女人一生只有180次懷孕機會，我們知道女人每個月都有一個排卵期，而排卵期能讓女人懷孕。有些人想了解女人一生懷孕的次數是多少。下面是女人一生只有180次懷孕機會！
女人一生只有180次懷孕機會1
如果你是20歲到35歲之間的女性，不妨算一算，你還剩幾次孕育寶寶的佳機會？先用35減去你的年齡，再乘以12，得一個基本分數，如果你今年25歲，（35-25）×12=120，120就是你的基本分數。
下面用這個分數開始計算。
1、你做過人工流產手術嗎？有人流經歷扣5分，有三次以上人流經歷扣10分；
2、你曾做過4個月以上的中、晚期引產手術嗎？一次引產手術扣12分；
3、你曾做過宮外孕手術嗎？一次宮外孕手術扣30分；
4、你有2個以上的性伴 侶嗎？回答“是”扣5分；
5、你每週深夜加班超過2次嗎？每超過一次扣2分；
6、你每天的工作生活離輻射源、污染源（大量電腦包圍、常使用手機通話、離放射物質較近等等）近嗎？回答“是”扣3分；
7、你有節食減肥史或長期使用化妝品嗎？回答“是”扣3分；
8、你每天喝2杯以上的咖啡嗎？回答“是”扣2分；
9、你每天吸菸超過5支嗎？回答“是”扣2分；
10、你平均每週泡2次以上酒吧、KTV嗎？回答“是”扣3分；
你現在還剩多少分？
提高懷孕的方法
1、抓緊排卵時機，助你十有九中
儘管說只要在非月經期間同房都會有懷孕的機率，但是在排卵期同房就會讓你懷孕的機率節節上升，十有九中。
你可以通過網上的排卵期測試軟件得知自己的排卵時間，也可以自己推測，一般來說排卵日會在下次月經來潮前的14天左右。
而排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。因爲在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱爲易受孕期或危險期。
2、把握女性的最佳受孕年齡
懷孕的年齡，是影響腹中寶寶發育情況的一大重要因素。
女性的最佳受孕年齡爲24到30歲。處於這個年齡階段的女性，卵子質量和身體機能都是最好的。如果過了這段時間，女性懷孕機率，就會變小，且流產的風險會增大。所以，生育年齡最好不要超過30歲。
3、以靜制動，避免過度緊張和期盼
過於期盼和緊張的心態反而會推遲寶寶的到來，心緒不安會影響女性同房的心情，嚴重會擾亂女性的正常排卵，而男性心緒不寧會影響到睾丸激素分泌，導致精子數量下降。
請不要給“愛愛”行爲增加太大壓力，儘可能爲製造寶寶這件事情增添情趣，反正沒有哪一種愛愛姿勢被證明會比另一種更有效。
4、健康的飲食
男女都要備起來對於男性來說，富含鋅質的.食物是提高精子質量的關鍵。
所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請多喝牛奶吧！
而女性應該多吃富含鐵質、優質蛋白質、葉酸和維生素B12的健康食物。如動物血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等育。
5、健康的體魄爲懷孕保駕護航
不論是男性還是女性，身體的各項器官運作正常是孕育一個健康寶寶的大前提。
無論是爲了下一代還是爲了自己，準爸準媽們都必須要堅持適量的體育鍛煉，強身壯體，增強免疫力，還能在運動中放鬆疲憊和焦慮的心情。孕前鍛鍊的時間每天不應少於15~30分鐘，一般最好在清晨進行運動。
推薦鍛鍊的項目：慢跑、散步、健美操、打拳、登山、郊遊等活動。另外，不建議長時間進行騎車活動。
女人一生只有180次懷孕機會2
女人一生有多少次懷孕機會？
最關鍵的是要看女人能排出多少顆卵子。
根據統計學與臨牀合併觀察得出一個數據：女性一生中排出成熟卵子約在400-500顆，按照初潮12-13歲，閉經期在50歲計算，每月排出一枚卵子，每年排出12枚卵子，如此計算得出數據爲，一生約爲400多枚。
（注：也會有個別情況的姐妹每月會有2個卵泡齊頭並進、共同奪冠，不過這種情況還是比較少的，故不在計算範圍內。）
那已知女性一生排卵400顆左右，就可以判定爲一生有400多次受孕機會嗎？
並不是！400也只是一個最大的一個範圍。實際上，女人真正的受孕機會是遠遠少於這個數的。
女性在20歲之前，即使具備了懷孕的能力，也不代表着就可以馬上懷孕，因爲生育的太早對女孩來說反而是一種傷害。
而等到女人到了35歲之後，卵子質量會下滑，子宮狀況也會下降，進而女人的懷孕率隨之下降。所以，20-35歲之間，排出的約180顆卵子，纔是女人一生中懷孕的真正機會。
但如果從優生優育方面考慮，孕育寶寶的黃金年齡，在23歲到30歲之間。這個年齡段，女性身體發育完全成熟，卵子質量更好，妊娠併發症也很少，像流產、早產、畸形兒和癡呆兒的發生率都比較低，懷孕後孕育的胎兒也就更健康。
那舉個例子，若按照23歲結婚，30歲之前就有7年的最佳生育年齡。而一年只能排12次卵，7年就是84次卵。所以，女性的最佳受孕機會只有84次。
但是，在這期間，並不意味着女性每個月都可以恰好懷孕，比如工作壓力大，夫妻沒有同房等等，都意味着浪費了一次最佳懷孕機會。
所以說卵子排一顆少一顆，排完就真的沒有了，一定要好好珍惜最佳生育年齡呀！
