怎麼約喜歡的女孩吃飯，剛開始認識女生的時候，除了聊天之外，最好的增進了解的方法還是約會，而約會一般都離不開吃飯，但有時候你約女生吃飯，她不一定會出來，下面來看看怎麼約喜歡的女孩吃飯。
1、約會目的明確。
人怕見面，樹怕揭皮。
好多時候女孩在電話裏很冷淡，也推三阻四，但你軟磨硬泡，把她騙出來，她會玩得很開心。
邀約的目的在於見面，只要能見面，説什麼都可以。女孩的各種要求也全都可以妥協，比如女孩説：”我不能回來太晚。”"我不愛唱歌。”"我身體不舒服，不能爬山。”對着這些藉口，如何應答，後面的7、裏面專門講述。
2、克服約會恐懼。
看着手機裏的8分號碼，她那麼漂亮，還很有錢，我能追到她嗎?到底要不要打電話給她?
宅男心中似乎有取之不盡的恐懼。搭訕恐懼，把女孩約會出來也恐懼。你可以閲讀下如何克服搭訕前的恐懼
記得我當初怎麼約喜歡的女孩出來，把電話拿起來又放下，不停想這個時間是不是合適，我該説什麼，我約她的地方是不是合適，她會不會出來，見面我們該玩些什麼……
第一個問題，有了電話號碼，要不要聯繫?答案永遠是”要聯繫!”最多打了電話對方不接，發了短信不回，損失只是一點電話費。
什麼時候聯繫?越早越好!特別在大城市。在小城鎮，有可能過了一個月，你再聯繫，那個女孩依然記得那天被你搭訕的情景;但在大城市，第二天女孩就不記得你是誰了。
我的習慣是，搭訕當場就給女孩發短信或打電話，一般是”我就是剛才的厚臉皮阿月，你的眼睛真的.會説話。改天一起出來喝冷飲。”
3、言詞簡短。
邀約不是聊天，和女人聊天的技巧是不要東拉西扯，沒頭沒尾。簡單明瞭的表達邀請，不過有一種特殊情況，邀約可以作為一種保持日常聯繫的手段，邀約是溝通的話題。
比如隔三差五請她出來玩或吃飯，即使對方拒絕，也可以用這種方法打打電話騷擾騷擾;對方每拒絕一次，就會形成一次拒絕虧欠，最後就約出來了。
方法一、假裝撿漏拉女生湊人數
如果你是一個擼羊毛好手，那你可以藉口什麼新店開業活動、老店優惠促銷等撿漏活動，約女生一起去，畢竟自己一個人也吃不完，多一個來幫你分擔。
表面上看起來似乎是在請女生幫忙，不是直接邀約女生，一般的女生也不會直接拒絕你的。還有就是結賬的時候儘量別讓女生髮現你的套路，不過錢包可能就要吃癟了，建議量力而行。
方法二、激將法與女生唱反調
在約女生吃飯之前，你可以問女生喜歡吃什麼或者哪裏的東西好吃，讓她給你推薦一下。等女生跟你説了之後，你就跟她唱反調，比如她説“東邊的那家店好吃”，你就説“那家店難吃死了，西邊的.店才好吃”一定要勾起女生的好奇心。
讓她懷疑是不是你説得對，然後就説“不信我明天就帶你去試一下。”這個時候女生已經對你説的那家店感興趣了，她就會很容易的答應你的約飯要求了。
方法三、故意欠女生人情請她吃飯
故意欠女生人情這個就很好辦了，先請女生幫你一個不大不小的忙（最後是她隨手就能幫到你的，如果這個忙有點難，那她可能會拒絕）。
比如你知道女生會畫畫，就説自己有個侄女想要學畫畫，問她有沒有什麼可以推薦的老師。等女生幫忙之後，你再借口説之前麻煩她了，想請她吃個飯表示感謝，如果女生拒絕，你就説那以後都不好意思請你幫忙了，女生一般也就不好意思拒絕你了。
方法四、讓女生欠你人情讓她請吃飯
如果女生請你幫了忙，女生可能會對你表示感謝：“謝謝你，幫了我這麼個大忙。”那你可以用開玩笑的語氣説讓她請你吃飯：“沒事，請我吃個飯吧，就當還人情了。”女生一般都會請你吃飯的。不過你和女生吃飯之後，不會真的讓女生付錢，或者説之後你再請女生吃飯請回來。不過這個方法的難點在於你要想辦法幫助女生一個忙，讓女生欠你的人情。這個就要看具體情況了。
1、約會吃飯前提。給女生足夠的安全感，調整自己的心態，樹立正向婚戀觀；
2、邀約吃飯時機。瞭解女生的時間安排，恰當的時機邀約，多為對方去考慮；
3、邀約吃飯方式。真誠且直接的提出來，不要害怕被拒絕，充足的心理預期；
4、約會吃飯過程。幽默的言語表達，真實的自我展示，符合雙方口味的飯菜；
5、約會吃飯結束。要有始有終，恰當的表達下次約會意願，觀察女生的反應。接下來，會詳細闡述五個步驟的具體細節，並給出相關建議，相信你會得到該有的收穫。
約吃飯的前提
我們做任何事都需要有個前提，追求女生一樣需要前提條件。即：男生需要樹立正向的婚戀觀，把自己的心態調整到最佳狀態，並給予女生充足的安全感！
你可能會覺得太過麻煩，戀愛不就是憑着感覺走嗎？哪有這般複雜。其實，許多戀情之所以無疾而終，正因為戀情開始的時候，男女雙方都沒有認真的認識到「前提」的'重要性。
婚戀觀是人們對於婚姻和戀愛的看法和態度，直接影響戀愛、婚姻行為的價值取向，對於戀愛和婚姻的重要性不言而喻。
何謂正向的婚戀觀？正向婚戀觀，顧名思義，一定是出於積極健康的出發點，不套路、不物質、重感情，用基本道德去約束自己的戀愛婚姻行為。
當你樹立了較為正向的婚戀觀之後，你就需要調整自己的心態，讓自己變得自信起來（可以進行深呼吸，然後慢慢的吐出，或者其他適合自己的方法），讓自己不平穩的情緒得到平復，以免後續約女生的時候緊張。
正向的婚戀觀、積極的心態，這二者都可以理解，可是如何給予女生充足的安全感呢？這就需要男生在初次相識的時候，較為充分的展現自己的基本素養，讓對方覺得你是一個靠譜的人，最起碼印象不壞。
總之，在準備一段戀情之前，無論男女都需要樹立正向的婚戀觀、積極的心態，以及給予對方足夠的安全感。
除此之外，還有接下來的時機把握。
