问题：我的孩子现在11个多月，已经基本上断了奶。请问断奶后的孩子在饮食上要注意那些问题，能不能让他跟大人一起吃饭？回答：一般来说，孩子在周岁就应该断奶了。孩子在断奶后不能和大人一样吃东西，通常情况下，孩子要单独吃饭到2......

孕妈咪保健很重要的一方面就在于饮食，科学的饮食习惯能让你看起来更加的迷人和健康。孕妈咪饮食中的7大数字规则孕妈咪饮食营养，看以下七大数字规则：一个水果：每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美......

一、杏1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。二、桃子1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。3、桃子多吃会加重胃肠......

黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，从而导致黄褐斑“大举入侵”。黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色......

咀嚼帮忙控制腰围健康饮食讲究细嚼慢咽，食物磨碎后更易消化，并且咀嚼能向胃发出分泌胃酸的信号。咀嚼还有助于保持苗条的身材。一项针对450名日本女性的研究发现，吃饭时咀嚼次数较多的人比吃软食、不太需要咀嚼的人，腰围......

月经周期正常，但月经持续时间超过正常范围（5～7天），总量亦增多者，即为月经量多。一般有以下两种情况：1．血热：月经来量多，时间延长，面红口干，尿黄便秘，舌红苔黄，脉数而滑。参照月经先期、血热妄行配方。2．气虚：月经量多，颜色淡红稀薄，心悸......

醋醋酸能够减缓食物从胃部到小肠的流动速度，长时间维持饱足感，能够防止饮食过量。黑巧克力有促进血清素分泌的作用，改善身体机能并能提升脂肪燃烧率。还有使神经传导路径连结顺畅的作用。鲑鱼内含能清洁血液的油脂。还含......

●饮食治疗原则妊娠期糖尿病治疗的目的就是将母亲的血糖控制在正常范围内，从而减少胎儿畸形及围产期胎儿的死亡率。其空腹血糖应低于6.1mmol/l，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/l，糖化血红蛋白应低于6.5%，且没有发生低血糖或......

让女性摆脱雀斑的几款美食黄瓜粥取大米100克，鲜300克，精2克，10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火逐步煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤......

为了解我国儿童饮食行为的现状及影响因素，找出存在的问题，制定相应的健康教育策略，中国预防医科院营养与食品卫生研究所副研究员马冠生等人，在达能营养中心膳食营养研究与宣教基金的资助下，前不久在广州、上海、济南和哈尔......

一商人携两岁多的儿子请一名医诊病，小孩又黄又瘦，名医诊后日：典型的营养不良。商人摇头断然否定说：不可能，小儿的每月伙食??000多元，常吃鱼翅、鲍鱼炖汤汁煨饭。名医笑着说：缺的就是青菜、芋头之类的粗食品。其父依名医言，小......

肝脏是人体最大的排毒脏器，倘若肝脏出问题，会令排毒系统出现问题，造成代谢紊乱。保肝护肝的饮食离不开这几种食物。三餐中吃点这些食物不但可以保护肝脏，还排毒养颜，让痘痘代谢更快，应酬喝酒时也不用时时顾虑肝脏不适。1.大......

一、排毒祛湿的食物糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。红豆：红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。......

高血压饮食及注意事项，说到高血压，大家想到的就是因为血压失控所带来的各种并发症，其中脑出血作为高血压最严重的并发症之一，是高血压致死、致残的关键病因。看看高血压饮食及注意事项。高血压饮食及注意事项1高血压饮食......

不长胖的甜点时间甜食跟减肥并非不共戴天，只是大家对于甜食中所含的卡路里过于惧怕，正确的食用甜食不仅不会长胖，还会让我们更健康。空肚子的时候，热量吸收的效果是最好的，而且很容易在不知不觉中就吃多，所以高热量点心如芝......

尝试过拔罐减肥的女性来说，都任务拔罐减肥多少会反弹，可是大家知道吗，在拔罐减肥的同时，只要合理的按照下面讲诉的饮食安排进行减肥瘦身，效果一定会很显着，最重要的是不反弹。1、尽量多喝水你知道吗，为了避免减肥停留在平台......

孕期准妈妈怕腹中宝宝营养不足、发育不良，因此拼命吃、吃、吃的结果，往往造成孕期体重增加过多，不仅孕妇体态严重变形走样，还可能引起一些病症，并且使生产困难度提高。本单元将规划饮食篇与家事篇，让您轻轻松松控制怀孕期的......

孕妇手肿吃什么能缓解孕期为什么会出现水肿呢?孕期水肿一般与身体的内分泌发生改变有关。怀孕后胎盘分泌大量雌激素，促进了水分和盐分在人体内的潴留作用，因此产生水肿。另外，到了孕中晚期，不断增大的子宫压迫了盆腔和下......

营养专家提示：红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高，还含有维生素P、维生素A，B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等，十分有益于人体健康，故红枣又有“天然维生素”的美誉，对......

避免食用刺激性食品，避免食用寒凉性食品，避免过度饮用冰饮料等等。宝宝夏季中暑饮食四大忌1一、避免食用刺激性食品宝宝的消化系统比较娇嫩，需要特别的保护。夏季酷热的天气，宝宝的食量会减少，还会出现食欲不振的情况。对......