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孕媽孕早期一直想要怎麼辦

來源:時尚冬    閱讀: 7.38K 次
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孕媽孕早期一直想要怎麼辦,女性在懷孕期間,體內的激素水平會發生一些變化,雌激素和性激素分泌得會比平時多,這個時候孕婦的慾望往往會變強,那麼孕媽孕早期一直想要應該怎麼辦呢?

孕媽孕早期一直想要怎麼辦1

1、如果孕婦是在懷孕中期,可以不用特別的剋制性慾,可以適當進行性生活,這對身體健康也是有益的。但是,孕婦要注意,在懷孕的前三個月和後三個月,最好是不要進行性生活。孕中期可以進行性生活,不過動作一定要輕柔一些,而且在同房前後要做好局部的沖洗與衛生工作,以免感染。

2、如果夫妻雙方剋制力不好的話,最好是分牀睡,儘量減少接觸,以免勾起慾望。在平時,孕婦要多找點事情做,比如可以多看看書、去戶外散步,或者與他人聊話家常等,要學會轉移注意力。

3、有許多的孕婦在懷孕期間慾望比較強,男性應爲孕婦的身體健康和胎兒健康着想,控制住自己的情慾,以避免發生不當性行爲而對孕婦和胎兒健康造成不利影響。孕期孕婦不能做體力活,要注意多休息,還要注意同房的次數及頻率。

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4、一般來說,懷孕最好是不要進行性生活的,誰想不想冒這個險,都希望自己的孩子好好的,當然,性生活其實也是可以的,只不過需要輕柔,且不要太過深入,畢竟性交的力度人很難把握住,一不小心就可以出現問題。

5、懷孕初期進行性生活的話,性姿勢如果是男上女下的話,容易造成早期潑水,容易擠壓孕婦的腹部,最好是採取後入式的姿勢,這樣男性可以把握好深度和力度,輕柔地進行,性生活質量也不錯。

6、性愛的事情,不潔性行爲、口交一定不要進行,也不能對陰道吹氣,以免空氣進入孕婦血液中,引發羊水栓塞,孕婦可能會有生命危險,所以一定要避免。

孕媽孕早期一直想要怎麼辦2

懷孕早期注意事項

1、飲食方面

懷孕早期,孕婦的飲食習慣可能會發生改變,俗稱鬧口。這時要吃一些清淡、易消化的食物;多吃維生素豐富的水果蔬菜;少食油膩的食物。每天早晨起牀注意喝水或者牛奶。飲食當中還要注意少食多餐,每次進餐不要太飽。

2、藥物方面

懷孕早期一定要注意用藥。這段時期是胎兒各個器官發育的最重要的時期,媽媽們若盲目用藥,極易影響胎兒發育,造成胎兒畸形。因此,媽媽們在懷孕早期時一定要在醫生的指導下服用對胎兒生長髮育無礙的藥物。

3、孕期環境

準媽咪不能吸菸飲酒,也最好遠離吸菸的環境,以免煙霧造成胎兒缺氧。媽媽們也不要到衛生不好的公共場所或者有有害氣體排放的工廠去,以免病毒引起胎兒畸形。

4、孕期生活

已經懷孕的媽媽們,在懷孕早期要儘量做到不同房。胎兒在早期很脆弱,不要因爲一時的疏忽造成流產,留下遺憾。

孕媽孕早期一直想要怎麼辦 第2張

5、工作方面

懷孕早期儘量不做過多的體力勞動,使用電腦的時間也應該相應縮短,必要的時候進行休假。

6、運動方面

懷孕早期不宜做一些劇烈的運動,孕媽咪可以在早晨晚上散散步,但是時間不宜太長。

7、心情方面

懷孕後,由於心理的原因,很多孕媽媽會變得脾氣暴躁,也很怕鬧,這時可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。

孕媽孕早期一直想要怎麼辦3

孕初期禁忌

民間禁忌

不少人都曾聽過「懷孕前3個月內不可以告訴他人」、「孕婦不可以拿剪刀」、「懷孕禁止手舉高拿東西」……等民間禁忌,但現代社會漸漸開放,加上這些說法幾乎都能夠以科學破除迷信,因此,準媽媽不應太過在意,順從自己的想法與做法,讓自己不要過得太綁手綁腳,纔是最實際的生活方式。

改掉喝酒習慣

醫生指出,從懷孕初期開始,準媽媽就應戒除吸菸、喝酒等習慣,吸菸或是吸到二手菸的.孕婦,會影響胎兒視力、聽力與神經消化系統,增加先天畸形、早產、自然流產與胎兒體重不足等危險性;喝酒則容易增加流產機率、子宮及陰道感染,寶寶出生後,可能也會身染胎兒酒精症候羣。

必須減少食用的食物

在飲食攝取方面,準媽媽須花較多心思,像是含咖啡因飲品必須減少攝取,例如可樂、茶類、咖啡,避免影響睡眠品質;生冷食物、高糖與高脂肪食品也不可過度攝取,以免細菌感染或是吃進太多空熱量。中醫方面,則較不建議孕婦食用人蔘、桂圓、薏仁等容易促進血液循環的食材,防止懷孕初期就發生出血現象。此外,很多準媽媽都會攝取維生素,但建議維生素A適量攝取,否則可能會造成胎兒方面的問題。

孕媽孕早期一直想要怎麼辦 第3張

不可自行服用藥物

醫生叮囑,準媽媽不可自行使用未經醫生開立的藥物、草藥或偏方,因爲依照美國食品藥物管理局FDA規定,懷孕期間藥物的安全性可分爲五級,分別是A、B、C、D、X。其中A和B兩級藥物於懷孕期間使用,大致上是安全的,C與D兩級藥物則需視實際情況權衡使用,X則是經實驗證明對胎兒有害,孕婦絕對不可服用。

洗澡水溫度不可過高

由於人類的正常體溫爲37℃,懷孕時會高出約0.2~0.3℃,如果體溫升高超過39℃,又維持一天以上,就會增加胎兒中樞神經系統發育異常的機率。從一些實驗結果也可得知,如果準媽媽的體溫過高或是發燒太久,都會成爲「引起胎兒腦部與脊髓神經系統發育異常」的關鍵因素。 醫生表示,雖然到懷孕14周仍有這些不良效應的報告出現,但較常發生的時間是在懷孕第3~5周最爲明顯。

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