【導讀】：可是這10個月媽媽們全是擔心受怕，怕吃完不營養成分的物品危害到寶寶的身心健康，病了害怕服藥怕耽擱小孩生長髮育這些。這一期內胎兒相對性較爲敏感，如果不留意非常容易有小產的風險。這一階段需注意補鈣補鈣補...
許多寶媽媽懷孕之後都是被當做小公主一樣，這不許做那不許做，每日只必須保護好自己肚裏的小寶寶就好了。
確實，媽媽的肚子不僅能夠 給寶寶出示成才務必的營養成分，還能爲寶寶擋風遮雨。
可是這10個月媽媽們全是擔心受怕，怕吃完不營養成分的物品危害到寶寶的身心健康，病了害怕服藥怕耽擱小孩生長髮育這些。
懷孕期間三個階段，肚子裏寶寶有“三怕”媽媽們一定要當心
1.孕初期
孕初期是8-12周
由於週期時間較爲早，有一部分孕媽將會都還沒意識到自身孕期，也有的孕媽不久發覺孕期不清楚應該怎麼辦。
這一期內胎兒相對性較爲敏感，如果不留意非常容易有小產的風險。
孕媽們要留意以下內容：
①忌運動過量
蹦跳，大幅的低頭，強烈的健身運動乃至是提拿吊物全是十分風險的，這種健身運動非常容易導致胎兒的小產。
②杜絕酒煙
假如孕媽備孕，一定要提早戒菸戒酒，包含老公也最好是一起戒菸戒酒看，忌酒，大半年以後能夠 要寶寶。
直到懷孕之後孕媽儘可能杜絕抽菸羣體和場地，二手菸對孕媽媽和胎兒的傷害也是十分大，家裏如果有抽菸羣體請到門口抽菸，愛惜親人的身心健康。
③忌藥品
懷孕期假如孕媽病了，不必自身盲目跟風服藥，要遵照醫生叮囑，由於許多藥品的成份是對胎兒有影響的，乃至有畸型的將會。
2.懷孕中期
4-6個月爲懷孕中期
這階段胎兒相對性平穩，孕媽的腹部也不是挺大，行動較爲靈便，也是懷孕期較爲舒適的一個階段。
①防電磁輻射
假如懷孕之後孕媽還必須照常上班，杜絕輻射源地區，有害的有機化學物件，噪聲自然環境。
儘量避免應用電腦手機等電子設備。假如務必應用能夠 配戴好孕婦防輻射服。
②防缺血性、鈣的缺失
這一階段寶寶發肓十分快，寶寶人體器官生長髮育詳細，孕媽的胚胎孑宮及其胸部也都會提高，爲寶寶出世充分準備。
這一階段需注意補鈣補鈣補鋅，不然非常容易危害胎兒人的大腦和人體骨骼的生長髮育。
孕媽宜多吃高蛋白的食物，例如穀類、豆類食品、牛乳這些，新鮮應季的蔬菜水果確保人體營養成分的平衡。
③防摔倒
胎兒提高較快，腹部也像足球一樣一天一個樣，肚子變大將會會讓孕媽不可以一下子融入，因此在行走、上下樓梯或是上車時的情況下一定要安全提示，防止摔倒跌傷。
此外這一階段寶寶的寶寶胎動也較爲顯著，媽媽們能夠 多關心寶寶胎動，假如發覺有錯誤的地區立即就診。
3.懷孕後期
7-9個月爲懷孕後期
這一階段孕媽們剛開始清點着生活提前準備小性命的來臨，人體會較爲沉重，行動較慢，是較爲艱辛的一個階段。
①釋放壓力不必焦慮情緒
由於要迎來新生命的誕生，媽媽們剛開始想像是選擇順產還是刨腹產，必須提前準備哪些，都該怎麼做，進入了產前焦慮的階段。
媽媽們要維持愉快的情緒。好的情緒寶寶也一樣能認知到。許多事兒不用想的太多，船到橋頭當然直。
②防止休重提高過快
確保飲食搭配營養均衡的前提條件下，能夠 適度的健身運動，例如溜達這一健身運動是最合適孕媽媽的。能夠 適度操縱休重提高，避免休重提高太生產艱難。
③外出有人陪
非常是37周以後，胎兒隨時隨地都是有將會趕到這一全世界，因此外出一定要許多人守候，避免在外面產生特殊情況。
【母親囑咐】
每一個階段都是遭遇不一樣的難題，只能寶寶真實出世，健康快樂趕到這一全世界父母的心纔會落地式。
相互配合權威醫生的各類孕檢，謹遵醫囑，不盲目從衆，堅信每一位偉大的媽媽一定會邁入身心健康的寶寶。
