枇杷是上火還是降火

枇杷是上火還是降火，枇杷中含有有機酸等酸性物質，能夠刺激分泌腺的分析，從而增強食慾，幫助腸胃對食物的消化吸收。下面分享枇杷是上火還是降火，一起來看看吧。

枇杷是上火還是降火1

都不是。

從枇杷的性味上來説，枇杷是一種性平的水果，無論是多吃還是少吃，其並不能夠起到上火或者是降火的功效，但是從別的方面來説其是具有一定的降火功效的。

這是因為枇杷中的酸性物質所導致的，酸果入肝經，能夠平肝清熱，對於肝火旺盛的人羣有一定的降火功效。

但是成熟的枇杷中的酸性物質是非常少的，正常食用枇杷是很難起到降火功效的，所以需要針對特定人羣加大一定的食用量才能起到效果。

上火了吃枇杷能降火嗎

需要吃未成熟的枇杷。

未成熟的枇杷其酸性是非常大的，相對於新鮮的枇杷是具有比較強的平肝清熱的功效的，對於肝火旺盛、驚風發熱等症狀的人羣是有着很好的食療功效的，對於該類症狀不嚴重的人羣來説，通過食療就能緩解。

但是需要注意的是枇杷本身是不具有降火的功效的，而且其降火的功效還需要對症降火，所以不建議盲目使用枇杷進行降火。

若是上火情況比較嚴重的話，建議是立即就醫，在醫生的診斷下進行食物或者藥物的調理才是最為安全健康的。

吃枇杷的好處與壞處

好處

促進消化

枇杷中含有有機酸等酸性物質，能夠刺激分泌腺的分析，從而增強食慾，幫助腸胃對食物的消化吸收。

輔助減肥

枇杷中也是含有豐富的粗纖維以及礦物元素的，能夠促進胃腸道蠕動，每100g的枇杷中含有0.5g的蛋白質、6.6g的蛋白質，並且含有豐富的維生素，不僅可以輔助減肥，還可以補充營養，是一種在減肥期間比較推薦的食用。

壞處

胃酸過多

因為枇杷中含有有機酸等酸性物質，容易刺激胃部胃酸的分泌，使得胃酸過多，尤其是在空腹狀態下食用枇杷，很容易引起胃酸過多，從而使得胃部不適。

助濕

因為枇杷中含有大量的糖分，而糖分具有一定的助濕生痰的功效，所以食用過多的枇杷會使得痰液增多，濕氣加重。

枇杷是上火還是降火2

吃枇杷的禁忌

痰性咳嗽少吃

1、枇杷作為藥物使用時有很強的止咳作用，生活中很多咳嗽的人都期望吃枇杷果能幫助治療，其實枇杷糖分含量很多，有助濕生痰的特性，因此，痰性咳嗽的患者不宜多吃枇杷，反而增加痰量。

脾虛腹瀉禁食

2、枇杷屬於寒涼性的食物，含有較多的寒氣，在食用之後會明顯的改變脾胃的消化功能，還有引起腹瀉的`可能，因此，脾胃虛寒、便溏腹瀉的人羣不宜吃枇杷，避免加重症狀。

風寒咳嗽禁食

3、咳嗽是感冒的主要症狀，無論是風寒感冒、風熱感冒、病毒性感冒都會有咳嗽症狀，但枇杷是寒涼性的水果，對風寒感冒引起的咳嗽沒有明顯的治療效果，反而還有加重風寒感冒的可能。

經期女性不宜多吃

4、女性在經期時候身體需要維持平和，食物上以清淡、平性的為最佳，而枇杷屬於寒涼性的水果，女性在經期過多食用枇杷容易出現，宮寒痛經。

糖尿病不宜多吃

5、枇杷的糖分含量很高，並且大多數都是比較容易消化吸收的葡萄糖和果糖，這兩種糖在人體中很容易增高血糖，因此，糖尿病患者不宜多吃枇杷，避免血糖升高過快，影響對血糖的穩定維持。

吃枇杷不能吃果核

6、枇杷的果核含有氰甙類物質，其性質和苦杏仁苷類似，有一定的毒性，因此，吃枇杷不能吃果核，避免引起食物中毒。中藥使用枇杷果核也需要先進行高温蒸煮，去掉大部分毒素，才能保證藥材的安全性。

枇杷不宜放冰箱

7、冰箱是生活常保鮮食物的最佳選擇，但枇杷是個例外，枇杷果肉比較脆弱，對温度也比較敏感，放冰箱中容易引起枇杷受傷，出現枇杷肝火凍傷變色，直接放在乾燥、通風、陰暗的環境中即可很好的保鮮。