爲什麼看到有些人會害怕，在人際交往的過程中，人們一般都是不會感覺的害怕 的，但是有的時候遇上一些人總會讓人莫名其妙害怕起來，下面來了解爲什麼看到有些人會害怕
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見到人就害怕可能是患上了社交恐懼症，或者又稱爲社交焦慮障礙。主要表現在社交場合出現持續的緊張或者恐懼，從而回避社交行爲。
治療首選心理治療，最常用的是認知行爲療法。首先要改變患者的不良認知，比如自我評價低、怕自己說錯話，或者認爲周圍的人看不起自己等不合理的認知。然後通過行爲治療，比如脫敏療法、放鬆療法，讓患者在心理暗示下逐漸學會放鬆自己的肌肉和緊張的情緒。
在心理治療的同時，也可以選擇一些藥物治療，比如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑類，這是抗抑鬱劑。也可以選擇苯二氮卓類的抗焦慮藥，但不宜長期來服用，否則容易造成依賴和成癮。
什麼是社交恐懼症？
社交恐懼症（social phobia）大多在17～30歲期間發病，男女發病率幾乎相同，是最常見的精神疾病之一，約有 4-14%左右的人會得這個疾病，但由於病患很少尋求協助，相關研究較少，所以常被大家所忽略、低估嚴重性。
目前並沒有發現明顯誘因導致發病，而病人的主要症狀，就是害怕在團體中被人審視，一旦發現別人注意自己就不自在，不敢擡頭、不敢與人對視，甚至覺得無地自容，不敢在公共場合演講，故意迴避社交，在極端情形下可導致社會隔離。
社交恐懼症的治療
社交恐懼症狀是一種慢性病，如果想要治療社交恐懼症，有3個方向，包括了服藥、放鬆訓練以及心理治療。想要根治社交恐懼，最重要的還是心態的調適。
1、改正錯誤認知，學會傾聽
在社交中存在意見、觀念、興趣、觀點不同是非常正常的事情。有時真不是別人不理你，就是因爲不喜歡你，要學會改正這種錯誤的認知。適當的學習一下溝通技巧，學會傾聽。
2、豐富生活，增強自信。
培養樂觀的心態，積極的投入到自己的目標和興趣中去，通過小事積累自信，透過興趣增加快樂，比如去學習一項新的技能，學習一門新的知識。學會忘記自己的問題，不在把「治好自己」當成生活中的首要事情。
3、學會分析事物的能力，保持自我本色。
保持自我本色，在社交中遇到尷尬或觀點不同的時候，沒有必要焦慮不安，這是一種常態，並不是某一個人的錯，所以內心沒有必要爲此糾結，要學會大膽的表達自己的想法。
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一、瀕臨死亡的人，會喚起我們對於死亡的焦慮
瀕臨死亡的人，臉色會與健康人很不同。包括精神狀態、身體姿態，這種環繞一身的死亡之氣，會激發旁觀者對於死亡的`恐懼與焦慮。
這其實是我們情感的映射。譬如當我們去探望朋友家癌症末期的老人。老人躺在病牀上，那種油盡燈枯的畫面會喚起我們自身情感的映射。
我們可能會聯想到自己的父母，是否也有這樣的一天。到那時，我們內心的情感、痛苦，是我們不想去面對的。
甚至於我們會聯想到自己會不會也有這麼一天。如果有這麼一天，身邊有會有誰陪伴在側？
這些都會引發我們的恐懼和焦慮。所以出於情感迴避，我們會覺得這類瀕臨死亡的人氣場很不好，讓人感到害怕。
當然，也有人說自己看到身邊朋友，突然有天面相變得不一樣了。這種說不出的感覺，讓她不願意再接近這位朋友。沒過多久，就傳來這位朋友因意外去世的消息。
這種情況，目前還沒有理論可加以解釋。
二、有暴虐之氣的人，令人心生恐懼
人的大腦會習慣性推演損失。因爲比起獲得，我們損失會給我們帶來更強烈的內心撕裂感。有暴虐之氣的人，一般給人外表攻擊性很強的感覺。
那種感覺就好像我們正在酣睡，翻個身，突然發現身邊似乎有人。打開燈，一張猙獰的臉出現在你面前，把你嚇到從牀上滾了下去，差點一口氣背過去。
所以普通人會不自覺地迴避這類人。因爲他們害怕遭到坑害。趨吉避凶，也是一種老百姓保平安的本能了。
這類給人有暴虐之感的人，一般可能會有人格偏執、反社會或精神 類疾病。所以他們看人的眼神，也會與普通人不一樣。
三、有威嚴感的人，讓人不敢接近
這類人會很有距離感，讓人覺得不容易親近，溝通難度高。所以看着就不想去搭訕。
這樣的人一般出身較好，社會地位高。所以身邊並不缺溜鬚拍馬的人。他也沒有耐心跟一般人拉家常，畢竟對於高階精英來說，時間就是金錢。
所以，他身上會散發出“生人勿進”的氣息。
磁場，從物理學角度來看，有些複雜。但很多流傳的說法，都覆蓋上了神祕的色彩，令人感到好奇。
或許大自然還有很多有待解密的力量，不過我們可以先從心理學角度，來理解這種人際交往中存在的現象。
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害怕其實是每一個人的內心恐懼，因爲不是隻有女生才這樣的男孩子也有這樣的例子。因爲當你自己一個人在一個地方的時候你就會覺得很孤單，很寂寞。
就會覺得自己好象是被人遺忘的一樣，使而會覺得害怕起來，感覺好象沒有人知道你的存在、恐懼緊張的原因：
1、可能是這個人曾經傷害過自己，也許是這個人的性格或者特徵是自己所害怕的。
2、也有可能是心理緊張焦慮導致害怕或者在特定的環境內產生的害怕。也可以和這個人溝通一下排除產生害怕的原因，或者讓心理醫生進行指導。那個人是你暗戀的對象吧，或者說你對他有好感，想接近他但又不敢，一見到他就會心跳加速，渾身不自在。如果是這樣，就很正常。但還有一個可能，你對那個人做過一件見不得人、讓你內心很愧疚的事，你害怕面對他所以躲開他。
一、若遇到福德厚重的人，被其威德之力攝受，會有敬畏之心。
二、若遇殺業深重的人，會感受到其嗔怒之心，而生恐俱心。
三、曾被某人傷害過，心有陰影，再次遇到，會有畏懼心。
四、過去世傷害過某人，今生再次遇到，冥冥之中害怕報復，而有懼怕心。見到一個人就緊張，常見於社交焦慮。社交焦慮患者害怕社交，特別是和人進行交流、溝通時，爲了避免出現尷尬的社交行爲和活動，出現迴避的行爲。
患者和人交流見面的時候，表現爲手足無措，不敢對視對方，出現嚴重的焦慮反應。患者明顯感覺到這種反應不合理，但是控制不了，擺脫不開。患者避免出醜，因此不斷迴避社交場合，嚴重影響患者的工作、學習、生活、職業和社會功能。
這種社交焦慮障礙主要在青春期起病，主要是害怕在他人面前受到關注，害怕尷尬，所以迅速脫離特定的場景，出現植物神經功能紊亂的症狀。對於社交焦慮障礙或者社交恐懼症患者，可以採用心理治療和藥物治療，可以得到良好的效果。
