在中医理论中，精气阴阳五行思想是中医的核心，也是中医的象思维，还是中医人处理事物的总纲领。对于饮食中医不仅仅重视它的物质性，更重视无形的“饮食之气”，而这气包含了物质、能量和信息，从中医角度更细致些讲就是阴阳五行......

误区一，孩子吃饱穿暖就行，不用体检、看医生。不少人认为孩子只要没有大病、没有明显的病状，就不用去看医生，这种观念是十分错误的。婴幼儿自身抵抗力较弱，易患各种疾病，而有些疾病开始并不容易发现，孩子又不能清楚地表达。久......

近年来，国内外营养学家和医学家对鸡蛋的营养价值和保健功能有了新的评说。概括起来，主要有五个方面。一是延缓衰老鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，故被人们称作“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”......

光阴的迅速，一眨眼就过去了，我们的工作又将迎来新的进步，此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。那么你真正懂得怎么写好计划吗？以下是小编帮大家整理的幼儿园保健工作计划6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所......

夏天热人们贪凉也穿的少，而这种情况之下是很容易导致肠胃着凉的，是不利于养生保健的养生保健注意事项11、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;电视看完后，洗洗脸......

保健养生知识有哪些1一、夏季要降火祛暑夏天气温高，天气热，很多女性会出现上火的情况，在饮食方面，大家可以选择多些食用南瓜来降火哦。南瓜可以通过蒸煮或者切成丁煮成粥来吃都是非常好的选择，南瓜有补中益气和消炎解毒的......

每当说到我们对孩子无微不至的关怀时，家长们大多数都引以为豪，说我为了孩子如何如何，这些都无可否认，当我们每次为宝宝认真的选择有营养的奶粉时，每当我们为孩子选择健康可口的食材时，这是我们为了孩子的健康成长二作出的努......

点野菜好野菜养分丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多。以蕨菜为例，其铁质，胡萝卜素、维生素c的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再说马兰头，含铁量是苹果的30倍，是桔子的10倍，超过芹菜与白菜。至于叶酸......

出牙虽然存在个体差异，但通常婴儿6个月大时会长出第一颗乳牙，到3岁时长齐20颗乳牙，6岁起至11岁换牙。一般6岁时长出第一颗恒牙，17至21岁之间长出最后一颗。牙齿保健的起点婴儿6个月大时，应该请医生检查评估，预测他/她以后可......

天气寒冷，因此孩子冬季保健要记住以下5个要点哦一、避免着凉：冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。二、保护皮肤：冬季寒冷干燥，......

儿童保健专家表示，孩子在不同的阶段需要不同的保健，像是牙齿的健美，眼睛的护理，语言能力的训练都是有着最佳的培养阶段的，如果父母在这个合适的时期内给孩子保健会事半功倍，让孩子们成长的更好，养育出健康聪明的宝宝。孩子们......

对于很多人来说，都喜欢洗澡，它可以让你洗去一天的烦恼和疲劳，尤其是睡前洗澡，很多人都会有这样的习惯，但是你知道吗？睡前洗澡好吗？但第三军医大学西南医院皮肤科主任医师郝飞告诉《生命时报》记者，临睡前洗澡可能导致睡不好。......

头上磕了包可别揉“哎哟，头上磕个包，赶快揉一揉……”在磕到碰到的时候，人们总会下意识地想要揉一揉，认为这样可以促进血液循环，早点消肿。但头皮血运丰富，头皮与颅骨和脑的关系密切，随意按揉可能会引起破裂或感染。一般情况......

时间过得真快，总在不经意间流逝，很快就要开展新的工作了，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？下面是小编精心整理的幼儿园卫生秋季保健工作计划3篇，欢迎大家分享。幼儿园卫生秋......

光阴迅速，一眨眼就过去了，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，写一份计划，为接下来的工作做准备吧！可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？下面是小编为大家整理的幼儿园保健工作计划5篇，希望能够帮助到大家。......

在饮食活动中，我们常有这样的体会，在人逢喜事精神爽时，吃饭时会胃口大开，消化良好，而在气愤、悲伤等不良情绪时，人会觉得没有食欲，吃饭味同嚼蜡，严重的焦虑紧张状态下还可能出现腹胀、等不适。现代医学研究证明，人的消化功能对......

人体的10大黄金保健时间，如今社会的发展是越来越快，人们的生活水平也越来越高，单纯的温饱已经不是什么问题了，更多的人把目光放到了保健养生上面，下面分享人体的10大黄金保健时间。人体的10大黄金保健时间1刷牙的最佳时间......

在肝病中，脂肪肝属于威胁性相对较小的疾病，但是如果在日常生活中不加重视，脂肪肝很容易恶化，发展为肝硬化等相对比较严重的疾病，因而，积极地治疗是脂肪肝患者的最佳选择。临床显示，脂肪肝的治疗不仅仅需要借助药物，很大程度上......

我们都知道每一个孩子成长发育非常快速，然而就容易导致身体的免疫力下降，每到季节变化和天气寒冷的时候就容易出现感冒咳嗽等现象，这样对身体的健康和成长是非常不利的，很多人都知道药物对身体有一定的副作用，会通过中医的......

现代污染无处不在，让人防不胜防；好在大自然中也有天然的“清道夫”，让你在享受美味之余筑起污染的防线。海带抗辐射：海带素有“海中蔬菜”之称，它含有胡萝卜素，维生素b1、维生素b2、蛋白质等，起保护作用。小米抗噪音：根据现代......