使用藥物衞生巾
有些藥物衞生巾，可能會破壞私處的酸鹼平衡、造成菌羣失調，降低私處自我免疫力，反而更易導致婦科炎症。
尤其是添加了薄荷的衞生巾，看似能讓私處清涼，但是長期使用，宮寒就離你不遠了！
建議：女性最好選用柔軟、舒適、透氣、對皮膚刺激小的衞生巾。
放在衞生間
為了取用方便，很多女人會將衞生巾放在衞生間裏。衞生間是最潮濕的，很多人家裏的衞生間是長期不見天日的，衞生巾受潮後細菌更易侵入。
建議：打開後的衞生巾應儘量放在乾燥、潔淨的地方，受潮後就不要再使用。
最好使用包裝設計有可循環易拉貼的衞生巾，打開後可封回，這樣可以起到良好的密封作用，進一步避免已拆封的衞生巾受潮。
更換前不洗手
飯前便後要洗手是常識，但更換衞生巾前最好也要洗手，就被很多女人忽略了。
換衞生巾前未洗手，衞生巾更換的過程中，可能會將病菌帶到衞生巾上，給女人帶來炎症風險。
經期是女性抵抗力較差的時期，使用了被污染的衞生巾，得炎症的概率就大大提高了。
建議：更換衞生巾前清洗雙手，特別是手指、手心部位。
小商店買衞生巾
有時候月經突然來了，只能在路旁的小商店買衞生巾來應急。
現在假冒偽劣衞生巾充斥了整個市場，特別是一些仿冒名牌的產品多是用邊角料加工，消毒不充分、質量不過關，甚至有新聞曝出衞生巾裏有蟲。
而這些假冒偽劣產品主要的銷售場所就是小商店，用了這種衞生巾，對女性身體的危害可想而知。
建議：女性平時應選擇能保證衞生巾質量的衞生巾，若想避免出門在外月經突然來臨的尷尬，可在包裏常備2—3片便攜式密封包裝的衞生巾。
