給中考家長的幾點建議

給中考家長的幾點建議，如何培養好孩子是很多家長思考的問題，家長應當與孩子統一戰線攻克難關，父母要多多鼓勵孩子，中考是人生非常重要的一個階段，下面小編分享給中考家長的幾點建議。

給中考家長的幾點建議1

1、切忌期望過高。

不少家長對孩子抱有不切實際的期望，要鼓勵孩子盡力而爲，正常發揮，不要只重視分數，跟不要給孩子定好最低分數線，使孩子輕鬆考試不要有壓力。

2、切忌製造緊張空氣。

家長不要把緊張氣氛帶給孩子，叫孩子的大腦考試前好好的放個假。

3、切忌打擊孩子的自信心。

家長對孩子要鼓勵、肯定，不要動輒批評、指責。

4、切忌嘮叨。

家長考試前不停的嘮叨會容易讓孩子產生逆反心理，加重思想包袱。

5、切忌攀比。

總是拿自己的孩子跟別的孩子比是最傷害孩子的。

給中考家長几點建議：

1、平時可以看看孩子的作業是否按時完成了，老師留的練習篇子是否全都做完了。

2、給孩子選一、二冊好的練習冊。

3、幫孩子收集期中、期末、一模、中考真題

4、初三一開始，跟孩子一起定一個目標校，不要等到志願填報之前再準備。

5、給孩子講道理，擺事實，舉例子，引導教育，多點表揚，少點批評，多鼓勵，少指責。

給中考家長的幾點建議2

【同理的心態】

家長要站在孩子的角度，去理解對中考的擔憂，理解孩子爲學習付出的努力，理解孩子的苦和累。當孩子因疲勞聽聽音樂或看一會兒電視，或是出去散散步，給同學打一個電話等，家長都要給予理解，這都是孩子調節情緒和緩解壓力的.方法。不要一看孩子休息就緊張。對學習感到緊張的孩子，家長不要硬否定孩子的緊張情緒，以同理心去支持孩子。

【要有一顆正確的平常心】

越臨近中考家長越要保持平常心。家長要用平和的心態對待中考，中考只是孩子在成長過程中必然遇到的一件事，必須要有的一個經歷。應該用顆平常心對待孩子，人的才能不僅有水平差異，還有種類的差異。不要讓中考干擾自己和孩子的心境。平時生活起居怎麼樣，現在還怎樣，適當注意一點，不影響孩子學習就行了。家長的這份平常心有利緩解孩子的緊張情緒，讓孩子在中考正常發揮。

【包括仁愛心】

臨近中考孩子的學習節奏加快，壓力加大大腦活動處於高緊張。讓孩子吃好、休息好是一種支持。可選擇一些既清淡又營養的食品，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等食品，有助增強孩子的記憶力。同時讓孩子多吃含維生素C的食物，也可以熬些薏米粥、銀耳蓮子湯等，適量的放一些糖，既美味營養，又清熱祛暑。需注意的是對孩子飲食起居的照顧還是以自然爲好，不要過於小心。

【明確方向，優勢在望】

在同學瞭解了自己可能會出現的這幾種情況之後，就要開始明白一件事：“我的目標是什麼?我的自身優勢在哪裏?”只有爲自己設立一個學習目標，找到適合自己的學習方法，才能讓你更有效率的完成學習目標，保證你的學習質量。千萬別在學習過程中糾纏分毫之失，

應該積極尋找已被證實的好方法，穩定提升的強勢科目，以及尚有潛能的新領域。將自身優勢充分挖掘出來，這會強化你的自信，爲漸近的大考積 蓄寶貴的心靈養料。

【情緒調適，以靜制動】

一些看似關懷備至、呵護入微的方式，恰恰加重了考生們的心理負擔。考生朋友們要學會屏蔽掉喧囂而雜亂的信息，靜靜地思考、靜靜地操練，正常作息、適度休閒。不鬆懈，謹防目標遺失;不苛求，謹防“目的顫抖”。