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【导读】：烈日炎炎不想出门，可宅在家里又担心长肉怎么办？那就是试试居家按摩减肥法吧，下面小编给大家介绍几招简单的按摩减肥手法，在家中也能轻松享瘦。减肥按摩的手法1、二指叠按法如按法类，按的轻重以手下有脉搏跳动和不......

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【导读】：去角质可以让皮肤更好的吸收护肤品，让皮肤变的光滑水润，但是错误的去角质会对肌肤的伤害更大，下面常见的9大去角质方法，大家要小心了，这些方法最伤皮肤。1、重复使用去角质化妆水和其他产品很多品牌的化妆水都同时......

【导读】：眼周肌肤作为全脸最薄的部位，是最脆弱也最容易出现问题的部位，想要让明眸不变得暗淡无光，就要懂得正确的按摩法。消除眼部肌肤的疲劳，现在就来学习一下！眼部的按摩手法1、用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为......

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【导读】：按摩瘦腿法是非常有效的一种瘦腿方法，那么，究竟哪种按摩法最有效呢？赶快和秀美小编一起来看看吧！A大腿前侧1：坐在椅子上，两腿打开与肩同宽。两手握拳并从膝盖开始向大腿根部敲打。来回重复三次，注意肩部不要用力。2：......

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【导读】：自古至今女人胸前那若隐若现的乳沟令不少男人魂牵梦绕，而女人们为了脱颖而出，也为了牢牢抓住男人的心，为了这丰满性感的乳沟也是蛮拼的，想尽方法来丰胸。怎样按摩丰胸效果好当今的丰胸方法虽多，但按摩丰胸却经久不......

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【导读】：一对丰满的胸部不仅会增添自信，还会让自己更加美丽与性感，那么到底怎么快速丰胸呢？下面小编就跟大家分享一套丰胸按摩的手法和一些小技巧，胸部马上变大哦。1.叩击按摩丰胸首先，仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地......

【导读】：不少女生肤质不错，可是皮肤看上去总是一点光泽都没有，皮肤暗黄无光，让整个人看上去一点精神都没有，其实人体新陈代谢减慢，微循环不佳、胶原蛋白的氧化......这些因素都会导致我们的气色不好，今天小编就大家...初期......

【导读】：手机族由于长时间低头凝望手机，导致眼部肌肉与面颊肌肉受地心引力而更加下垂，肌肤松弛现象日趋严重。眼袋、苹果肌下垂成为手机族常见的肌肤问题……不想看起来比实际年龄还老？眼部护理以及脸部护理可要抓紧哦！多......

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