首頁 > 親子知識 > 育兒寶典 > 嬰兒奶粉的正確衝調方法

嬰兒奶粉的正確衝調方法

來源:時尚冬    閲讀: 4.15K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

嬰兒奶粉的正確衝調方法,在生活中沖泡奶粉其實也是一門學問,雖然很多人認為是很簡單的,水加奶即可,但其實並不這麼簡單。那麼,以下具體看看嬰兒奶粉的正確衝調方法

嬰兒奶粉的正確衝調方法1

衝奶粉的正確方法

1、清潔器具

先用肥皂清洗雙手,用乾淨的消毒鍋加8分滿的水,準備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具於冷水時放入鍋內煮10分鐘,再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包着一起放入煮5分鐘左右。做完這些之後,將消毒好的奶瓶放置於乾淨的地方晾乾,以備使用。

2、温開水倒入奶瓶

在奶瓶裏倒入需要的温開水,水温最好在40℃左右,如果是沸水,最好冷卻半個小時。

媽媽要注意,一定要先倒水,這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉,水和奶粉的比例就不對了,衝好的奶會太濃。

如果奶粉濃度過高,寶寶飲用後,會使血管壁壓力增加,胃腸消化能力難以負擔,腎臟的排泄能力也難以承受,甚至發生腎功能衰竭。奶粉衝得太稀也不行,會導致蛋白質含量不足,同樣也會引起寶寶營養不良。

3、量取奶粉

量取奶粉最好使用奶粉包裝裏帶的勺,因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉,勺子可能也會不同,所以不能混用。取一把乾淨的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒裏有這樣的抹平工具,是最好的了。

4、溶入奶粉

把加入正確數量平匙的奶粉對準奶瓶將奶粉倒入奶瓶,把奶嘴擰緊,蓋上瓶蓋,然後輕輕搖勻。準媽媽需要注意,不要上下搖晃,要左右勻速搖晃。

嬰兒奶粉的正確衝調方法

5、檢查温度及流速

媽媽先將奶瓶倒置,在手內側滴一滴,確定適當的温度。如果需要把奶弄涼些,可以握住奶瓶,用瓶蓋蓋住奶嘴,在自來水下衝一衝。倒過奶瓶剛開始1~2秒,奶水是細細的直線流下,爾後一滴接着一滴流下;注意這個時候媽媽的手不要碰到奶嘴。

衝奶粉不能用什麼水

1、放置過久的水

如果水被長期的放置,裏面的硝酸鹽會向亞硝酸鹽轉化,因此在保温壺中超過12~24小時的水,就不應該用來給寶寶衝奶粉了。

2、礦泉水

天然的礦泉水中含有的鈉及其他礦物質,或者是後天添加進去的鈉及其他礦物質,都會對寶寶的腎臟產生負擔,因此不宜作為衝奶粉的水源。

3、反覆煮沸的水

反覆煮沸的水在水分蒸發時會產生較高的硝酸鹽及亞硝酸亞,這兩種物質是對身體有害的,即使是成人也要避免飲用,更不適合給寶寶衝奶粉。

4、硬水軟化器處理過的水

有些家庭有家用硬水軟化器,原理是通過用鈉來置換去除水中的鈣、鎂等離子,這會導致水中鈉過量,會對寶寶腎臟造成負擔。

5、過濾器淨化的水

家中的過濾器往往不能定期被清洗以及檢測,裏面容易產生大量細菌,因此也不要給寶寶衝奶粉。

家長應用自來水燒開後為寶寶衝奶粉最為適宜。如果用反覆煮沸的水、放置太久的水,都會產生大量亞硝酸鹽,會對寶寶身體造成損害。而如果用過濾器或者硬水軟化器處理過的水衝奶粉,則會造成水中鈉含量過量,而礦泉水也不推薦給寶寶衝奶粉,裏面的鈉成分會增加寶寶的腎臟負擔。

嬰兒奶粉的正確衝調方法2

奶粉的功效和作用

1、蛋白質:供給機體營養。

2、脂肪:供給機體營養及能量,提供牛奶濃香。

3、糖類:牛奶中含有乳糖,乳糖對於幼兒發育非常重要,它能促進人體腸道內有益菌的成長,仰制腸內異常發酵,有利腸道健康。

4、礦物質:礦物質又稱無機鹽,是人體構成不可缺少的物質,包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等,特別是含鈣豐富,且鈣磷比例合理,吸收率高。

5、維生素:牛奶中含有已知的所有維生素,其作用:維生素A促進正常生長與繁殖維持上皮組織與視力;維生素B參與體內糖及能量代謝;維生素C抗壞血病;維生素D能調節各代謝骨骼組織中的造骨細胞的鈣化能力;維生素E抗氧化衰老。

奶粉的挑選方法

1、買完奶粉回家後先不要衝泡,用手搓捏奶粉,根據手感細膩、顆粒均勻細小,就可以判斷該款奶粉加工工藝和奶質很好。

2、好的奶粉應該是乳黃、蛋黃,大家所認為的乳白色併發光澤的奶粉反而是劣質奶粉。

3、用嘴嘗一點奶粉,口感細膩、粘牙、溶解慢的是優質奶粉,或者用手捏住奶粉外包裝搓有尖鋭吱吱聲音的是優質奶粉,而且還是葡萄糖含量很高的奶粉哦,買得物有所值。

4、拿一小袋奶粉沖泡,溶解速度越慢越好,説明奶質濃厚,同時可以聞到濃郁的奶香。消費者在購買產品後,可先開啟包裝,將部分奶粉倒在潔淨的白紙上,將奶粉攤勻,觀察產品的顆粒、顏色和產品中有無雜質。質量好的'奶粉顆粒均勻,無結塊;顏色呈均勻一致的乳黃色;產品中雜質量極少。

如產品有團塊,雜質量較多,説明企業加工條件達不到要求,產品質量不能得到保證;如產品顏色呈白色或麪粉狀,説明產品中可能摻入了澱粉類物質。

嬰兒奶粉的正確衝調方法 第2張

儲存;密封乾燥通風處低温保存。

奶粉的製作技巧

1、全脂奶粉:它基本保持了牛奶的營養成分,適用於全體消費者。但最適合於中青年消費者。

2、脱脂乳粉:牛奶脱脂後加工而成,口味較淡,適於中老年、肥胖和不適於攝入脂肪的消費者。

3、速溶奶粉:和全脂奶粉相似,具有分散性、溶解性好的特點,一般為加糖速溶大顆粒奶粉或噴塗卵磷脂奶粉。

4、加糖奶粉:由牛乳添加一定量蔗糖加工而成,適於全體消費者,多具有速溶特點。

5、嬰幼兒奶粉:一般來説,嬰兒是指年齡在12個月以內的孩子,幼兒是指年齡在1-3歲的孩子,因此這種奶粉一般分階段配製,分別適於0-6個月、6-12個月和1-3歲的嬰幼兒食用,它根據不同階段嬰幼兒的生理特點和營養要求

對蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等五大營養素進行了全面強化和調整。另外有一款澳優能力多奶粉則分段更細,分別為0~100天、100~180天、180~360天和1歲以上嬰兒使用。

嬰兒奶粉的正確衝調方法3

衝奶粉8大誤區

1、怕寶寶吃不飽,把奶粉和米湯、麪糊一起沖泡

用米湯、麪糊等衝調奶粉,增加了寶寶的胃腸負擔。正確方式是用40攝氏度的温水,按推薦比例衝調奶粉。

2、怕寶寶營養不夠,奶衝得濃一點更好

過濃的奶會讓寶寶便祕、上火;過稀的奶則會讓寶寶吃不飽,營養跟不上。要嚴格按照配方奶包裝上標明的衝調比例來沖泡,標註形式多是“n毫升温水加n勺奶粉”,而且要用奶粉本身配備的專用奶粉勺。

3、先加奶粉後加水

正確的衝調次序應是,取定量的温水,按照衝調比例倒入相應量的奶粉。每款奶粉的衝調比例都是特定的,比例不對,寶寶胃腸消化能力難以負擔。

4、不需要考慮衝奶的水温

大部分奶粉最合適温度就是40-50攝氏度。水温太高會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,不利於寶寶消化吸收;水温太低部分奶粉無法溶解。泡好之後滴一點在自己手腕內側,如果不冷不熱就是剛剛好的温度。

嬰兒奶粉的正確衝調方法 第3張

5、用礦泉水、涼茶等沖泡奶粉,為寶寶補充礦物質或清火

奶粉一定要用温開水沖泡。礦泉水中的礦物質會加重寶寶腎臟的負擔;而涼茶畢竟是中藥,需要在醫生指導下使用。如果為了避免寶寶上火,對於全配方奶餵養的孩子來説,最好的選擇是使用口味清淡的奶粉。

6、寶寶大了,奶嘴奶瓶不需要經常消毒

殘餘的奶液很容易引起細菌的滋生。因此奶瓶和奶嘴每天消毒1-2次,用蒸汽消毒、開水浸泡等方式都可以。

7、沒喝完的奶別浪費了,放冰箱裏下次接着喝

奶粉衝好之後長時間放置的話,很容易滋生細菌而產生其他有害物質,不利於寶寶的健康。同時,注意不要用微波爐温奶,微波爐温奶容易造成奶粉中的營養成分流失,且温度過高可能燙傷寶寶。正確的做法是選擇温奶器,或者採用傳統的熱水加温法。

8、衝奶的時候拿着奶瓶上下左右使勁晃,便於奶粉溶解

使勁搖晃奶粉會在溶解過程中產生很多的氣泡,給寶寶的肚子造成“漲肚”甚至是“吐奶”。正確的方法是左右輕輕搖晃奶瓶或用雙手握緊奶瓶,水平方向來回滾搓1分鐘左右。

懷孕手冊
新媽手冊
育兒寶典
孕育飲食
早期教育
母嬰用品