【导读】：酒精棉球塞耳朵治痛经真的有效果吗？不少女生推荐耳朵里塞酒精棉球来治疗痛经，用酒精浸泡棉球后塞在耳廓里,几分钟后就可缓解疼痛。
痛经真的让不少女生困扰不已，说到治疗痛经的方法真的是多种多样，近日最近在微博上风靡一则关于缓解女性痛经的简单止痛方法。据微博描述：“女性痛经问题，有个简单方法，耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确，五分钟解决问题。药店卖的那种棉球正好 。解决不了再吃药。”
不少痛经女生表示终于看到曙光，评论中也得到了很多认可此方法的回应。市民刘女士表示，“月月都受痛经的折磨，今天试了耳朵塞酒精棉球的方法，剧烈疼痛变为隐隐钝痛，我今天终于不用请假，可以按时上班了”。而有些痛经的女性则表示这个方法对她们一点用处都没有。还有人对这种方法提出了质疑：“什么叫时机正确?”
[专家] 此方法目前暂无科学依据
那么耳朵里塞个酒精棉球能治痛经到底有什么科学依据呢？相关专家表示，没有听过此说法，目前医学上还没有相关的研究或理论能证明这个方法有效缓解经痛。
如此说来，为什么这个方法对很多痛经女生有效果呢？很有可能是因为酒精的刺激性作用，让患者的“痛感转移”了，注意力都集中到了耳朵这里，所以腹痛感就轻了。“也有一种可能是，在酒精棉球刺激下，人体微循环得到改善，血液流动更畅通所致。但这种情况仅适用于血淤型痛经的人。”
原发性痛经
痛经病因目前尚未完全明了。是指初潮不久后即出现痛经，有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经。多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，使经血流出不畅，造成经血滞留，从而刺激子宫收缩引起痛经。有的在月经期，内膜呈片状脱落，排出前子宫强烈收缩引起疼痛，排出后症状减轻，称膜性痛经。原发性痛经多能在生育后缓解。
继发性痛经
多见于生育后及中年妇女，因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。内膜异位症系子宫内膜组织生长于子宫腔以外，如子宫肌层、卵巢或盆腔内其它部位，同样有周期性改变及出血，月经期间因血不能外流而引起疼痛，并因与周围邻近组织器官粘连，而使痛经逐渐加重，内诊可发现子宫增大较硬，活动较差，或在子宫直肠陷窝内发现硬的不规则结节或包块，触痛明显。
月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。
热水袋
用开水冲热水袋，贴着肚子捂着，让肚子暖起来。可以减少很大的疼痛感。
喝红糖
超市里可以买到月月红糖，有很多种。关键是红糖，买一种较好的袋装冲的月月红糖。要用滚烫的开水冲泡，一日之内喝个两袋甚至三袋。半天之内能明显缓解疼痛。除此之外，开水要勤喝勤上厕所。
切忌食辣和食冷，食油不要过重
水果冷性不要直接吃。可以将苹果煮着吃。没有胃口可以熬粥吃，小米里加红豆或者红枣、花生这类食品。早晚各吃一顿。一天即有很大改善。
按摩促进血液循环
痛经时可以给肚子按摩，将手掌摩擦生热，在肚子上按摩促进血液循环。
