其實我們的雙手非常的容易出現脱皮的情況，因為我們的雙手長期都接觸一些不同的物質，這隻會給我們手上的肌膚帶來更大的負擔，所以雙手脱皮在我們的日常生活當中非常的常見。但是這並不代表我們就可以忽略掉雙手脱皮的問題，這屬於肌膚問題的一種，所以我們一定要重視。
為了讓我們的雙手能夠更加的美觀，我們在工作當中應該注意到雙手的護理。現在有很大部分地區都非常的寒冷乾燥，所以我們更加應該注重雙手的肌膚護理。我們可以給自己的雙手塗抹一些比較滋潤的產品，例如護手霜這一類的滋養肌膚的產品。
同時我們也可以多喝一些水，補充肌膚的水分，也可以在很大程度上減少手脱皮的症狀。但我們手長期脱皮，並且難以緩解的時候，就很有可能是因為我們體內缺乏部分維生素而導致。
1、抗過敏
有一部分的人工作性質比較特殊，會接觸一些具有腐蝕性的產品，這個時候我們就需要注意保護自己的肌膚。在工作的時候要佩戴一些防護工具，這樣才可以有效地保護自己的人身安全，防止這些有腐蝕性的物質傷害到自己。
但是如果我們的雙手已經因為這一類的物質而導致脱皮，並且脱皮的症狀沒有得到相應的緩解，我們就需要服用一些抗過敏的藥物，來幫助我們的肌膚恢復自身抵抗力，緩解手脱皮的症狀。
現在市面上抗過敏的藥物非常的多，我們也不能夠盲目地服用，因為抗過敏的藥物有可能會引起身體的不適。我們在購買藥物的時候，需要詢問藥店人員，儘可能地把自己的情況告訴藥店導購員，他們可以根據患者的實際情況來選擇適合的藥物。這樣我們在服用藥物的時候，也會更加的放心，我們的肌膚問題也可以得到更好的緩解。
2、維生素a
如果不是因為自身工作而導致的手脱皮，那我們就需要考慮到自己的身體素質原因。對於長期手脱皮的人來説，很有可能是因為體內缺乏維生素A而導致。維生素A是一個非常重要的維生素羣，對於我們的人體來説，可以帶來很多的好處。維生素A不僅僅可以幫助我們緩解手脱皮的情況，還能夠幫助我們讓眼睛更加的明亮，緩解眼睛疲勞和近視等情況。
但是維生素A不能夠直接服用藥物，因為這一類的藥物會產生比較明顯的副作用，給我們帶來一些困擾。所以我們應該利用其他的方法來補充維生素A，例如我們日常生活當中的飲食，就有很多含有豐富維生素A的食物。
胡蘿蔔當中的維生素A非常的豐富，並且胡蘿蔔是一種美味的蔬菜，可以用來製作沙拉或者是炒菜，我們在食用胡蘿蔔的時候，也可以補充大量的維生素A，幫助我們緩解手脱皮的症狀。
3、維生素b
不僅僅只是缺乏維生素A，長期手脱皮的人也會缺乏維生素B。維生素B的補充會更加的簡單一些，因為維生素B可以通過藥物來補充，我們可以到專門的藥店去購買這一類的保健產品，可以直接服用維生素B片，來幫助我們補充身體當中所缺乏的營養。
雖然説營養補充能夠讓我們的身體更加的健康，但是我們在服用這一類維生素保健品藥物的時候，也不要一次性吃太多，儘可能根據產品的説明書來服用，這樣才可以讓藥物的效果更好。
