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8個月寶寶一日三餐表

來源:時尚冬    閱讀: 2.92W 次
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8個月寶寶一日三餐表,有孩子的都知道,一般母乳餵養或者奶粉餵養到第8個月,就應該給寶寶添加輔食了,給寶寶做輔食,是媽媽的必備技能之一。以下分享8個月寶寶一日三餐表

8個月寶寶一日三餐表1

早上6:00:母乳餵養或者配方奶粉。

早上8:00:適當的讓孩子喝一杯果汁:如新鮮橙汁、番茄汁;魚肝油些許。

上午10:00:進食米粉、米糊之類。

中午12:00:喂點粥、面之類(粥不一定白粥,像豬肝粥、青菜豆腐粥等等都可)。

下午14:00:母乳餵養或者配方奶粉。

下午18:00:母乳餵養或者配方奶粉。

8個月寶寶一日三餐表

晚上20:30:喂些水果泥或者蔬菜泥之類。

晚上22:00:母乳餵養或者配方奶粉。

基本上一天的主要食物還是依靠:母乳或奶粉。

其他輔助食品:新鮮水果、新鮮蔬菜、米、面、魚肝油等各類添加食物。

當寶寶8個月時,大多已經生出乳牙,具備咀嚼的能力,對食物也漸漸顯示出喜好,對餵養這個年齡段的孩子也增添了難度。寶媽依然可以把母乳和奶粉當成主要食物,只是由於寶寶吸收的量增加,以前的母乳已經不能滿足寶寶,所以就需要添加一些輔食來保證寶寶的成長需求

這幾樣是對於寶寶添加輔食來說必不可少的:

1、澱粉:粥、面、米糊等製品;

2、蛋白質:雞蛋、各種肉類、各種豆製品等等;

3、維生素:各類新鮮的蔬菜汁/糊、水果汁/糊等等。

8個月寶寶一日三餐表2

怎樣在家給8個月的寶寶做輔食

2、水果麥片粥把麥片3大匙放入鍋內,煮至粘稠狀,停火後加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。6個月後,可以在傍晚6點左右(即6點多,一般晚飯的時間)再加一頓米粉或粥,到十點仍是一大瓶奶,這樣寶寶就很飽了,夜裏可以好好睡了。

5、魚泥將魚洗乾淨,放開水煮,取出剝皮、去骨刺、把魚肉研碎,再加水將魚肉煮爛即可。6個月內每日添加一頓輔食就夠了。

早上雞蛋一箇中午肝泥或肉泥晚上蔬菜泥或果泥一天不少於600克奶量上午兩餐之間吃半個蘋果,下午吃一隻香蕉7-9個月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;肝泥:將生豬肝洗淨後放入鍋內,放大料,蔥段,薑片,精鹽,醬油,燒開後將豬肝撈出,剁成細小顆粒即可,可放入稀粥或麪條中食用。

八個月嬰兒添加什麼輔食

給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等,對經常便祕的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。

做法:·將山藥洗淨搗碎,與小米同煮爲粥,然後加白糖適量,空腹食用。看看有無過敏反應,如皮膚紅腫,有溼疹,應停止添加這種輔食。

5、紅嘴綠鸚哥絲面8月-1歲寶寶輔食大全原料:西紅柿、菠菜、豆腐、排骨湯、細麪條,蔥。

8個月寶寶一日三餐表 第2張

八個月寶寶食譜

將西紅柿和菠菜葉倒入鍋內,略煮一會兒。

功效:消食化滯,健脾止痢。

2、胡蘿蔔玉米渣粥8月-1歲寶寶輔食大全原料:玉米渣,胡蘿蔔做法:·先將玉米渣煮爛,後將胡蘿蔔切碎放入,煮熟,空腹食。

1、蛋黃粥大米2小匙洗淨,加水約120毫升泡1~2小時,再把蛋黃研碎後加入粥鍋內,再煮10分鐘左右即可。

4、牛奶藕粉藕粉或澱粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入鍋內,邊煮邊攪拌,直到透明糊狀爲止。

3、麪包粥把麪包切成均勻的小碎塊,和肉湯2大匙一起放入鍋內煮,麪包變軟後停火即可。

八個月寶寶輔食怎麼做

米粉就當作一頓主食,喂晚米粉後也是隔3~4小時再餵奶。

6、蔬菜豬肝泥胡蘿蔔煮軟切碎一小匙,菠菜葉半匙加少量鹽煮後切碎,和切碎的豬肝泥2小匙一起放入鍋內,停火前加奶1大匙。這麼大的'孩子可以吃這些東西肉末動物內臟烤饅頭片磨牙棒(餅)餅乾雞蛋米粉正確的添加輔食的方法應該是,初次添加建議在上午,醫生說即使吃了有什麼不適應的話,下午還能去看醫生。

3、八寶粥8月-1歲寶寶輔食大全原料:糯米,紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量做法:·將原料洗淨後同入電飯煲內熬煮成粥放入冰糖即可。再加入非常細的麪條,麪條軟即可出鍋。

八個月寶寶的輔食怎麼樣製作比較好啊

功效:可治脾胃素虛,消化不良,大便稀溏。8個月寶寶食譜主要以葷素搭配爲宜,適當的配合蔬菜及水果則更好。

功效:全面補充營養素,強身健腦。

早上雞蛋一箇中午肝泥或肉泥晚上蔬菜泥或果泥一天不少於600克奶量上午兩餐之間吃半個蘋果,下午吃一隻香蕉一般我們家就開始喂米飯啦,你也可以買點米粉,或者燉雞蛋羹可以給孩子吃些有菜的食物了,還有可以吃雞蛋羹,熬爛的米粥都可以,孩子都可以吃的8個月的寶寶逐漸可以吃煮雞蛋、軟飯、麪條、餛飩、餃子、雞蛋餅、碎肉、碎菜等輔食了。我女兒快滿八個月了,最近我想給寶寶做點輔食吃,那麼寶寶的輔食怎麼樣製作比較好啊?

寶寶剛剛添加輔食,可以先吃果汁菜汁,果泥菜泥和米粉等容易消化的食物,寶寶小,以奶爲主,輔食吃1-2次,以少量、清淡、易消化爲主,密切觀察寶寶的反應,如有不適及時停止。

八個月的寶寶不愛吃輔食怎麼辦

做法:·將西紅柿用開水燙一下,去掉皮,切成碎塊。

另外,用牛奶餵養寶寶,此時也不能把牛奶作爲寶寶的主食,要增加代乳食品,

8個月寶寶輔食,可食用碎菜、雞蛋、粥、麪條、魚、肉末等。寶寶只有處在飢餓狀態時,更容易接愛新的食物,所以,新增加的食物應當在餵奶前吃,喂完食物以後再餵奶。

輔食添加要點:從單一到多樣,從少到多,從稀到稠,從軟到稍硬。1.小米山藥粥8月-1歲寶寶輔食大全原料:鮮山藥,小米,白糖。

8個月寶寶一日三餐表 第3張

上班族如何自制8個月寶寶輔食

4、魚肉鬆粥8月-1歲寶寶輔食大全原料:大米,魚肉鬆,菠菜做法:·將大米淘洗乾淨,開水浸泡1小時,連水放入鍋內,旺火煮開,

將菠菜洗淨,用開水燙一下,切成碎末,放入粥內,加入魚肉鬆、精鹽,調好口味,

功效:補充蛋白質和鈣質。八個月寶寶已經開始學爬行,體能消耗較多適當增加碳水化合物、脂肪和蛋白質類食物是應當的。

7、香蕉粥香蕉去皮後,用勺子背把香蕉研成糊狀,放入鍋內加奶1大匙混合後上火煮,邊煮邊攪拌均勻。

兒子八個月了

此外,如大便不正常也應暫停添加這種輔食,待其大便正常,無消化不良症狀後,再逐漸添加,但量要小。7-9個月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;肝泥:將生豬肝洗淨後放入鍋內,放大料,蔥段,薑片,精鹽,醬油,燒開後將豬肝撈出,剁成細小顆粒即可,可放入稀粥或麪條中食用。如在添加輔食過程中,有胃腸道不耐受情況出現,應停止餵哺,待胃腸道功能恢復如常後,再逐步添加。

放入少許油,用切碎的蔥花嗆鍋,倒入排骨湯,燒沸。

寶寶八個月了

輔食的性質還應以柔嫩、半固體爲好,少數寶寶此時不喜歡吃粥,而對成人吃的米飯感興趣,也可以讓寶寶嘗試吃一些,如未發生消化不良等現象,以後也可以喂一些軟爛的米飯。

8、番茄豬肝切碎的豬肝2小匙,切碎的蔥頭1小匙同時放入鍋內,加水或肉湯煮,然後加洗淨剝皮切碎的番茄2小匙,鹽少許。第一次可以調得稀一點,放在奶瓶裏讓他吸,逐步加稠,兩個星期後一定要過渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。

隨着孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時,還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調入米粉。

菠菜葉洗淨,開水撈一下去草鞣酸,再切碎;豆腐切碎。

8個月寶寶一日三餐表3

8個月寶寶的正確餵養

8個月寶寶的正確餵養方式,新媽媽可以借薦以下這幾點餵養小訣竅。

1、可以吃固體食物:8個月的寶寶,完全可以吃固體的食物了,現在不再像以前那樣,給一些粥或者米糊給他吃,從現在開始他可以嘗試着吃一些比較硬的固體食物了,這樣即有利於他學習咀嚼食物,有利於腸道消化;更讓他慢慢形成好的飲食習慣,有利於他出牙和發育。新媽媽可以考慮給他麪包片、饅頭片、磨牙棒等食物了。

2、主食和菜要分開:新媽媽需要注意的是,給8個月寶寶的食物應該主食和菜分開,不要什麼食物都放在一塊,一起烹飪,那樣即不利於營養的發揮,也不利於寶寶腸道消化吸收的。此時新媽媽可以考慮給寶寶吃麪條、有營養的綠色蔬菜等,要注意鹽和糖的量度哦。

3、食物不可一次添加兩種:新媽媽需要注意的是,雖然8個月的寶寶已經大量添加輔食了,但是對於輔食添加時也儘量一次性添加一種,不要一次添加許多種食物,這樣即不利於觀察寶寶吃後的消化情況,也不利於寶寶正常的營養吸收。

8個月寶寶一日三餐表 第4張

嬰兒輔食挑選誤區

誤區一:味道好的輔食對寶寶更好很多新手寶媽在爲寶寶選擇輔食的時候最關心的就是它的味道好不好,寶媽們認爲輔食營養在好,如果味道不好那也是沒用的,但是往往那些味道好的輔食中都會添加很多的香精、色素等物質,寶寶過多的食用這些,不僅容易長蛀牙,同時還不利於寶寶的消化。

誤區二:好的嬰兒輔食都是不含糖的

我們應該都知道寶寶吃過多的糖會出現肥胖等症狀,而吃含有蔗糖的輔食也是會出現蛀牙的情況,因而導致了更多寶媽認爲不含蔗糖的輔食纔是最好的,但是你知道嗎?孩子在成長髮育的過程中是離不開糖的,但是要切記要少吃哦。

誤區三:自制的輔食一定比市面賣的好

很多人都會認爲自己動手製作的輔食比外面買的健康、衛生,所以更多的人會選擇自己動手製作,但是簡單的輔食固然好做,而那些肉類的輔食就很麻煩,長時間不給寶寶使用會出現營養不均衡的狀況,因此適當的時候還是可以選擇一些市面賣的肉類輔食。

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