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跟老公無法溝通很壓抑怎麼辦

來源:時尚冬    閲讀: 5.67K 次
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跟老公無法溝通很壓抑怎麼辦,女人最大的悲哀就是沒有男人的疼愛,當對方説什麼你理解不了,而對方也感覺和你無話可説的時候,那一刻你們之間的婚姻好像已經面臨破碎了。跟老公無法溝通很壓抑怎麼辦?

跟老公無法溝通很壓抑怎麼辦1

那你需要注意一下你們溝通的方式和説話的技巧,可以這樣做、

1、多聽少説

很多女人抱怨,和老公無法溝通,就是老公不説話,和自己聊天基本上就不要想了。那麼這裏就需要把握一個原則了,那就是多聽少説,男人不是不想和你説,而是每次他要説的時候,你就十個道理還回去了。這樣子的話聊天還有什麼趣味呢?

多傾聽會讓老公覺得你重視他,而且認可他。每個人都渴望一個真正願意傾聽的人。

2、先會傾聽他,再要求他傾聽自己

在婚姻當中,我們可以看到很多沉默的伴侶。而造成這樣的後果通常是由於沉默的哪一方在語言的鬥爭中被打敗了,於是便採取互不往來的政策。所以,不要溝通欲過盛,以免你的演説變成一場颶風,摧毀眼前的一切。

跟老公無法溝通很壓抑怎麼辦

3、愛沒有對錯輸贏

很多夫妻,在遇到爭論的時候,非要辯個對錯,論個輸贏。愛情爭吵的過程中哪有贏家啊!在爭輸贏的過程中,其實大家都輸了。因為忘記最初溝通的目的了,也沒有達到預期的溝通效果。而且生活中的`事情很多都是是無法解決,沒有對錯的。

所以遇到意見不合,跟伴侶説幾句綿綿情話,想想雙贏的解決方法,比無休止的爭論對錯,輸贏要好多了。家庭又不是法庭,夫妻又不是律師和法官。

4、注意自己的語調

憤怒會令聲帶拉緊,而愛則會令之鬆弛。親切,幽默,驕傲,熱情,消遣,虛弱,有力,所有這些,還有其他更多的情緒,都會立刻反應為聲音的變化。所以,講話的聲調總是能夠反應人的精神情感狀態,請記住,説話的語調和所講的內容同樣重要。

有時候不能溝通是因為你們溝通的方法有錯,所以要更好地溝通,就要學會溝通方法。

跟老公無法溝通很壓抑怎麼辦2

1、 生活在一起的兩個人無話可説的時候,你會發現不只是你痛苦,對方,也是更加難以忍受。那麼此時的你就要學會去調整兩個人的心態,看一下你們之間是否已經有了很多的問題存在,學會去解決好的問題,才能夠從根本性的解決問題。

2、 去尋找一下你們之間到底有哪些語言可以重新拿起來説,選擇話題的同時也很關鍵。和對方在説話過程中,不僅要注重對方的感受,更多也是要了解對方究竟想聽一些怎樣的話題,千萬不要讓兩個人總是不歡而散。

二、 跟老公無法溝通很壓抑

1、 女人最大的悲哀就是沒有男人的疼愛,當對方説什麼你理解不了,而對方也感覺和你無話可説的時候,那一刻你們之間的婚姻好像已經面臨破碎了。壓抑的同時就要想着辦法去解決,而不是看着眼前的局面無動於衷。

2、 作為女人不要像一個碎嘴婆子一樣,整天東叨叨西叨叨。説太多的時候,反而讓你的形象越來越差,所以説,先去讓自己學習一下,究竟怎樣和對方去溝通,多鍛鍊一下自己的口才,然後再加上你們生活中的實際狀況。

愛的夫妻是多少人眼中最羨慕的一對兒。過在漫長的生活中要想恩愛,那麼你就要建立一下你們之間的感情。

逃避問題,有時候是激化矛盾的重要原因。男人有時候是很喜歡逃避問題的,當他們不知道怎麼解決的時候,為了掩飾自己的無能,他們可能會採取逃避手段,拒絕溝通。

跟老公無法溝通很壓抑怎麼辦 第2張

女人要明白,男人跟女人是完全不同的,和女人不一樣,當男人聽到,“來,咱倆談談”,他們首先感覺的是,“壞了,問題來了,我得怎麼解決。”男人基本上只有戰鬥和休息兩種狀態,你要閒聊,他總覺得你背後有什麼目的。而在情緒緊張下,人的話就會變少,迴應也會變得敷衍模糊,這是隨時準備戰鬥和逃跑的姿勢。

能夠站在對方的立場看問題,理解他為什麼要這麼做、為什麼要這樣想。心理學的研究發現、婚姻是否和諧與你是否具有站在對方立場看問題的能力緊密相關。

每當發生衝突時,每當有什麼事情看不慣時,都要能夠去延遲反應,首先站在對方的角度想一想,“如果是我的話,是否是和他一樣的想法?”提醒自己,在爭論中可能我是對的,對方也是對的,沒有一方是完全正確或完全錯誤的。

每個人成長經歷不同,個性不同,擅長不同,夫妻有差異很正常,有爭論也很正常。重要的是這個爭吵的過程是不是讓人很痛苦,發生衝突後,誰會來修復關係?在婚姻事務裏,我們是否可以協商一下,每個人負責不同區域,以誰主導。遇到重大事情或無法決斷時兩個人再來協商

跟老公無法溝通很壓抑怎麼辦3

和老公沒有共同語言怎麼辦

1、 生活在一起的兩個人無話可説的時候,你會發現不只是你痛苦,對方,也是更加難以忍受。那麼此時的你就要學會去調整兩個人的心態,看一下你們之間是否已經有了很多的問題存在,學會去解決好的問題,才能夠從根本性的解決問題。

2、 去尋找一下你們之間到底有哪些語言可以重新拿起來説,選擇話題的同時也很關鍵。和對方在説話過程中,不僅要注重對方的感受,更多也是要了解對方究竟想聽一些怎樣的話題,千萬不要讓兩個人總是不歡而散。

為什麼夫妻沒有共同語言

第一種、不是一類人

在結婚之前,兩個人因為愛情,所以並沒有覺得看法不同會有什麼。但其實他們結了婚以後才發現兩個人並不是同類人。他們對待事情的看法不同,兩個人的意見總是不一樣,剛開始可能還願意跟對方進行溝通,但是時間長了,會放棄跟對方溝通,因為他們覺得話不投機半句多,説了還不如不説。

第二種、沒有新鮮感了

兩個人在一起時間久了,對對方已經沒有什麼新鮮感,也沒有什麼激情了。生活中只剩下了枯燥乏味,兩個人之間也沒有剛開始的那種興奮勁,也不想把身邊的趣事説給對方聽了,久而久之,兩個人就沒有共同語言了。

跟老公無法溝通很壓抑怎麼辦 第3張

第三種、三觀不同

如果夫妻兩個人的三觀不同,你會發現溝通就會有障礙,典型的風牛馬不相及,真的是牛頭對不上馬嘴,久而久之,再好的感情也會變淡,而且三觀不同,就會顯出性格以及思想的差異,這回導致兩個人沒有共同語言,這就很容易讓兩個人出現分歧,從而爭吵不斷,會讓兩個人都活得很累,而且會很悲哀!

沒有共同語言會導致什麼後果

1、頻繁吵架

兩個人不是一類人,對待事情的看法總是不能保持一致,就會很容易吵架。兩個人都堅持自己的看法,不願意妥協,慢慢的矛盾越來越多,兩個人吵架的次數越來越頻繁。最終兩個人連架都不願意吵了,只能選擇離婚。

2、厭倦對方

兩個人在一起沒有什麼共同話題,沒有什麼話跟對方説,呆在一起反而覺得會越來越彆扭。即使有話説,也很可能因為想法不同而發生矛盾。時間長了。兩個人都開始厭倦對方,不願意跟對方説話,不願跟對方交流,最後可能會想要放棄對方。這是一件非常悲哀的事情。

3、相互抱怨

抱怨應該是夫妻關係最大的敵人,抱怨會讓彼此覺得很沒意思,活得很累,這不但會讓夫妻吵架,而且會讓夫妻兩人互相看不上眼,這樣的夫妻生活還哪有幸福可言,有的只是爭吵和壓力,家也會變得亂七八糟,所以學會忍讓,學會理解,這才是愛情的法寶,抱怨只會讓兩個人越走越遠!

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