“凡臥，春夏首向東，秋冬首宜向西”，古人認爲臥室的牀頭春夏應該向東，而春秋季節則應該向西，這種說法比較符合春夏養陽、秋冬養陰的說法，那你知道現在的牀頭朝那邊好嗎?
其實，牀頭最理想的朝向是南北方向，不要對着門，最好還是靠近窗邊，這樣就能做到在黎明時分有陽光照射進來，有助於吸收大自然的能量，有益身心健康。
因爲地理磁場就是南北方向，若採用南北睡覺方向，人體內的細胞電流方向即可與地球磁力線方向呈平行狀態，這樣血氣便可通暢，能量消耗銳減，有利於身心健康，更容易入睡。
但是很多時候，我們都無法按照這種理想方形來擺放牀的位置，很多臥室在朝向上就不能符合牀頭南北朝向擺放的設計，同時又會受到空間上的限制，這個時候我們就要考慮東西朝向了。
很多古人認爲西向是去世的人的方向，所以不能朝着西邊睡。而且，從科學的角度分析，地球是自西向東自轉的。如果長時間朝西睡覺，人體健康也會受到地磁力的影響，所以應該朝東睡。
當然我們還要考慮其他的因素，比如牀最好不要對着門，不然一開門隱私就沒有了。也不要將牀頭不要靠在衛生間牆面、廚房牆面，因爲原因是這些牆面的溼氣更大，溫差也更大，不利於健康。
當然這種朝東吉利還是朝西吉利的說法，都帶有玄學色彩，是沒有科學依據的。磁場、自轉對人體的影響也是可以忽略不計的，我們還是主要考慮向陽、通風的問題。
