2022立春是农历几月几日几点，二十四节气里面是有很多节气的，那么对于完美来说节气的作用是有很多的，那么对于立春是首个，那么下面介绍2022立春是农历几月几日几点，一起了解一下吧。
2022立春是农历几月几日几点1
2022年立春时间
2022年立春时间具体点：4点50分36秒
阳历时刻：2022年2月4日4：50：36
农历日期：正月（大）初四，星期五
立春的民俗活动
立春亦称“打春”、“咬春”，又叫“报春”。这个节令与众多节令一样有众多民俗，有迎春行春的庆贺祭典与活动，有打春的“打牛”和咬春吃春饼、春盘、咬萝卜之习俗等。从历史文献记载来看，我国历朝历代的迎春仪式隆重而浩大。此时的立春已经超过了农历24节气只标示节令与气候的功能，而是已经被当成一个节日了，因此在历史上便演化出了许多围绕立春而举办的活动及民俗，如“春娃”、“春鞭”、“春卷”、“打春”、“春酒”、“春牛”等等。咬春是指立春日吃春盘、吃春饼、吃春卷、嚼萝卜之俗，一个“咬”字道出节令的众多食俗。春盘春饼是用蔬菜、水果、饼饵等装盘馈送亲友或自食，称为春盘。
立春的祝福语
1、立春到了，风儿乱了思绪，雨儿夹杂了愁绪，祝福带去我的心绪，愿你事业春风得意，平日保重身体，一切皆如意！
2、立春带来春的消息，愿你春风得意；立春带来花的消息，愿你花开富贵；立春带来笑的消息，愿你幸福开心；立春带来我的消息，愿你快乐收藏。
3、立春时节天渐暖，祝福送来人更暖；春日暖阳舒心照，拂面春风不觉寒；春雨丝丝润万物，青青小草刚发芽；祝你春日心情好，事业成功谱新章。
4、又到一年立春时，朋友问候送祝福。愿春光照耀你的快乐，愿春风吹散你的烦恼，愿春雨滋润你的爱情，愿春花灿烂你的笑容，立春快乐，万事如意！
5、春风飘然至，花红柳绿浓；立春节气到，祝你心情好；春日需勤奋，事业腾飞高；闲时赏花草，景色暖人心；祝福短信达，春风得意笑！
2022立春是农历几月几日几点2
立春要乐观开朗。
春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”，注意保护阳气。因春属木，与肝相应，所以在春季养生上主要是护肝。中医认为肝主情致，因此护肝要从心情着手，养肝的关键就是要保持心情舒畅，防止“肝火上升”。情绪不宜过于激动、兴奋，要保持愉悦、平和，这有利于疏肝理气。
立春养生以养肝主
立春养肝要多喝水。初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。立春养肝食疗。肝火旺盛的人，应着重疏肝，可用柴胡、白芍、黄芩、蛇舌草、车前草等煲水饮用。肝病患者，包括肝硬化、乙型肝炎患者。保持心情舒畅之余，采用疏肝健脾的食疗方案，如鸡骨草鲫鱼汤等，忌食煎炸、燥热、肥腻难消化的食物。
春季养生首选山药大枣
从中医角度来说，春天的是历代养生家都非常重视的'事情。春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。
中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中，首推大枣和山药。此外，甘味的食物还有大米、小米、糯米、高粱、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆、栗子等。
立春养生起居建议
春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节特别是生活在北方地区的人不宜顿去棉服，年老体弱者换装尤宜审慎，不可骤减。《千金要方》主张春时衣着宜“下厚上薄”，《老老恒言》亦云：“春冻半泮，下体宁过于暖，上体无妨略减，所以养阳之生气”。春天在起居方面，人体气血亦如自然界一样，需舒展畅达，这就要求我们夜卧早起，免冠披发，松缓衣带，舒展形体，多参加室外活动，克服倦懒思眠状态，使自己的精神情志与大自然相适应，力求身心和谐，精力充沛。
