純母乳一般幾個月開始瘦，母乳是媽媽給寶寶最好的營養，那母乳餵養是隻對寶寶有好處嗎，其實不是，母乳餵養不僅對寶寶好還對媽媽的身體有很多好處，那麼純母乳一般幾個月開始瘦，下面小編給大家分享相關內容。
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一般母乳餵養的寶寶在餵奶後的半年就會變瘦，但是對於較胖的媽媽，可能需要瘦下來的時間就會變長。每個媽媽的體質不同，她們變瘦後需要的時間也會不同。媽媽在母乳期間，最好是保證有足夠的營養，吸收正常量的蛋白質，還有脂肪。這樣才能夠很好的製造奶液供給寶寶。
如果媽媽的體內缺乏蛋白質和脂肪後，母乳也會相應的減少，寶寶的營養就會受到限制。因此，母乳期間媽媽需要的能量比較多，這時候就不用擔心長胖的問題，只需要正常的吃飯就可以了。
如果媽媽想要減肥，可以在斷奶後，通過一些運動，然後適當的'減少飲食從而達到減肥的效果。媽媽最好是不要採取節食減肥法，這種減肥方法對於身體有危害，容易導致媽媽出現貧血。媽媽要合理的搭配飲食，保證充足的營養攝入。
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純母乳餵養是指什麼呢？
母乳餵養是指用母親的奶水餵養嬰兒的方式。西方國家過去由於都市化的緣故，母親在生產完後不久就回到工作崗位，使嬰兒缺乏母乳的餵哺。有研究顯示，用母乳餵養的嬰兒發展更爲健康。因此，西方國家的婦女在近十年來開始重新迴歸母乳餵養。
對寶寶來說，純母乳餵養是最好的餵養方式，任何奶粉都無法與母乳相比，母乳含有嬰兒所需的全部營養，更有助於嬰兒發育。而且母乳不但提高嬰兒的免疫能力，保護嬰兒免於感染，預防腹瀉、呼吸道感染，更能降低嬰兒的過敏體質。嬰兒配方奶粉以母乳爲標準，儘可能地模仿出與母乳“像”的配方，但是不論如何模仿，有些東西就是模仿不出來。對於嬰兒的免疫機能最重要的是產後7天內分泌的初乳（含抗體、排便因子)，母親應儘可能地哺育給嬰兒。
而選擇純母乳餵養也要注意適時給寶寶斷奶，給寶寶斷奶最好在8個月到1歲以後。如果寶寶在吃母乳的同時，添加了輔食，並且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶。當然，堅持到自然離乳也是可以的。但是如果寶寶身體狀況較差或生病時，尤其有過敏體質或腸道有問題的寶寶，建議媽媽哺乳至1歲以上，這樣有利於寶寶身體恢復。一般情況下，如果媽媽選擇在8個月的時候給寶寶完全斷奶，那麼可以從6個月開始，逐漸減少哺乳次數，並以輔食等代替。
