孕期可以用护肤品吗，这是很多新手妈妈都会纠结的问题，护肤在日常生活中是必须的，这样才能使皮肤变的更好，接下来小编为大家收集了一些关于孕期可以用护肤品吗的相关资料，希望能够对大家有所帮助吧！
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一、孕期也要注意防晒
孕期也需要防晒的哦，孕期虽然不建议大家使用防晒产品，但是如果是在夏季要出门，还是可以选择一些低刺激的防晒产品来使用哦。
此外建议孕期出门一定要避开紫外线较强的时间点出门，出门做好防晒措施，比如撑伞，佩戴帽子，佩戴太阳镜等。
二、饮食调理
如何淡斑去斑？补充维生素C是不错的选择，孕妈咪们可以适当的多吃一些富含维生素C成分的新鲜蔬菜水果等，这样还能同时补充其他微量元素。
此外当人体宿便时也会因肠道毒素淤积而易使皮肤出现色素沉着，所以在孕期可以多吃一些粗粮纤维食物，比如玉米等，多喝水有助于排尿排毒素。
三、保持规律的作息
孕妈咪拥有规律的作息时间和充足的睡眠不但有助于防治妊娠斑，还有助于肚中宝宝的健康哦，而且能够帮助孕妈咪调整内分泌系统。
四、保持愉悦的心情
在孕期如果不能让自己保持愉悦的心情也会影响到内分泌系统和肚中宝宝的健康，所以孕妈咪一定要注意调整自己的情绪，不要让坏情绪影响到内分泌，进而色斑加重。在孕期保持心情愉悦既可以有效防治妊娠斑，还能有助于宝宝的健康哦。
孕期可以用护肤品吗2
孕妇用品购买技巧
1、安全性
目前，护肤品行业如雨后春笋，很多重金属超标的护肤品也鱼目混珠地参杂在里。有的护肤品里含有铅、汞成分，铅会导致胎儿畸形成长和智力低下，而汞会致胎儿患脑水肿。孕妇护肤品应以安全温和为前提，最好选用纯天然成分含量较多的.产品。特别是敏感性肌肤的准妈妈，在产品的选择上要更加留心。
2、专业性
很多孕妇认为婴幼儿的护肤品就是安全温和、无毒无害的。其实，婴幼儿护肤品的主要成为多为甘油，是针对宝宝独特的皮肤特点设计，不能为孕妇的肌肤所需的水分提供补充。所以，建议准妈妈要选用专业的孕妇护肤品来保养皮肤。
3、天然性
专业医生指出，女性在生完宝宝后，肌肤就要开始走“下坡路”。如果在孕期不好好呵护，皮肤很可能会不再光滑细嫩。孕期护肤品刺激性一定要小，所以纯天然护理品是最佳选择。但是，中医上又提出孕妇不适合凉性植物，所以准妈妈也要注意。此外，含有维生素E的产品也比较适合孕妇。
孕妇用品的种类
孕妇鞋
孕妇鞋是孕妇在怀孕期所穿着的鞋，很多准妈妈在怀孕期间会出现各种的身体变化，比如脚出汗，脚肿，由于身体加重而带来脚部的不适，因此孕妇们都需要一双功能全面的孕妇鞋
孕妇装
孕妇装，顾名思义，是指女性在怀孕时穿的衣服。一般从怀孕四个月开始，随着小腹日益隆起，就得换上专门为孕妇设计的孕妇装了。
防辐射服
防辐射服大多是采用金属纤维混合织物制成、具有减少或屏蔽电磁辐射、电波辐射作用的服装，制造工艺较为复杂。
孕妇保健品
孕妇孕期营养素的合理摄入，直接关系到孕妇的健康和胎儿的正常发育。孕妇不但要维持本身的营养需要，还要保证对胎儿日益增加的营养供给。所以需要更多的热量和多种营养素。而怀孕的时间段不同所补充的身体所需的营养侧重点是不一样的，所以保健品也建议在医生的指导下服用。
孕妇护肤品
孕妇能不能用护肤品呢？对于孕期的护肤品来说，选择一款安全、健康、不含有任何添加剂成分的护肤品是可以的，宝宝的健康和妈妈的美丽可以兼得。
孕妇床上用品
停经后嗜睡是早孕反应的表现之一，也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护，从而少得病，对感冒防治效果更佳。为了给孕妇创造一个良好的休息环境，就必须给孕妇提供符合孕期使用的床上用品。
孕妇奶粉
孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。
