總是覺得男朋友不愛自己怎麼辦，在談戀愛的時候，恨不得時刻都黏在一起。因此當男朋友突然變得忽冷忽熱，不在乎自己的時候，女生就會變得很慌張，下面分享總是覺得男朋友不愛自己怎麼辦
總是覺得男朋友不愛自己怎麼辦1
1、首先想一想自身的問題
有的時候，男生會有點粗神經。你在心裏覺得他不在乎自己，其實他都沒有什麼感覺，他並不知道你心裏這麼想。你在那兒一個人想東想西，但是他壓根沒有往那裏想。也許他只是忙於自己的事情，一時間沒有時間去顧及你的情緒。這個時候，女生就要先排除是不是自己過於敏感，是不是自己想太多了。
當你確定男朋友是真的不在乎自己之後，第一反應不是去質問男朋友，而是先反思一下自己。有時候，有的女生自己心裏沒意識，但是在生活中卻總是要求男朋友聽從自己的安排。那麼，男生順從的次數多了，也會覺得累。他會覺得你根本不尊重他，你們之間的地位一點兒也不平等。所以，當男朋友不理你的時候，你也要想想自己是不是要求的太過分了。
2、再進一步觀察男朋友的動向
當你把自身的問題都想清楚了，確定了自己有問題就要改正。但是如果你沒有做什麼傷害男朋友的事情，但是男朋友卻不在乎你的話。那麼，你就要暗中觀察一下，看看男朋友到底在做什麼事情，忙到全然忘記了你的存在。當然，爲了避免直接冤枉男朋友，你需要偷偷的觀察他。看看他每天在和什麼人聯繫，是不是有了其他的心儀對象。
但是，如果你光明正大的跟蹤他，也許會導致他直接和你分手。所以，在你不確定他對你的感情之前，你不要太張揚。如果你心裏還是愛男朋友的，就要給你們留一個挽回的餘地。你可以問一問男朋友的好兄弟，他是不是出了什麼事情，有事情你可以幫他。但是一旦你發現男朋友有了另外的`對象，那麼你就要好好想想該怎麼取捨了。
3、直接和男朋友溝通
雖然你可以自己去調查，但是有的時候，要想知道事情的真相，還是要親自去問當事人。因爲你觀察的再多，都可能不如直接問問本人來得更清楚。所以，要想知道你們的感情到底是哪裏出了問題。不如找一個時間，趁着兩個人都有空的時候，安安靜靜的坐在一起。問一問男朋友，是不是心裏已經沒有了自己，爲什麼一點不在乎你的一舉一動。
這個時候，男朋友的回答很重要。如果男朋友說對你已經沒有感覺了，那麼你可以試試挽留一下。但是如果男朋友直接說他喜歡了別人，那麼你再怎麼說也是留不住他的。不過還有一種情況，女朋友說只是不滿你之前對他忽冷忽熱，所以想刺激一下。這種情況下，你就要多抽一些時間去陪陪男朋友。
總是覺得男朋友不愛自己怎麼辦2
嘗試着去改變。如果男友對倆人在一起沒啥激情了的話，可能就容易產生麻木的感覺，進而對你提不起興致。久而久之就覺得跟你待在一塊太膩味了。所以想要讓愛情保鮮的話，就要嘗試着改變你們目前相處的模式。
嘗試着去挽留。挽留自己的男友，說出來沒啥好丟人的。我們既然不想那麼容易就放棄對方，那麼快就放棄這段感情，不如趁早試着去挽留，如若挽留不成功，起碼我們不會在日後追悔。
學會去放手。如若對方不接受你的挽留，不願意繼續跟你維持男女朋友的關係，記得不要再糾纏不休了。愛情是強求不來的，既然對方對你都不愛了，你還指望對方以後跟你在一起能給你多大的幸福呢？
可以做朋友。男女朋友之間也可以好聚好散的，既然最終真的沒辦法成爲長久的情侶或者發展成爲夫妻，那麼也不要做彼此的陌路人或者敵人，可以考慮做一般性的朋友，這樣可以顯示自己的大度，這也是你愛對方的一種表現。
開始新生活。並非所有的努力都能獲得對應的回報，我們愛過對方，最終不能攜手白頭的話，也不要讓自己太過糾結於過去了。感情的事情不能以常理來看待，感覺一旦消失了，我們就應該重新去開始新生活，而不是活在過去。
重新找回自己。不能讓自己沉迷在失戀的痛苦中，一旦我們閒在過去的回憶裏而無法自拔的話，最終迷失的只會是我們自己。所以你一定要儘快找回自己，千萬不要迷失自我。感情一時失敗了，不代表未來的情感之路就一定是波折不斷。
總是覺得男朋友不愛自己怎麼辦3
1、是否關愛自己。男朋友是否關愛自己是最重要的判斷標準，如果他每天都是以自我爲中心，還要求你必須圍着他轉。從不把捧在手心中，那麼無疑他的愛是要大打折扣了。一個愛你的男朋友，希望看見你開心的笑顏，聽到你爽朗的笑聲，感受你溫暖的懷抱，撫慰你受傷的心靈。
2、是否真心的付出。做爲愛你的男朋友，他的付出是不求物質回報的，只希望你用真愛來報答他。他愛你往往會在細節中表現出來，當你不開心時，他會想盡辦法的逗你開心，當你說我感冒了，他會第一時間趕到藥店，買最好的感冒藥給你，希望你快快好起來，不要再難受，因爲他看到這樣的你，他比你更難受。
3、是否經常想你。真愛你的男朋友，每時每刻都在想你，想你在幹什麼，有沒有想他，甚至希望兩人一直黏在一起，不要分開，即使分開幾分鐘就好像過了漫長的時間。兩人上一秒分開，下一秒思念就像浪潮一樣襲來，這時就像馬上聽到你的聲音，哪怕只是輕輕的一個字。
4、是否認爲你是全世界。當男友很愛你時，你就是他的全世界，是他的炙熱的小太陽。他總會把你擺在第一位，充分考慮你的感受。不過女孩子不可以太任性哦。當你男朋友有重要事情處理時，也要學會體諒對方的，不能一味的索求。
5、是否介紹給親朋好友。當你的男朋友認定你的最重要表現就是把你介紹給身邊的家人和朋友，這點是很重要的，如果你的男朋友總是推脫把你介紹給朋友，那麼你就要懷疑了，他可能不喜歡你，甚至是並不把你當成自己的女朋友。在男友感覺累的時候，爲他沏一杯茶，或者衝一杯咖啡，捏捏他的肩膀，按按他的頭部，儘量做一個他的小使喚丫頭。別覺得那樣掉價，除非你對他的愛摻進了太多虛假的東西。若真愛他，請爲他的健康考慮，若真愛他，就要在他需要的時候，溫柔似水的對待他，要記得，他是你的男人，是你幸福的源泉。
