1多吃含钙多的食物春天是身体长高最快的季节，生长发育所需的钙量大大增加。因此家长要多给宝宝补充含钙多的食物，如奶制品、骨头汤、淡水鱼等。相对来说，婴幼儿奶粉中的含钙量是可以满足宝宝所需的，再配合食物和户外运动，......

早晨起床一杯温开水早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体......

幼儿园春季传染病预防小知识（一）随着春天的脚步向我们走来，各种传染病也悄悄的来到我们身边。春季是各种传染病的高发季节，而儿童为传染病的高发人群。1.幼儿免疫系统发育还不成熟，为生理性免疫功能低下时期。2.幼儿上呼吸......

妈妈们推荐的经典游戏游戏名称：捉蝴蝶推荐人：歆歆妈宝宝年龄：快3岁了游戏道具：一条花手绢玩法：把手绢轻轻抛向上方，把手绢当作蝴蝶，和宝宝做扑蝴蝶状，鼓励宝宝大胆跳起抓住蝴蝶，当宝宝抓住蝴蝶时要夸奖一下，和宝宝一起想象蝴蝶......

春季是人们水痘高发的季节，不过如果是正常人得了水痘也不会对平时的生活造成太大的影响，但是如果是孕妈患上了水痘，那后果是非常严重的。不仅会给孕妈的生活带来更多的不便，最关键的是会影响宝宝的健康。所以在春季时，孕妈......

春季宝宝预防流感全攻略之护理篇对于已经患有流感的宝贝，除了按医嘱打针吃药之外，生活中还需要家长的精心护理。那么，宝宝的吃、睡、养等方面又有啥具体讲究呢?母乳喂养、饮食平衡6个月以下的宝宝最好进行母乳喂养，母乳中......

春季莫忽视腮腺炎春季好发的流行性腮腺炎是一种由病毒引起，以腮腺肿痛为主要特征、以其他腺体和中枢神经系统同时受累的全身性急性传染病。以5-15岁的儿童最为多见，极易在幼儿园、小学和初中学生中流行。腮腺炎的主要症......

化妆的时候不要修眉其实修眉这件事是很正常的，很多女人嫌弃自己的眉毛不好看的时候都是会选择自己手动修一下眉毛，然后再用眉笔增加一些光彩。但是要知道，当你化完妆的时候就不要去修你的眉毛了，因为这样的举动是会刺激到......

春季绿叶蔬菜，春季是一个比较适合吃绿叶菜的季节，随着气温的上升，大量的绿叶菜开始萌芽，同时也正是吃绿叶菜的季节，下面来看看春季绿叶蔬菜。春季绿叶蔬菜1第一种：荠菜荠菜是春天里必吃的一种野菜，荠菜的营养是非常丰富的，荠......

孕妇不宜养的六类花卉1、易出现皮肤过敏的花这类植物如天竺葵、紫荆花、报春花、玉丁香、五色梅、洋绣球等，接触到会引起皮肤过敏症状等。特别是春天，花粉过敏的概率会增加。2、有异味的花有异味或者臭气花，比如南伍味子......

春季减肥的最快方法1、早晨起床一杯温开水早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯......

春天干燥吃什么？1、豆芽豆芽防口干唇燥病症，春天气候枯燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，而豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好挑选。无论是黄豆芽还是绿豆芽，跟原豆相比，它们的维生烁攥量增多，矿物质利用率进步，并且蛋白......

1、橘黄色水果要想轻松享受，专家指出在晚餐时间，不妨用橘黄色的水果来代替其他的食物。橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，在这些水果中都含有大量天然的抗氧化剂β—胡萝卜素，这是迄今为止......

春季冰雹的形成原因是在冰雹云中,上升气流变化无常,当上升气流比较强时,它把云的下部水滴带到云的中上层,水滴便很快变冷,凝固成小冰晶。春季冰雹的形成原因1冰雹，一种固态降水物。系圆球形或圆锥形的冰块，由透明层和不......

春季蔬菜大全，春天是一个适宜种植蔬菜的季节，而且现在的生活条件提升了，人们大鱼大肉不缺，相反那些绿油油的蔬菜，春天的当季蔬菜有很多，那么下面看看春季蔬菜大全。春季蔬菜大全11、春菜之王：春笋“尝鲜无不道春笋”，春雷一声......

春季减肥吃什么好紫菜紫菜含有丰富的矿物质和膳食纤维，膳食纤维能带走人体多余脂肪，减慢脂肪的合成，也可以帮助人体排出其它的毒素垃圾，对瘦腿有很好的帮助。大豆对女性来说，大豆可是最重要的瘦身食品之一。它含有大量的纤......

春季“减肥”正当时，做好这5点更快瘦下来1、重视早餐现在很多人由于生活工作的压力，节奏快，经常会不吃早餐。这是非常不正确的。春天本来就是一个，让人感觉快没精神的季节，如果没有早餐的辅助，就相当于没有了一天活力的源泉......

过敏性鼻炎如何治疗？过敏性鼻炎的治疗原则包括环境控制、药物治疗、免疫治疗和健康教育。药物治疗主要是对症治疗，医生根据患者病情的严重程度，分级给予鼻喷激素、口服抗过敏药物以及免疫治疗的方案，来帮助患者减轻症状。......

因身体水分缺失，导致口干舌燥。春季口干舌燥是怎么回事1春季口干舌燥是怎么回事日常生活中我们常常会遇到口干舌燥的情况，而干燥春季更易发生。或因身体水分缺失，导致口干舌燥。譬如饮水过少，喜进食过咸、过干食物，常常大......

春季减肥的饮食原则起床前的小锻炼当你起床睁开眼睛，不要用手支撑，慢慢坐起来。脚伸直，身体向前倾，尽量让你的身体往腿上靠，用手按住脚，然后，深呼吸，收紧腹部。只要重复2次这个动作就能轻松为你消灭掉10卡路里的热量。慢食减......