可以通过多休息、合理饮食、药物治疗等方法改善。经期感冒吃什么好得快1经期可以吃感冒药吗？专家说，经期感冒最好是不吃感冒药，因为一些感冒药大都含有激素成分，会对女性内分泌造成一定的影响，可以服用中药的感冒冲剂代替......

痛经不能吃什么1、梨月经期间切忌多食生梨。2、绿茶行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠......

女性生理期是非常特殊的时期，这个时候在这个时候要选对食物才能对身体有好处。那么，哪些水果适合在经期吃，哪些水果不能在经期吃呢？下面为大家来总结一下吧。女性经期适宜吃的水果：苹果苹果是我们生活中常见的，现在交通的便......

1、油炸食物很多营养学家都将油炸的食物称作是垃圾食物，因为它不但含有较高的油脂量，食用之后还难以消化，同时也含有多种致癌物质对处于月经期的女性而言，油炸食物更是一大有害食物受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分......

经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富......

经期哪一天洗头最不好，女性的经期时间为3-7天，是女性身体免疫力和抵抗力最低的时候，经常在月经期间洗头发，很容易引起宫寒的。那么经期哪一天洗头最不好呢？经期哪一天洗头最不好1女性在经期的第一天和第二天,是不适合洗头......

经期可不可以吃感冒药，要知道月经期是女性来比较特殊的时期，如果不好好调理，日后诸多的妇科问题就可能找上门。所以这段时期要多多注意，那么经期可不可以吃感冒药？经期可不可以吃感冒药1专家说，经期感冒最好是不吃感冒药，因......

经期吃甜食会发胖吗，许多女生对甜食是十分喜爱的，但我们知道甜食的热量是很高的，吃得多，就很容易长胖。特别在女生经期间，想吃甜食是很强烈的，那么经期吃甜食会发胖吗？经期吃甜食会发胖吗1月经第1天人体的糖代谢速度比平时高......

经期护肤这样做效果好，经期是女性独有的一个时间阶段，在经期期间女性朋友的身体健康也是受到一定的影响的，肌肤也有一定的影响，那么护肤也很重要，以下分享经期护肤这样做效果好。经期护肤这样做效果好1一、认真洁面想要皮......

女性经期的10大禁忌，经期是女性每个月都要经历的事情，这个时候也是女性非常特殊的时期，是有着一定的禁忌的，我们都应当了解，下面为大家分享女性经期的10大禁忌。女性经期的10大禁忌1女性来月经期间没有绝对的禁忌，只是不建......

经期适合喝什么茶，在经期是女性身体最虚弱的时候，有些人还会痛经，对女性的生活和工作都有很大的影响。女性经期可以调经的茶，可以缓解经期不适。那么，经期适合喝什么茶？经期适合喝什么茶11、枸杞红枣茶适量的枸杞子，与6~8颗......

经期应该吃什么水果好有助于排污血，月经期是女性比较特殊一个时期，女性通过每个月的月经向体外排出污血，因此身体相当虚弱，下面分享经期应该吃什么水果好有助于排污血。经期应该吃什么水果好有助于排污血1苹果苹果是一个......

有的妇女经期老是提前，每次月经来潮时的间隔在3周以内，甚至每半个月就来一次月经，身上经常不干净，这是怎么回事呢？经期提前的原因有血热和气虚两类。血热会迫血妄行，脾气虚统摄失职，也会经血先期而行，在这两类中，以前一种情况......

女性经期不适吃什么好，女性朋友每个月都会来月经，当她们处于生理期的时候，身体会变得非常的虚弱，什么事情也不想做，总是想要睡觉。那么女性经期不适吃什么好？女性经期不适吃什么好11、益气养血的药膳1、枸杞山药云豆鸡枸杞1......

经期饮食注意事项，经期是一个十分特殊的时期，经血的排出顺利与否，直接关系到身体日后的健康。但现在的很多女性往往仗着自己身体结实，一点都不忌口，现在分享经期饮食注意事项。经期饮食注意事项1少食寒性食物经期饮食的宜......

经期怎么保养皮肤，很多女孩子在大姨妈来的期间皮肤会出现很多问题，比如油腻、爆痘等等，令人很是苦恼，其实只要用对方法，就可以缓解这些症状，今天小编来教你经期怎么保养皮肤。经期怎么保养皮肤1一、经期皮肤问题：油腻很多女......

1、浓茶在日常生活中，喝茶（这里的茶非白开水）并不会伤身，但在经期，喝浓茶会伤身。女性经期要格外注意自己的身体，不要经常为了抗疲劳喝浓茶，而不喝白开水。其实，喝温水能缓解痛经症状，女性应谨记。而喝浓茶会影响铁质吸收，不利......

哈密瓜经期可以吃吗，哈密瓜是比较常见的水果，哈密瓜含有丰富的维生素C、碳水化合物,多种维生素及微量元素，可以提高身体的抵抗力。那么哈密瓜经期可以吃吗？哈密瓜经期可以吃吗1经期可以吃哈密瓜，哈密瓜营养丰富，对身体有好......

经期吃什么排毒排污血水果，女生在特殊时期是处于一个亚健康状态的，当经期来临的时候，有很多东西是需要注意不能吃，但有些食物也是有益于排毒排污血。下面来看看经期吃什么排毒排污血水果？经期吃什么排毒排污血水果11、苹果......

苦味食物具有清热的作用，适度增加苦味食物的摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲。但处于经期的女性则不宜多吃苦味食物。因为苦味食物多数为寒性或凉性，经期过度食用，可使经脉凝涩、血行受阻，进而导致经行不畅，痛经、闭经......