一般來說，可以根據心率來判斷運動量是否過量。母親在運動時的心率，最好不要超過每分鐘140次。可以利用以下方法，來判斷運動量是否已經有過量：可以用手腕上或下顎接近頸部位置的脈搏，來檢測脈搏速度是否已經太快（只要輕按在......

某些魚類雖然妊娠中期應當多吃魚，但鯊魚、鯖魚、旗魚這三種魚的汞含量高於其他魚類，應避免食用。汞會影響胎兒大腦的生長髮育，對中樞神經系統有負面效果，容易造成智能低下。進補之物總有很多婆婆媽媽看到媳婦、寶貝女兒胃......

上學的人夢見換衣服，意味着不能錄取，多加努力才行。做生意的人夢見換衣服，代表阻礙太多，不能順利，須整頓再開始。本命年的人夢見換衣服，意味着凡事不要固執，忠實待人順利如意。少外出。戀愛中的人夢見換衣服，說明只要互相信任......

孕婦可以吃壽司嗎壽司種類繁多，壽司的營養成分主要材料是用醋調味過的冷飯（簡稱醋飯），再加上魚肉，海鮮，蔬菜或雞蛋等作配料，其味道鮮美，很受大衆的喜愛。壽司中加了醋，有增進食慾的作用，而壽司所選用的往往是較爲新鮮的海鮮蔬菜......

一些人認爲大肚子孕婦是不可以玩遊戲的，他麼認爲手機和電腦都有一定的輻射，對胎兒的成長有一定的影響，尤其是長期玩遊戲這種行爲應該被制止。另外，長期玩遊戲還會影響孕婦的精神狀態，頸椎也會受到影響。另外，人們還認爲孕婦......

近日香港媒體報道，預產期爲今年4月的馬來西亞歌手梁靜茹，獲好友李心潔探望。由於就快生了，梁靜茹已經肚大如籮，引得李心潔都要摸一摸其巨肚。李心潔將合照擺上微博，照片中，準媽媽梁靜茹的大肚子非常明顯。讓不少網友發出驚......

心理學解夢孕婦夢見自己剪頭髮頭髮代表力量和生殖。在夢中注意到頭髮時，表示你想要解開心中的某個疑問。夢到自己的頭髮被剪，說明你希望自己能夠獲得平靜有序的生活。夢到爲別人剪頭髮，表示你的主觀意識非常強烈。夢到自......

補充足量的鈣元素、提供足量的鐵元素、提供足量的蛋白質等等。喝孕婦奶粉有什麼好處1對於已經懷孕或者正在備孕的女性來說，孕期營養非常重要。除了需要食用各種蛋白質、碳水化合物、脂肪和維生素等營養素之外，還需要注......

預示你的寶寶將會很順利的出生，長大以後將會成爲國家的棟樑，能夠給社會做出貢獻。孕婦做夢沒和別人結婚1孕婦夢見沒有結婚，如何理解它的意思？孕婦夢見沒有結婚，很多人會問，這是什麼意思？事實上，這個夢的意義非常深刻，有深遠的......

孕婦夢見穿紅鞋，預示着近期夫妻之間會很恩愛，彼此都很期待寶寶的到來。孕婦夢見別人穿紅鞋，預示着你近期的心情很焦慮，可能是不適應孕期的生活，建議你要調整好心態，避免影響胎兒的正常發育。孕婦夢見老公穿紅鞋，預示着近期你......

孕婦夢見剪劉海是什麼意思？孕婦夢見剪劉海：預示着你目前的心情比較的沮喪、無奈，可能會因爲即將失去的東西感到無奈，建議你不要太太放在心上，避免影響到胎氣。孕婦夢見別人剪頭髮，預示着你近期會陷入麻煩中，但不要太過擔心，會......

妊娠中的機體，以雌性激素爲主的內分泌系統起了很大變化。在產後這些變化都是可漸漸恢復的。那麼，孕婦產後護理知識有什麼呢？生產後，女性身體流失了大量養分，所以在產後的這一段時間內，飲食、護理、恢復對女性來說都非常重要......

孕婦夢見扎頭髮是什麼意思孕婦夢見扎頭髮，預示生產會順利，且多會生女孩。孕婦夢見扎短頭髮，是暗示孕婦懷孕期間擔心自己和丈夫的關係會變的不好。孕婦夢見別人扎頭髮，也是好夢。預示身邊的親人或朋友會有好運。孕婦夢見自......

孕婦選鞋學問大！如今，國內的孕婦裝已經是五花八門了，但是在孕婦穿鞋這個問題上好像還沒有能夠引起足夠的重視。通過收集國外孕期鞋的先進理念，以及與香港足科醫學協會的交流學習，結合國內準媽媽穿鞋的現狀作出以下總結，期望......

綠茶綠茶被譽爲我國的“國飲”。而從這一點就可以看出它的地位和功效。孕婦在夏末秋初出汗多，缺水口乾煩躁，可以喝一杯濃綠茶，提神醒腦，清熱解暑，淨化心靈並能消除憂慮，生溼解渴，暖火，降低和改善視力。目前輻射源越來越多，孕婦......

孕婦不能吃哪些食物和水果1、酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。孕婦在懷孕期間應禁止喝酒，含有酒精成分的飲料和食物好也不要吃。2、過多的糖：糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏易影響胎兒牙齒、骨骼......

夢見給孩子起名字，這兩天你的狀態相當不錯，特別在工作方面可說是如魚得水。但要稍加註意的是，你與其他部門也需要多交流。這不但是交換經驗與心得，知曉公司整套工作流程的經驗，有助於你日後工作更爲順利。先預祝你有個心情......

妊娠期婦女由於子宮增大，後傾及腹腔內壓增高，可對腹腔靜脈形成壓迫，使靜脈內壓升高，阻礙下肢靜脈迴流。加之妊娠中晚期血量增加，活動減少，使得靜脈壁變薄，易擴張，尤以下肢淺靜脈變化爲着。這些不利因素使得妊娠期婦女成爲下肢......

孕婦怎麼防止長妊娠紋1.控制體重：孕媽千萬不要爲了生出白白胖胖的寶寶就狂吃，因爲體重急速上升是產生妊娠紋最主要的原因。2.保養方面：請在懷孕期間儘可能幫全身肌膚特別是腹部做保溼，最好從開始懷孕到產後三個月，持續勤擦......

吸菸的母親們要注意了，吸菸這種習慣可能不再只是停留在“表面”，而是深入到基因，你的子孫們患病的機率會更大。深圳疾病預防控制中心的莊志雄教授告訴記者，這個結論已經在動物試驗上得到證明，小白鼠的試驗已經進行到了第四......