外遇心態學之老婆有外遇怎麼辦？如今的社會物慾縱橫，有外遇的人越來越多，夫妻感情也越來越淡漠，面對老婆出軌，老公卻不知道何去何從。今天就講講外遇心態學之老婆有外遇怎麼辦。
外遇心態學之老婆有外遇怎麼辦1
一、接受事實，問其原因
其實人與人之間的相遇、相識、相知、相愛、都是有一定的緣分在裏面的，緣分我也說不清道不明，反正相信它就是了，既然已經結婚過日子了，爲什麼還要出去偷腥，將事情的根本原因弄清楚，然後在想辦法解決。
二、反省自我
看看自己是不是有什麼做的不到位的地方。是不是工作太忙沒有關係她，是不是自己不夠努力讓她心寒，假如能找到原因，可以改變來挽回，就算不能挽回也至少明白這段感情失敗的原因。
三、冷靜
很多悲劇都是由於不夠冷靜造成的。我們要想這沒什麼大不了的，中國幾億的女性，我們看錯一個人這很正常，假如爲這種人再把自己的下半生毀了真心不值得。無論愛或者不愛，我們都要和老婆好好談一談，好聚好散，如果還有愛情的存在，原諒一次也不無不可，但是就此自甘墮落我們就不值得了。
四、如是不再愛了，那就給她機會
你要知道，出軌的的'原因就是緣散了、分盡了、不再愛了，就是這麼簡單，就是戀愛初期的那種感覺已經過被這個現實的社會弄的消失了，其實除了以上原因其他的任何原因都是外因，所以你要告訴自己，要堅強，一切的一切都只是因爲不再愛了而已。
五、平靜對待
此時我們的內心都是比較痛苦的，因爲我們認爲他屬於自己的，突然跟被人搞這個，那心裏肯定不舒服。但是你要這樣想纔會開心，告訴自己，其實沒什麼，她這樣自己糟蹋自己，你只需要好好工作並慰問她就可以了，不要去命令和要求，否則效果適得其反。
六、活在當下、保持好心情
讓自己感受當下的一切，告訴自己其實她只是過去和你非常的要好，現在那些已經成爲記憶軌跡了，已經不存在了，過去了就讓它過去吧，人生就是這麼奇妙，只有當下這一刻是真正切切的存在的，所以只要你活在當下，感受周圍的一切，放鬆心情，去經歷更多屬於自己的生活，最後小編祝你每天開開心心。想要了解更多外遇心態學的，可以添加/信號
外遇心態學之老婆有外遇怎麼辦2
一、懷疑不僅沒有用，還會破壞兩人的感情，盲目懷疑不可取。
很多男人，都有過這樣的經歷：老婆的一點點小小改變，就會不停的想，她是不是出軌了，她是不是要拋棄這個家了，然後就開始對老婆態度冷漠，或者不斷追問，甚至侵犯老婆的私人空間。
因此常常會造成兩種結果，要麼兩人開始不斷爭吵，要麼老婆在你的懷疑下真的出軌了。這兩種結果都不是你的初衷，但你的懷疑必然會造成這樣的結果。所以，面對妻子不同尋常的表現，你不能直接帶着你心中的答案去想，這會使你用有色眼睛去看妻子，容易影響你對事情的判斷。
二、你要樹立自信心。
也許有的男性天生敏感多疑，但是你要對自己的老婆有信心，相信她會愛你，愛這個家庭，不會拋下你，會一直陪伴在你的身邊；要對自己有信心，也許你們相愛之初，是因爲顏值，但這麼久走來，是因爲彼此之間的情感；要對兩人一起走過的風風雨雨有信心，相互扶持，那些艱苦或幸福的歲月，都是一起成長的印記。女性是感情動物，注重感情，內心柔軟，你們兩人有那麼多的情分，老婆是不會離開你的。
三、自我反省。
老婆有不尋常的表現，是不是自己做的不夠好。很多男性在結婚後，便會不再花費精力去維護婚姻關係，總覺得妻子結婚了，就是完完全全屬於自己，跑不掉的，對妻子缺少關心，對她的瞭解就會慢慢減少。女性天生缺乏安全感，千萬不能認爲婚後，老婆就要毫無怨言全身心投入家庭，不要把老婆爲家庭所做視爲理所當然。結婚後，她做爲你的妻子，更應該對她百般呵護，讓老婆更加踏實地和你在一起，不離不棄。
四、冷靜分析。
倘若懷疑是真的，老婆真的和別人有曖昧，出軌了，也要冷靜，不能用暴力。你要掌握真實的情況，老婆是否真的和對方有關係，事情已經發展到了哪一步，是否還有挽回的餘地。
被帶綠帽子，是每個男人都很難忍受的事情，但是暴力不能解決問題。夫妻之間的事情需要私下討論，不能放在大衆之下，若讓左鄰右舍的人都知道，會讓老婆很沒面子，你也覺得丟人，反而容易讓兩人翻臉，最終不可挽回。私下坦誠相談，心平氣和，攻心爲上，切忌暴力行爲和口出惡言。儘量用言語和行動感化老婆，讓她回到你的身邊。
