懷孕初期可以吃辣條嗎，懷孕期間要特別注意不能生病，要對腹中的孩子負責，尤其要注意飲食。平常我們在饞嘴的時候會選擇吃一些零食，比如薯片、辣條果凍等等，那懷孕可以吃嗎？下面小編就帶你瞭解懷孕初期可以吃辣條嗎。
懷孕初期可以吃辣條嗎1
懷孕初期是不能吃辣條的，辣條的營養比較少，而且是辛辣熱性佐料，辣椒，花椒，胡椒，小茴香，八角，桂皮，五香粉等容易消耗腸道水分，而使胃腺體分泌減少，造成胃疼，腸道乾燥，痔瘡，便祕，或者是糞便梗阻。
便祕時孕婦用力的屏氣解便時，負壓增加壓迫子宮的胎兒，容易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產，早產等不良後果。
懷孕期間呢，最好是不要吃辣條，孕期吃辣條會導致上火，而且添加劑能可能會影響胎兒的健康，因爲像辣條這些辛辣食物，會隨母體的血液循環進入胎兒體內，給胎兒不良的刺激，會使孕婦口乾，生目瘡，心煩氣躁，不利於胎心的正常發育。
在孕早期，孕媽最好選擇中性水果爲主，比如說蘋果，葡萄，柳橙，檸檬，香蕉等熱性水果，要吃一定要少量，最好是和寒性的水果搭配着來吃，能夠起到寒熱中和的作用。
懷孕初期可以吃辣條嗎2
懷孕前期能吃辣條嗎?
孕婦吃辣椒不會影響胎兒畸形，但是會加重孕婦的胃腸功能，消化不好間接引起胎兒的營養吸收;由於辣椒屬於熱性食物，孕婦食用過量，會導致便祕，然後引起肛裂或是痔瘡。
1、孕婦的`飲食以清 淡爲宜，少吃辛、辣、酸、冷、熱性食物。
2、孕婦的飲食要均衡，縈素搭配得當，不要挑食。儘量少吃，我懷孕飲食方面，很清淡。一怕，自己上火，咽喉不好，到時感冒，那就糟糕了，二怕，對寶寶不好，聽說吃辣椒，寶寶膚色不好，愛長豆，建議寶媽，不要吃。大多數懷孕女性在早期都會出現強烈的孕吐反應。孕吐反應輕的準媽媽偶爾噁心嘔吐，幾天出現一次。一部分反應強烈的準媽媽，吃什麼吐什麼，不吃也吐，並且嘔吐時間也不再限於早晨，而是“隨時隨地都在吐”。
懷孕初期飲食上要注意以下原則：
1、選擇促進食慾的食物。
多數早孕女性食慾下降或口味改變，無論是酸、辣、鹹、淡，都要迎合孕媽的喜好，不要忌口太多，目的是讓孕媽能獲得充足的營養供給。
2、選擇容易消化的食物。
如粥、麪包幹、饅頭、餅乾、甘薯等，可減少嘔吐。
3、想吃就吃，少食多餐。
特別是妊娠反應較重的孕媽，不要拘泥於進食時間，只要想吃就吃。比如睡前和早起時，坐在牀上吃幾塊餅乾、麪包等點心，可以減輕嘔吐，增加進食量。
孕婦辣條吃多了會怎樣?
一般來講影響不大，辣條一般都有防腐劑，而且吃多了刺激胃腸和舌苔，對消化系統不好。主要是辣條既沒營養又傷身體，雖然不會表現的那麼快，但是長期吃對自己身體不好還對腹中的寶寶不好!孕早期，大部分孕婦都會有嘔吐、噁心、眩暈等強烈的妊娠反應，食慾下降。很多孕婦都擔心不吃東西會影響胎兒發育，從而強迫自己進食，其實是沒有必要的。在懷孕的前3個月，胎兒發育緩慢，在營養補充上不用過於講究。飲食完全可以以清淡口味爲主，可將每日飲食調整爲少量多餐，每天加二三次輔食，輔食量不宜過多。在每天清晨早孕反應嚴重時，儘量吃一些烤麪包、饅頭片等易消化食物。
