前女友不愛你了怎麼辦，男人沒有表面看起來那麼堅強，內心脆弱。大多數男人都有前女友情結。即使分手了，心裏也會有空間，總想和前女友複合。如果前女友有以下行爲，不要再浪費時間了。她已經完全放棄你了。下面小編給大家盤點一下前女友不愛你了怎麼辦表現。
前女友不愛你了怎麼辦1
如果前女友說她不愛你了，但是你不想放棄你們之間的感情的話，那你就要做出以下行動。首先，和她好好溝通並且從自己的身上找原因，然後瞭解和滿足她的需求，讓她感受到愛和安全感，其次，要剋制住自己的行動，切忌引起女生的反感，假裝無意的出現在她的面前，這種即若離的方法會比一直糾纏更有用。
第一：和她好好溝通
如果你還愛着對方，想和她複合的話，那你就找準時機和她好好談談，沒有什麼感情從一開
看到你對她的愛。
第二：瞭解和滿足她的需求
其實女人需要只是愛和安全感，一旦安全感缺失，她的愛得不到迴應，就會對你有所怨言，從而提出分手，這個時候你要懂得了解和滿足她的需求，學會關心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰她，而不是各種敷衍。
第三：從自己的身上找原因
如果前女友說不愛你了，那你要學會從自己的'身上找原因，是不是自己做的不夠好？或者是自己沒有了對她吸引力？你可以適當的做一些平時沒有時間做的興趣愛好，或者參加一些社交活動調整好自己，把自己改變的重心放到實際行動上面。
第四：不要展開很猛烈的攻勢
如果前女友不愛你了，你想挽回的話，千萬不要展開很猛烈的攻勢，這樣不僅有可能會引起女生反感，甚至會讓她因此更加不想原諒你。一定要注意自己的方式方法，有時候若即若離的方法會比一直糾纏更有用。
第五：假裝無意的出現在她的面前
如果前女友對你已經沒有感情了，那你不妨試一下不經意的出現在她的眼前，當你經常性的出現在她的眼前的時候，她可能就會開始慢慢的再次注意到你，不過需要注意不能太過於着急，否則就可能讓她覺得你是刻意的。
前女友不愛你了怎麼辦2
第一、主動向她承認錯誤，解除前女友的防禦心理
不管是你主動提分手後想要挽回前女友還是被分手想挽回前女友，肯定是有你做錯的地方。前者錯在你不懂珍惜，後者錯在你不懂得經營愛情，前女友提出分手，必然有她的理由
。想挽回前女友，你就要勇敢地承認自己做錯了。爲自己爭辯，只能將自己和她劃分到對立的兩端。你需要了解，你一定是在某些方面傷害了她，先爲你的錯誤道個歉吧。亮出你的真誠，才能慢慢解除她的防禦心理。
第二、挽回遇到挫敗後的情緒處理技巧
前女友提出分手，其實男人也很受傷。不要憋在心裏，要釋放出來。把你的想法、感受，寫出來然後扔掉，會讓你心裏好受很多。當然最好是找個人傾述一番。找一個你比較信任的、能安慰到你的人。
第三、戒掉壞習慣，不犯類似錯誤
挽回前女友的過程中，不要重複犯分手前你犯過的錯誤是很關鍵的一點。比如，前女友提出分手是因爲你和異性曖昧不清或者她忍受不了你的某個壞習慣。你要挽回，就要改掉那些壞習慣，而不是等到她回來之後你才行動，也就是說，你要挽回前女友就要拿出一個改變的成果來面對她才行。
第四、適當的斷絕聯繫，找準時機再挽回
停止聯繫她。這很難，但是任何試圖接近女朋友的舉動，都會導致她的遠離。你越想接近，她跑得越快。提示：如果她聯繫你，你只需要耐心聽她講。等她能量低，需要別人關心和安慰的時候，你再出現。在這之前，你要想辦法關注她的動態發展情況。
第五、找回自信，你的個人魅力也會回來
戀愛行爲學告訴我們要把時間和精力花在自己身上，重新建立起自信。爲自己找一個業餘愛好，比如打籃球;經常約朋友出去玩，保持和外界的聯繫。當你開始恢復自信並感覺走出失戀的陰影時，再次遇到你的前女友，她會覺得你更有吸引力了。
第六、給自己注入正能量
要朝積極的方面想，多關注你的好朋友、家人、工作，以及你的業餘愛好和健康。保持和外界的接觸，最重要的是和女孩子的約會。如果前女友發現，你和其他女孩子關係良好，她就會發現自己居然有點懷念和你在一起的日子。
第七、記住你和她的曾經
她的生日、分手紀念日等重要的時刻，給她發條短信。簡短回憶，在一起時，你和她怎麼度過的今天。比如：想起去年的今天，你和我……有點傷感……
總之，一個人真心想挽回前女友，而且很堅定地做着挽回的功課，成功挽回前女友一定是有可能的。前女友總有需要安慰跟關心的時機吧?這就是你挽回很重要的一個時機。然而大多數的挽回不成功，不是因爲前女友有多麼決絕，而是到最後他們愛上了其他女孩子，挽回也就不了了之。所以，大家對挽回前女友一定不要感到絕望，你完全可以決定讓她當不當你的新娘。
