为什么有人总是吃不胖，肥胖是人们所不愿意乐见的，但是奈何每个人的体质不一样，有些人无论如何吃都不胖，让很多女生都很羡慕，下面分享为什么有人总是吃不胖，快来看看吧
为什么有人总是吃不胖1
1、遗传的
有些人之所以怎么吃都不胖，或许与遗传因素有关，用古人的话说就是“天生丽质难自弃”。也就是说，他们天生就是瘦子体质，天生与好身材结缘，天生就是与人拉仇恨的，汝等胖子是羡慕不来的。
2、可能是患病了
不过，有时候咱们也不能胡乱羡慕瘦子啊，有些瘦子之所以怎么吃都不胖，有可能是患病了。譬如说，得了糖尿病、甲状腺机能亢进等内分泌疾病，就会导致营养无法完全吸收;若是肠胃出了问题，则会影响肠胃对营养的吸收能力;如果是得了癌症的话，人的身体就会不断地消瘦下去。患病的瘦子，有什么可羡慕的呢?同情都来不及了呢。
3、与运动有关
“不胖体质”的'人还有一项独门秘诀，那就是——运动。虽然瘦子们吃得多，但人家每天都锻炼啊，虽然你很胖，但是你懒得跟一头猪一样啊，吃完就睡，谁完再吃，也难怪你喝水都会胖了。而如果每天都能坚持锻炼身体，那么身体新陈代谢的速度就会加快，热量、脂肪也消耗得快，到时候想胖起来都难了。
4、与情绪有关
“开心地吃”VS“伤心地吃”，你猜哪种进食方式容易长胖?答案是“开心地吃”。如果你每天都过得紧张兮兮的，今天担心失了业，明天忧愁没米下锅，整天一副愁容满面的样子，相信我，你也很难吃胖。
5、作息太乱了
半夜三更刷手机、通宵达旦玩农药、悬梁刺股看段子……种种不良的作息习惯会让人逐渐变得消瘦，搞不好还会被人认为纵欲过度，试问“压力这么大”，每天“入不敷出”的，身体还能好好地长肉吗?
为什么有人总是吃不胖2
原因一、遗传因素
如果一个人的家族里面有很多肥胖者，那么此人也会有很大可能肥胖。相反，如果这个家族之中都没有肥胖者，此人多吃一些食物，也不会造成肥胖的，虽然并没有直接证据显示肥胖是遗传导致，但是这其中是有很大的遗传倾向。
原因二、体内消化系统
消化系统是决定肥胖的直接因素，如果对于脂肪的消化吸收能力很强，那么只要你摄入一点点脂肪，都会导致肥胖。但是如果你消化系统对于脂肪的吸收利用较低，吃进去的食物，并没有吸收过多，就排出了体外，那么你吃多少都不会显胖。
原因三、压力情况
如果一个人背负巨大的精神压力的话，给机体带来了负面的影响，其中对于内分泌和消化系统都有影响，从而减少了脂肪的吸收，但是却会加重脂肪的消耗，从而这个人也是怎么吃也不胖。
原因四、运动得当
运动可以消耗体内过多的葡萄糖以及脂肪，在饮食后，进行适当的运动可以很好的控制体重，相反，如果吃完饭后，便马上躺下来，什么事都不做，食物之中的葡萄糖会转换成脂肪储存起来，体重也会增加了。
原因五、熬夜
熬夜会增加机体的负担，晚上是机体休息的时间，如果强硬要机体进行工作，就会导致增加机体的能量耗损，进而体重不会增加的不明显。如果吃完饭后便马上睡觉，是很容易长胖的。
原因六、疾病因素
人体的脂肪以及能量代谢都是依靠内分泌来进行的，因此一些疾病的情况下，就会导致体重过重或者过轻，例如甲亢、糖尿病等就会导致体重降低。而多囊卵巢综合征则会增加体重。
