春季减肥能事半功倍春天减肥瘦一斤相当于夏天瘦3斤，能减掉沉睡的脂肪，将老化脂肪再次燃烧。经过一整个冬季饭局扎堆的“洗礼”，身体摄入的能量急剧飙升，加之冬天气候寒冷，室外活动自然减少，人体新陈代谢也有所降低，更易囤积......

怎样进行音乐胎教？音乐胎教是最好的胎教之一。孕妇在妊娠期经常听清新而愉快的有节奏的乐曲，对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响，从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质......

杏仁咖啡蛋白面膜1.将杏仁以热水泡软，捣成泥。2.将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。3.每晚睡觉前，均匀涂于脸部。4.隔天醒来，再用温水洗净。功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。芦荟祛斑面膜......

别错过“扶正”孩子心理的时机。孩子成长过程中会出现各种各样的问题，想要矫正引导，需要掌握正确的方法，别错过“扶正”孩子心理的时机，才能让孩子健康快乐的成长。别错过“扶正”孩子心理的时机1一、暑期学生心理门诊升......

苹果生活中最常见的减肥水果：苹果。丰富的膳食纤维有助于我们肠胃的蠕动，肠胃蠕动加快了更有利于身体排毒。苹果中含有的钙能帮助人体排除多余的盐分，因而可以解决人体因为盐分过高而形成浮肿的情况，另外，苹果中丰富的钾具......

近日天气明显转凉，到了该帮衣柜换季的时期，许多女生也会趁机帮整体造型做个大转换，到发廊换上新发型迎接秋冬。还没有造型灵感的你，来看看小编整理出最近换发型的女星，也许可以找到你的下一个命定发喔！秦岚–空气刘海......

图文职场里的这些人千万别错过，如果职场上有这些现象也不用惊慌，职场上最忌尺寸把握不当，面试的时候一定要自信，学会图文职场里的这些人千万别错过，职场达人非你莫属！图文职场里的这些人千万别错过11、愿意无条件力挺你的人......

女性经期减肥的好处：改变经期前身体肥胖的恶性循环。无端端就变得焦虑，毫无干劲，精神不集中，毫无缘由突然伤感，而且食欲旺盛，无论怎么减，体重不减反增，身体浮肿，容易疲惫，肌肤干燥等等，身体状况频出。你是否深陷这种每月必来的恶......

1、煲汤必备：紫菜减肥效果：★★★★紫菜最大的功效就是可以消除腿部的水肿。紫菜的热量低，脂肪少，但是却含有大量的维生素及蛋白质。紫菜配上海带做汤，称得上是减肥极品。紫菜有消除水肿的功效，可以达到瘦腿的效果，而且在饭......

养育孩子，如同养护一株花草，撒手不管不行，成天死盯着也不行。你需要了解他们大概的生长规律，所需要的环境。用花草来比喻，是适宜的生长温度、土壤、喜阳喜阴等等…放在孩子身上，包括他们每个阶段的发育标准、生理和心理成长......

棕色的染发，时尚又不失气质，还衬出了mm白皙的容颜，优雅的偏分式斜长刘海服帖于两颊，很好地修饰了方脸的不足，搭配一款简单的韩式长发扎发，时尚中尽显柔美大方气质，很是好看。优雅的圆弧式斜刘海设计，很好地修饰了方脸的不足，搭......

修复肌肤代谢别错过夜间黄金时段，很多人都说夜间护肤很有效，专家说这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复，所以夜间保养的效果会比白天好。修复肌肤代谢别错过夜间黄金时段修复肌肤代谢别错过夜间黄金时段1夏季护肤也要抓......

导读：夏季怎么扎发型好看？不要错过今年的时髦利器{发带、发箍}，今年大热的发饰单品发型，街头感爆棚又吸睛。发带发箍发型发带，时尚单品之一，这款作为宅家、出门都必备的运动束发带，最近真是火的一塌糊涂。发箍发型发带风格多......

养生，最好不过的就是吃一些时令的食物。在中国来说，时令蔬菜正是我们一大特色，而春季是各种时令蔬菜上市的好时候，“食岁谷”，就是要多吃时令果菜。那么，哪些春季时令菜又好吃又养生呢?菠菜菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及......

导读：掉发问题让人备受困扰，毕竟发量与颜值是成正相关的，即使是高颜值的人也驾驭不了秃头这个高难度的发型。那么，出现头发越掉越多的情况时要怎么办呢?怎么判断自己的掉发类型?怎么改善掉发情况?秃头星人们，赶紧跟着一起......

导读：长发适合烫什么卷?染什么发色呢?今天就来给大家分享一下，长发染烫的技巧指南。长发女生们想要做个新造型，也可以咨询一下发型师的建议哦!长发适合烫什么卷?染什么发色呢?今天就来给大家分享一下，长发染烫的技巧指南......

梨花内扣的造型在众多的发型中比较温柔的一款造型了，尽管不同年龄的女生们都留着不同类型的梨花内扣头型，可是并不是每一款梨花内扣头型都适合你哦，我们要根据自己的脸型来进行改变，那样才能选对适合自己的，让真承认人见人......

头发油掉发怎么办导致头发出油的原有有很多，有内部因素，也有外部因素。其中皮脂腺分泌是直接原因，它受雄性激素的影响，与遗传、生活习惯、环境等因素均有关系。现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮......

绽放女人魅力最好的发型那就要数女生烫发发型了，夏日里最新一组流行烫发发型抢先看，准备换发型的你赶紧来参考一下吧！中长发空气烫极具空气感的烫发发型，制造出丰盈的发量，蓬松的发丝包裹住女生的脸颊，塑造出了小脸美女，斜刘......

儿童关节炎别错过治疗时机，关节对于我们来说是非常重要的一个健康象征，那么对于小孩的关节是比较脆弱的，所以在有关节疾病的时候需要及时的治疗，那们对于儿童关节下面介绍儿童关节炎别错过治疗时机。儿童关节炎别错过治疗......