紫外線與美顏和平共處，如火的驕陽，毫不留情的紫外線，塵土飛揚的空氣都是我們勢不兩立的敵人，將我們原本光滑白皙的肌膚一天天變得晦暗無光，下面小編具體介紹紫外線與美顏如何和平共處。
紫外線與美顏和平共處1
隨着氣温升高，年輕女孩換上了五顏六色的吊帶背心，動感十足的超短熱褲。一張張嬌豔水嫩的臉，在陽光下肆意張揚着青春的美麗。清風拂過的時候，那輕盈的身姿彷彿可以飄起來。我們是如此熱愛夏天，因為它可以讓我們理直氣壯地裸露着美麗。
可我們又是如此地憎恨夏天，那如火的驕陽，毫不留情的紫外線，塵土飛揚的空氣都是我們勢不兩立的敵人，將我們原本光滑白皙的肌膚一天天變得晦暗無光，更糟糕的是，雀斑，魚尾紋也開始一點點爬上我們年輕的臉。天，我們竟老了？！
有沒有什麼辦法，讓我們兩全其美地兼顧美麗與裸露呢？有沒有什麼辦法，讓我們留住青春時光呢？
答案是：有。照着下面提示的關鍵做，陽光與紫外線，一定可以與我們的美麗和平共處！
清潔保濕，水油平衡
在炎熱的夏季，人體油脂分泌旺盛，而油性肌膚則更是總給人一種擦了油的感覺。早上洗得乾乾淨淨的臉，還沒到中午，隨便在臉上摸一把，手指上便滿是油光，這都是因為肌膚的水油不平衡所造成的。
肌膚的水分和油分只有達到平衡，才能呈現出理想的潤澤狀態。而肌膚之所以會覺得乾燥，晦澀，多半是因為水油不平衡所致。在這種時候，儘量選用那些含水分較多，而且可以鎖住水分的洗面奶，護膚品則最好選用含有維生素或天然成分的產品。在洗臉的時候，可以用冷熱水交替循環，這樣可以刺激毛孔，收緊肌膚。
因為夏季最容易脱水，可以在包包裏隨身攜帶一瓶保濕噴霧水，坐地鐵，等電梯，甚至上衞生間的時間，隨時隨地輕輕一噴一拍，既簡單又有效地補充了水分。
每週可以選兩個悠閒的夜晚，將高效補水保濕的按摩膏塗在臉上，一邊看電視一邊輕輕按摩，不出四周，一定會有讓人驚喜的效果。
其實，清潔保濕並不一定要用特別專業的產品，吃剩下的小黃瓜，西瓜皮，煮荷包蛋剩下的蛋液，都可以隨時隨地塗在臉上，不但物美價廉，而且效果非常的棒。
美麗肌膚，防曬第一
清潔保濕只是肌膚的基礎部分，能維持肌膚的健康狀態，但若要抵抗雲層裏的'UVA、UVB，我們還需要另一種武器——防曬產品。
好的防曬品應該是能全面防護，既能過濾波長較長，對肌膚有積累性傷害從而導致肌膚衰老的紫外線A，又能有效阻擋波長較短但卻能灼傷、曬黑肌膚的UVB。對於不同膚質的肌膚來説，選擇適合自己的防曬產品是最重要的。
防曬品的性質首先應比較温和，適合經常使用且不感覺油膩為好，而含有維他命E或蘆薈等成分的防曬品，相對於普通產品來説能為肌膚提供更多的滋養。
防曬品的塗抹工作應在出門半小時前就完成，如果在陽光下活動的時間比較長，還應該隔2小時左右補搽一次。應該注意的是，UVA能穿透雲層，如果想更好地保護肌膚，即使是陰天也應該要塗上適量的防曬品。
重中之重，曬後護理
許多人都認為夏季護膚最關鍵的是防曬，而防曬最關鍵的就是出門前塗防曬霜，其實並不是那麼簡單。因為紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單，它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。
防曬在夏日肌膚護理中是重頭戲，但它並不是維持我們肌膚健康最關鍵的一步，關鍵的一步是如何做好曬後護理。
同皮膚的普通護理一樣，曬後護理也要根據膚質的不同來進行。乾性膚質重點在於保濕滋潤，油性膚質重點在於清潔美白，中性膚質重點在於祛斑抗皺。曬後護理一般分為清潔、保濕、祛斑美白抗皺三個步驟。
日曬過回家時，一般不要馬上洗臉，而是要等皮膚降至正常温度後用濕水洗臉，而洗面奶最好採用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保温作用的。清潔過後可以在臉上塗一些含水分比較多的護膚品，在塗的時候，不要忘記了在脖頸上也塗一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，則可以暫時不塗護膚品。
防曬是預防黑色素的產生，而祛斑美白是阻止黑色素向表皮細胞傳遞。祛斑美白的面膜可以在商場裏購買，也可以自制。自制祛斑美白麪膜可用一小匙蜂蜜，適量的麪粉或珍珠粉，一顆維他命E膠丸的油體，一片維他命B3的粉末(維他命E和維他命B3藥店有售)混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處的皮膚上。15-20分鐘後，用清水洗淨，塗上含水量較多的護膚品即可。
如果曬後肌膚出現發紅或刺痛，説明肌膚已經接近曬傷的程度。此時不要使用任何的化粧品，儘量待皮膚自然冷卻，然後用紗布沾濕冰水敷臉，讓肌膚鎮靜後自然恢復常態。如果出現脱皮或疹子等現象，一定不要塗任何化粧品，請醫生及時醫治。
紫外線與美顏和平共處2
你曾犯過這種防曬錯誤嗎？
1、氣温低的冬天與和煦的春秋的紫外線都很少，基本不用防曬。
2、今天陰天，就算不塗防曬霜也沒問題。
3、肌膚一點兒都沒曬紅，説明沒有受損。
4、我不容易曬黑，所以也不用防曬。
5、最近在長痘，越塗防曬越刺激。
以上任何一條都是我們最常犯的防曬錯誤。
無論室外室內，尤其在晝夜的温差大以及空氣裏水分的驟變的秋季，肌膚除了容易誘發過敏等症狀，更容易被紫外線刺激，所以防曬品在兼顧防曬的同時更應具備温和低敏的功能，所以選擇一款物理性防曬的防曬產品更能貼近這一需求。
就憑那項著名的研究——坐在靠窗位置工作的員工，可能會比他的同事看起來老了10歲，你還有什麼不防曬的道理！可僅在面部塗塗抹抹就算了？對於室內可見光，防曬重點應集中在上半身，尤其不要忽略暴露在外的肩頸和手臂。
頸部作為女人最先衰老的LOGO，血管密集，膚質薄透，是連祛皺針都打不進的地方，請務必給它和麪部同樣的呵護待遇。伏案的手臂長時間接觸日光和燈光的照射，也是室內防曬重點。
素面朝天的MM大可以間隔時間補擦防曬，但是天天上班上粧的MM就無法這樣補擦了。這時候擔心補擦防曬會毀了精緻粧容的MM可搭配一個帶PA++值的防曬粉餅，2~3小時補粧一次，輕鬆防止室內紫外線。
紮根商場的購物狂千萬別忘了在包裏塞一隻防曬霜。相信你看到這裏時肯定不屑一顧，覺得編輯聳人聽聞了。據一項針對日光燈、鎢絲燈和鹵素燈的測試發現，鹵素燈會釋放全波長紫外線，以距離50釐米為例，一週5個工作日連續照射4小時以上，會達到30%的肌膚致紅量，比黃昏的太陽還要厲害。
值得一提的是而且鹵素燈的紫外線是一種慢性灼傷，會加速肌膚老化鬆弛、色素沉澱。那些大型商場光彩照人的鏡子前使用的大部分都是鹵素燈。
躲進屋裏基本等於逃過UVB(中波紅斑效應紫外線)的大劫，因為僅有3、5%的UVB能穿透玻璃的阻隔;但對你來説壞消息是，將有超過85%的穿透力超強的UVA(長波黑斑效應紫外線)肆無忌憚地流竄至室內，其烈度堪比15倍的UVB！ 所以在那沒有厚窗簾遮擋屋內，防曬產品系數至少要達到PA++才能保障肌膚免受UVA的刺激 。
而在亞洲地區的MM要注意了，亞洲地區的UVA量普遍高於歐洲，同樣的季節條件下，我們接收到的UVA照射量是法國巴黎的2、6倍。
愛做飯的都是黃臉婆？這可是有科學依據的。長時間處在熱源旁，肌膚也會因自我防衞功能發揮作用而產生黑色素，加上爐具裏燃燒的火焰帶來的光效應，其對肌膚的刺激絕不亞於紫外線。所以，烹飪前應塗抹隔離防曬產品，烹飪完應該及時洗臉保濕，為肌膚降温。
即使是宅人中的戰鬥機，也避免不了白天出門。不管是自駕還是搭乘出租車，都別小看穿過車窗進入車內的紫外線，所以出門前一定要記得擦上SPF20以上PA++的防曬霜。
自駕族們還需特別注意手部的防曬以防出現鴛鴦臂。可以選擇一件純棉質地的襯衫倒着套在雙臂上，這件襯衫相當於塗了一層SPF15~40的防曬霜。
多種研究證明，夜晚同樣存在紫外線，只不過沒有白天那麼強烈;還有游泳池的燈光，通過水麪反射，對肌膚也是不好的。還有的人在黃昏的時候去游泳，認為夕陽的紫外線已經 弱了很多，就把擦防曬不當一回事，但其實經過水麪的折射以後，紫外線的強度會增加好幾倍，所以這時的防曬也一點兒不能馬虎。
游泳對肌膚的傷害可沒曬傷那麼簡單，長時間泡在水裏，也會讓你的肌膚變薄變幹。用温和的潔面後，最好能做保濕措施。
