夫妻生活不和諧有哪些

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夫妻生活不和諧有哪些，夫妻和諧生活能讓夫妻之間的感情更加牢固，但是不是每對夫妻的生活都會很和諧，也有夫妻生活不和諧的，那夫妻生活不和諧有哪些，以下是小編整理的相關內容，一起來看看吧。

夫妻生活不和諧有哪些1

1、性需求不協調

老公怪老婆性冷感，老婆怪老公性慾過旺，是相當常見的抱怨。但事實上，相反的情況也時而有之，只是壓抑性慾常是女人的拿手功夫，將問題轉移到老公愛不愛自己可能較易啓口。

2、性生活疲乏

如果結婚10年都是標準的那幾套，任誰也興趣缺缺。“公式化泄慾”抱怨的是老公技巧拙劣只顧自己射精;“公式化應付”受不了的是墨守成規不願嘗新的老婆。不用羨慕別人如膠似漆，嘗試向彼此開放自己，就能擦出新的火花!

3、性參與度缺乏

該做的都配合做，只可惜心仍然掛記在房間外的任何一件事情上，偏偏就不在性裏;最糟的人還一邊看電視，普通糟的人做完以後翻身就睡、起身洗澡、或回電腦桌上擁抱電腦，讓熱情的伴侶好像在唱獨腳戲，又被澆了一盆冷水。

4、心裏沒有親密，浪漫能力缺乏

新時代的人擁有比較開放自然的性觀念，應該能好好享受性的親密。然而因爲工作壓力大，相聚時間少，輕鬆的時間有限，愛意能互動的心情不多，被工作、生活、責任、壓力困住的苦悶現代人，都得到度假村享受一年難得幾次的親密、浪漫。

5、平日戰火，澆熄慾火

伴侶間關係衝突惡劣，自然影響到性。在此情況下，以上4種性生活的困擾都會同時發生在這樣的伴侶間;如果發現彼此被困在其中無法脫困，請一定要找專業人員協助，以避免不必要的'衝突，將兩人所剩的愛消耗殆盡，同時錯過改善關係的第一時機。日久生怨，層層疊疊的衝突痛苦已將兩人捆住，要解，難也!

另外，夫妻生活不能只顧着享受，需要注意的地方有很多。比如，生殖器官要保持清潔，性交之後，男女雙方都要及時清洗陰部。性生活的次數要適當，防止過頻，以免影響健康，一般說，以性生活後不感到睏倦疲乏，不影響工作學習爲原則。勞累期間不宜性生活，防止形成性厭惡等。

1、怎麼做才能使夫妻生活更和諧

受中國傳統文化的影響，中國的大多數女性在夫妻生活方面扮演的都是一個矜持的、傳統的角色，她們羞於表現自己來使夫妻生活更加美滿和諧。然而，作爲女性的幾個小動作反而更能促進夫妻間感情。那麼，女人們應該怎麼做才能使夫妻生活更和諧呢？

2、要有享受感

有時候，女性爲了害怕丈夫無法獲得滿足，因此盡力配合他的需要。但是性愛其實是雙方的施與受，如果一味滿足對方，到頭來女性會變得憎恨“那檔子事”。女性應該直截了當的向丈夫說明自己的需要，不必有罪惡感或不好意思，因爲事實上，男性喜歡的是能夠享受性愛的女性。當男人發現自己的動作能帶給女性快樂，這比什麼春藥都能令他興奮。

3、不要假裝高潮

爲了取悅丈夫，有些女性可以很逼真地假裝高潮，使男人無法分辨。但是這麼做的時候，她們並沒有想到長遠的後果：如果沒感到快樂卻假裝高潮，卻讓丈夫下次繼續重複他那種錯誤的動作，因爲他誤以爲那種方式能讓女性快樂。一位女性曾經有這樣的經驗：她的丈夫用力揉搓她的陰部，想讓她達到高潮，卻把她弄得很痛。她不好意思告訴他，他的方式太粗魯，因此便假裝達到高潮，好讓他停止。沒想到，以後他每次都用這種粗魯的方式揉搓她，使她越來越痛苦，最後她忍受不了，只好告訴他真相。這使她的丈夫大受打擊，而這位女性也非常懊悔，如果一開始就說明白多好。

4、不要忽略丈夫的感受

通常認爲，男性似乎可以不需要任何前戲就直接進入，而且很享受。其實這是一種誤解。撫摸和挑逗會使男性更加興奮，因爲女性這麼做時，等於在說自己多麼喜歡他的身體。有些女性會害羞不敢行動，但絕對沒有一個男性會不喜歡女性這麼做的，因此只管放膽去做就好，而且會立刻得到明顯的效果。撫摸和挑逗很簡單，只要一直用手指滑過他的全身，特別是大腿內側和乳頭;有時候碰一碰他的下部做爲挑逗。另外女性還可以用頭髮、舌頭和睫毛增加挑逗的效果。

5、別怕性幻想

一位女性承認：她每次和丈夫做愛時，都想像是和李奧納多做愛。這種想象使她異常興奮，而她的丈夫也因爲她的狂野動作而獲得快樂。她覺得這沒什麼關係，反正她不可能真地和李奧納多發生外遇。專家說，性幻想是健康的，因爲它不僅是一股很大的動力，而且在幻想中發生的事完全不必當真。譬如說，如果一個異性戀的男性幻想女同性戀的情景，並不表示他是男同性戀;一個女人想像和丈夫之外的男人做愛，也不表示她想發生外遇。性幻想只是顯示這個人有豐富的想像力，而且這的確能刺激性愛的進行。

6、不要一成不變

如果每天晚上都以完全相同的方式做愛，即使每次都達到高潮，最後仍然會變得索然無味，這是因爲已經毫無期待了。以某位女性的親身經歷來說：只要她在上面，以臀部轉圈摩擦男性陰部，便能達到高潮。因此他們每次做愛都採取這個姿勢，很快達到高潮便匆匆結束，結果一點也得不到滿足。事實上就是那句老詞：愈慢到口的東西愈有滋味。也就是說，愈慢到達高潮，快感愈強烈。在採取刺激感最高的姿勢時，一到足以帶起興奮感的程度，不要等到高潮來臨，便應該換成其它姿勢。這麼做不僅可以延遲高潮的來臨，也可以趁機發掘其它姿勢的樂趣。

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夫妻生活不和諧怎麼辦

1、男生要溫柔心細：

夫妻生活不和諧，很多程度上，男生比較心急，不顧家女人的感受，只想着自己早早完事就好，甚至是不溫柔，比較粗魯，這樣的夫妻生活自然不會和諧的。

2、學習相關知識：

夫妻生活不和諧，不要相互埋怨，兩個人可以學習有關這方面的知識，瞭解女人和男人在這個方面的特點，努力讓兩個人達到同步，這樣就和諧了。

3、使用輔助用品：

夫妻生活不和諧，可能是男人的能力不強，可以勉強完成任務，讓女人到不到想要的結果，使用一些輔助用品，可以有效改善這種情況。

4、消除心理障礙：

夫妻生活不和諧，很多時候在在於自己的心理存在障礙，對夫妻生活認識不到位，總感覺夫妻生活是一件不好的事情，或者從小存在某些陰影等，找心理醫生消除心理因素就好了。

5、做好夫妻生活前戲：

夫妻生活不同步的很難達到理想的效果，女人需要的時間相對來說比較長一些，男人不要操之過急，把前戲做足，待女人反應表現強烈時，再進行就會比較滿意了。