夫妻雙方吵架後怎麼去癒合，在夫妻生活上，兩個人在一起生活久了難免是會產生矛盾的，所以在婚姻中吵架是很正常的，要看看夫妻雙方吵架後怎麼去癒合纔是最重要的。下面是小編爲大家找的方法，快去跟對方和好吧。
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1、不論誰對誰錯，先爲態度道歉
道歉並不是讓你一直跟對方說“我錯了”或者“是我不對”這樣的話，因爲這樣認錯雖然能夠迅速冷卻局面，但當對方追問“到底錯在哪了”的時候，假如答不上來，反而讓對方覺得是敷衍，結果更加難以收拾;假如你明明認爲自己沒錯，卻說自己錯了，然後答應對方不再犯，可是下次卻要再犯時，就是累犯了，對你的失望更大，懲罰也更嚴重。
所以夫妻吵架後想要和好，你要做的不是是非不分直接認錯，而是先撇開事情本身，爲自己吵架的態度認錯，比如：對不起，吵架的時候我不該這麼兇的。假如主要罪責不在你，你不妨先就態度道歉。(錯在你，你更應該就態度道歉。)
2、雙方冷靜情緒
在發怒過後，情緒很難立刻平靜的一大原因，是因爲憤怒時，體內分泌了一些相應的激素，比如腎上腺素等，讓我們的身體感覺到憤怒。在我們吵架告一段落後，雖然意識到自己不該發怒，想要剋制情緒，但是身體的反應還沒跟上，依舊處於“一觸即發”的狀態，所以在吵完架之後，我們往往需要冷靜一下，以避免再度失言。
3、瞭解吵架根源
夫妻之間吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要尋找爭端的源頭。早些處理好，得到相互的瞭解與信任，就沒有大的問題了。如果將矛盾激化，懂得避讓，待你情緒指數回升的時候，再舊事重提，這時候你就感覺到那時真的`是好無聊好無理的。
4、通過一些儀式，重新建立友好關係
根據對象的不同，這樣的儀式可以是擁抱，或者重新表白，或者握個手，微笑一下。雖然這樣的儀式不起眼，但是卻很重要，因爲它標誌着兩人可以回到像以前一樣的關係。
5、做一些溫馨的事情感動對方
有人說夫妻想要在吵架之後還能一起生活，一定得有一方懂得退讓，所以想要拯救婚姻挽回愛情，建議你在吵架之後不如裝裝糊塗，當做沒事兒一樣給對方做一些溫馨感人的事情，讓對讓情緒由陰轉晴，然後你再找時間理清夫妻關係，修復婚姻即可。
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吵架後老公愛你會有什麼表現？
1、主動跟你道歉
誰都有心情不好的時候，人在氣頭上難免會說出一些比較偏激的話來，所以夫妻吵架的時候也不用太過在意對方吵架時說的狠話。如果吵架之後他能夠主動給你道歉，那說明他還是愛你的。因爲不愛你會懶得理你。跟你道歉是因爲他知道自己錯了，希望得到你的原諒。
2、想辦法化解尷尬
夫妻吵架之後一般都會有個冷戰期，冷戰期持續的太久會影響夫妻感情。所以吵架之後必須有一個人出來化解尷尬。如果老公忍不住的先你一步有所行動，希望自己能破解尷尬，那麼這就說明他是愛你的。無論是裝作若無其事還是假裝從你眼前晃過，這都是他愛你的表現啊。
3、變着法兒哄你開心
因爲愛你，所以才捨不得讓你生氣。夫妻吵架是很正常的，吵架之後老公願意變着法兒哄你開心，無論你說什麼他都惟命是從，這麼做，男人不一定覺得吵架是自己的錯，願意哄你只是因爲愛你，如果他自私的覺得每次吵架都應該是你先道歉，那纔是不愛你的表現。
4、跟你講道理
男人爲什麼喜歡跟女人‘講道理’?除了樹立自己高大偉岸的形象，滿足自己的虛榮心之外，吵架之後的男人願意跟自己老婆講道理，那是愛對方的表現。如果不愛你，我又何必苦口婆心呢，正是因爲在意你，所以他願意跟你講道理，他希望你的想法能跟他一致，如果你贊同他，他會感到開心，這就是愛啊。
5、看你的眼色行事說話
出於性格原因，每個人對愛的理解和定義以及愛的表現都各不相同。有些人愛的內斂，即使再愛也從不會說出來，吵架後即使再想要開口說些討好你的話也說不出來。這種性格的男人要是愛你，跟你吵架之後他一定會各種看你的眼色行事說話。甜言蜜語他不會，但是察言觀色可以學啊，你在生氣，出於愛和在乎，他肯定小心翼翼的不想再惹你了，也希望能做些小事情讓你察覺到他的關心和愛意。
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一、夫妻吵架怎麼化解
吵架的建設性意義，也是基於其積極的吵架形式的，如此以來，吵架就會成爲一種有效溝通。但遺憾的是很多夫妻感情因爲錯誤的吵架方式，在日積月累的矛盾中逐漸失去了連接。
和老公吵架後冷戰好嗎
另外，冷戰常見於男性。通常是兩個人爭論不休，最終不論是爲對錯還是爲情緒，通常男性更容易出現不耐煩的情緒，於是他們會選擇不再與對方溝通來遠離不愉快的情緒。於是冷戰開始了，那麼和老公吵架冷戰好嗎？
其實對大多數女性而言，她們寧願吵架，也不願意看到感情在日復一日的沉默中消逝。願意爭吵，至少證明彼此還保留着改變和改善相處方式的希望，還在心底期待着這段感情會更美好。如果彼此連話都不想說，那是真的失望了。
所以，和老公吵架後冷戰好嗎？答案當然是不好。那麼，當妻子與老公吵架遭遇了冷戰該怎麼解決呢？
二、女人需要這樣做
1、用溫柔感化男人
當吵架到了不可退讓的地步，作爲妻子可以適當做些退讓，畢竟男人要面子。也可以選擇冷處理，不要激怒他。等冷化之後，說一些體貼入微的話，這時的男人很快就會心軟下來，也能達到和解的目的。
2、直接溝通
處理冷戰最好的方法，是直接溝通。自己主動開口跟對方聊一些無關緊要的話題，然後看對方怎麼接話？比如他喜歡看書，攝影，遊戲之類的話題進行切入。也可以間接溝通，例如在朋友圈發自己生病難受，以此來激發男人的保護欲，也可以找共同的朋友來幫你傳話，說自己很想他之類的。男人也會有小情緒，這時去哄哄他，也是讓自己加分的機會。
都說小吵怡情大吵傷身，
