夢是不是相反的，在人們的生活中，每個人都做過夢，當有人做了噩夢的時候，總會聽到別人說，夢都是反的，不要怕不要怕，做了噩夢表示是好事，下面來看看夢是不是相反的。
相信很多人小時候都有這樣的經歷：
做了惡夢害怕不已的時候，大人們會安慰說：“沒關係，夢都是反的，一定不會發生這樣的事情”。
而如果有時候做了美夢甚至笑醒的時候，大人們又通常會說：“一定能夠美夢成真的！”
雖然滿滿的都是愛，但雙標似乎也太嚴重了……
那麼，問題來了：夢，到底是正的還是反的？我們夢見的到底是不是我們內心真實所想的呢？
夢究竟是不是反的？
有種說法是，夢是披着魔幻外衣的慾望，不無道理。
如果遭遇壓力或情緒抑鬱，悲觀的人往往會在夢境中預演更爲嚴重的後果，樂觀的人往往在夢境中淡化現實，就像醒着的時候告訴自己現實沒那麼糟糕一樣。
換句話說，即便遭遇同樣的事件，不同的人也會出現截然相反的夢境，也就很難下結論到底夢是正的還是反的了。
所以，夢的影響因素較多，不能一概而論夢境是正的還是反的。
能不能控制自己的夢境？
目前沒辦法保證完全控制自己的夢境。
其實，無論美夢還是噩夢，都與部分腦區的過度興奮有關。
我們的睡眠週期分爲快眼動（REM）睡眠階段和非快眼動（NREM）睡眠階段。
絕大多數的夢境都是發生於快眼動睡眠階段，少部分發生於非快眼動睡眠階段。
按照正常成人每晚4~6個週期來推算，每晚可能要做4~6個夢。
通常醒來後數分鐘或十餘分鐘之內還會記得夢境，但很快，夢的細節就會被淡忘。
夢能被解析嗎？
弗洛伊德有部經典之作“夢的解析”，對很多夢境都做了意向性分析和解釋曾經風靡全球。
夢的解析往往需要在充分了解夢者的文化背景、個性特點、內心渴望、重大事件等因素的情況下進行，甚至睡眠時的周邊環境特點、睡眠時的身體狀況等，都有可能影響夢境。
比如，人在一個完全陌生的環境裏，容易激發內心的不安全感，夢境也往往與之有關。一個處於高度緊張甚至擔憂驚恐的`人，還可能會夢見從懸崖上墜落或是被人追趕甚至追殺。
另一方面，隨着現代醫學的發展，人類可以藉助多導睡眠圖等設備來深入研究睡眠與覺醒，以及相關的夢等現象。
夢境通常是在快眼動（REM）睡眠階段發生，這一睡眠階段裏，個體對外界環境的刺激是有部分感知但通常會做以歪曲解釋。
比如膀胱充盈的刺激可能會誘發產生到處找廁所的夢境，一旦不再充盈刺激不存在的時候，夢境中反映出來的往往是找到廁所了，現實是尿牀了。
從這個例子來說，說夢是正的或是反的都是有道理的。
經常做夢是好事還是壞事？
這個不能一概而論。
做夢通常也是機體自我調節緩解情緒的一種方式，如果不覺得痛苦可以不予理會。
但如果經常出現噩夢，或是個體爲此煩惱痛苦，建議及時就醫諮詢。這些夢可能是提醒我們身心健康存在一定隱患。
可以在專業人士的幫助下，採取記夢-分析夢-直面夢-睡前預演期待結果的夢劇等，來緩解身心痛苦。
觀點一：做夢都是相反的
這種觀點認爲，有些夢境其實只是夢者情緒的釋放模式，是夢者內心想法/潛意識的映射和反應，在現實中不會發生，因此自然與夢境相反。
例如，夢境由怨恨情緒引發的，某個對象死亡或受創的夢，比如，白天和某人吵架，晚上夢裏某人就死了，或在哪個地方栽了，受打擊了。其實這種夢境只是情緒的釋放，是做夢者內心因爲吵架而懷恨，出現的一點點惡毒的想法導致，通常情況下，遵紀守法的夢者當然不會對懷恨的對象進行報復，反而夢做過了也就釋放了負面的情緒。
由此，這種夢境就不會真正預示什麼悲催的結果，相對夢境而言，現實中的主角會過得很好。
下面再舉一些大概率成爲反夢的例子：
夢見掉門牙，不一定預示長輩有難
夢見掉門牙，傳統的周公解夢有說法，指夢見掉牙就是父母會死，長輩有難，其實，掉門牙意味更多的是靠山出問題，而人的靠山，大部分是指家族長輩，纔有長輩遭難的說法，而在實際情況下，若是夢見掉門牙，更多地不是預示父母長輩有難，而是自己的人際關係，形象出了問題，失去了貴人的幫助。
夢見蛇，現實裏不但沒有異性垂青，反而一直被甩
其實，這個夢裏的蛇在什麼位置很關鍵，夢裏蛇若是寒氣逼人，或咬或纏及腎，關節，心臟等位置的時候，代表着一身病氣，那麼在現實中，自然不會有異性對病怏怏的做夢人發出強烈的曖昧信號了。
夢見自己受傷害，實際上沒受傷害
經常有人會夢見自己死亡，夢見摔跤，掉落，夢見自己受創，缺胳膊斷腿什麼的，這種夢境大部分是源於危機提醒，比如手足暗指兄弟姐妹，男人更指事業，女人則指感情，頭部受創指心腦血管的'問題，夢見自己死亡，大部分都是指思維方向的空洞，或渴望愛導致，這種夢99%不會像夢裏一樣真實的呈現在生活中，也就被視爲反夢。
夢見鬼神
因爲現實生活中，這種東西不能像唯物主義宣稱的重複舉證，也就不顧做夢人內心體驗，直接了當的說，夢是反的，鬼是沒有的。至於夢境預示的真實，反而被忽略了。
觀點二：做夢並不都是相反的
認爲夢並不是完全相反的觀點，其實反映的是數學上的概率問題。曾有數據，夢預知未來準確率約爲10~30%，在衆多奇奇怪怪的夢境中，總會有夢境恰好言中未來，也就是所謂夢境成真的例子還是有的，只不過比較少罷了。這種觀點認爲，正夢的特徵就是印象非常鮮明，醒來後夢的所有細節都還記得很清楚。
一般人常說黎明時所做的夢就是正夢，也是因爲這個緣故，因爲此時距離人們醒來的時刻較近，人們往往對此時的夢境還能記得比較清楚，如果事後真有與此夢相關/相似的現實情境出現，人們也會記得比其他並未實現的夢更加清晰深刻。
觀點三：夢到的東西無論好壞都沒有任何含義
還有一種觀點則認爲，傳統解夢理論，對夢的解釋是不科學的，夢只是人睡眠時的一種心理活動，夢中的心理活動與人清醒時的心理活動一樣都是客觀事物在人腦中的反映。夢中離奇的夢境，只是因人睡眠大腦意識不清，對各種客觀事物的刺激產生的錯覺引起的。
做夢都是相反的嗎？關於這一問題，各種觀點都有，但尚沒有一個明確的答案，因此很多時候是見仁見智的，讀者朋友們信則有，不信則無。不過從科學的角度上講，還是建議大家不要爲夢境所困，畢竟基於現今人類對於夢的認識逐漸科學，人們發現夢並不能預測人的未來禍福，人的命運，還是掌握在自己的手中。
夢是不會無緣無故的產生的。夢境形成，有着以下幾點重要因素，其一是過度敏感導致，這種情況常見於晚上看了什麼，晚上就夢見什麼，白天糾結什麼，夢裏就出現什麼。其二是危機意識，也就是你越害怕發生什麼，夢境就幫你實現它，並進行更極端的演繹。第三種，性格特徵導致的極端表現，一般會將性格的某個方面極端化，比如怯弱的，夢裏就總被追趕追殺，兇悍的，夢裏也許就去殺人了。第三種，朝問題的解決反向進行演繹的夢境，比如，因性壓抑，事業壓抑，缺錢而春夢，而得夢到解決方案，而夢到撿錢。一般夢境，逃不出這三種範疇，不管是鬼夢，夢見蛇，夢見被追趕，夢見飛，都在這3個類別裏面轉圈圈。
爲什麼有人說夢是反的呢?在舊社會，知識缺乏，真心要研究夢境，也是非常困難，因爲解夢畢竟沒形成產業，沒獲益則沒人愛深入研究，幸運的是，奴隸社會的周公做了一些總結。在信息缺乏的時代，人們總結了一個技巧，如果一個人做了惡夢，那麼，只要你和對方說，夢是反的。於是，瞬間可以化解做夢人的內心困惑點，讓做夢人迅速從噩夢的負面情緒走走出來，繼續進行生產勞作。這是古代老百姓的.一個非常有用而且簡單的方法。但你要是做了一個美夢，你在公衆場合下說出來的時候，沒人會和你說，夢是反的，只會說，祝美夢成真!也就鼓勵對方朝着自己的目標去努力。很顯然，大家在這裏看出了一個簡單的心理安慰技巧。
夢和現實是相反的嗎
夢境解析
1、正面的和對機體有利的生物效應：譬如白日做夢、做夢娶媳婦相好事等夠高興一陣子了，顯然，這些對身體大有裨益。
2、負面的和對機體有害的生物效應：譬如噩夢驚醒、噩夢連篇對身心損傷很大。這主要見於白天受到比較嚴重傷害，或者近日心事重重，或者做了虧心事而怕“東窗事發”等。
更多的是表現爲做夢很累，疲乏之極，以至於有些人害怕睡覺。這主要見於處於亞健康的神經衰弱患者，此時，腦代謝紊亂所導致的功能失調。
至於社會上流傳的“解夢”，大都是信口開河，實屬無稽之談，即使有些道理也都應該遵循生物體靈魂三定律中的靈魂效應定律纔是。
至於“反夢”更無道理，只是富涵物極必反的哲理罷了。
夢是反的嗎
噩夢後的化解：
1、晚上做了不好的夢，一醒來馬上往枕頭上吹三口氣，再把枕頭連摸三把，然後將枕頭翻過來，馬上接着睡。
2、早上在太陽剛升起的時候，面對太陽剛好照到的地方，口中唸咒：夜夢不祥，畫在西牆，太陽一出，化爲吉祥。
3、在牆上畫圈，連說七遍，惡夢自解，當然切記千萬不要告訴別人你做噩夢的內容。
做噩夢的原因：
1、治病要治根，所以，解決噩夢要先找源頭。例如臥室風水不好和做夢人自身問題是大部分噩夢的源頭。
2、找到化解的方法重要，但是當事人要有耐心去面對問題，解決問題更重要。例如說養成早睡早起的好習慣，有利於改善不做噩夢的，但是不是每個人都能夠做到。
3、、檢討自己的交友模式，與負能量的人爲伍，與負能量的信息爲伍，也是很容易做噩夢的。
