面来看看。
听说手是女生的第二张脸，但是不是常羡慕别人有双纤纤玉手、又细又长的,反而自己的指关节又粗又黑？女生被说关节粗、像男生的手，听完心都凉一半了吧!（虽然现在男生的手比女生好看的一堆.）再漂亮的指彩、戒指都挡不住粗糙的双手？不过对于常做家事的女性们来说，难免会徒手接触到清洁剂，久了相对也会让皮肤粗糙。除了知道手干要涂护手霜之外，平常在家没事就可以做一些手指护理、按摩来让手指更嫩又修长！
按前先泡热水
都知道泡过澡的身体有舒展、放松感吧？要按摩手的时候也是～而且对於後面的按摩也较好吸收～只要准备温热水（不用太烫！），并泡在水里舒展关节、泡个5-10分钟即可擦干。
护手霜不能少
泡完热水后一定要擦护手霜（或是乳液也可以），只要有做到按摩的动作就必须在皮肤上多一层润滑剂，才能预防皮肤有拉扯、受伤的问题。据说资生堂这罐是秋冬必热卖的护手霜！如果肌肤极度干燥、有脱屑的朋友很可以考虑它，里面有添加高保湿的尿素精华，滋润度很高！而QV这款护手霜是推荐给肌肤敏感的人使用，质地滋润、但吸收力很快！擦完后的手是清爽、不黏腻的。
先提醒在准备按摩的时候，护手霜的量会需要比平常还要再多一些哦，不然按没几下很快就被吸收完了。
先在每个指缝间做按压，然后用拇指、食指在指关节处按摩（力道要控制！别太大力），依序各别按过一次後，双手交替再重复一次。
上面两步做完后，再双手交叉，由下往指腹的方向推夹，然后手腕反转再外推伸展（可以来回重复做20次）；最后！用空拳握住其中一根手指，转动并往外拉就完成拉。
另外！还有很重要的一点！就是大家会不自觉做的折手指，虽然拗的当下很爽，感觉有放松到，但经常做还是可能会增加受伤或关节组织松脱！所以还是适当就好哦！
