孕婦如何選擇洗髮水 孕期頭髮常見的問題

有相當一部分人認爲孕婦不能使用洗髮水，主要是因爲現在市場上絕大多數的洗髮水含有對胎兒發育產生不良影響的有害成分。所以懷孕期間推薦使用更大自然的洗髮和護髮產品，不要對頭皮再增加化學負擔和損壞，同時要選擇純天熱，特別是孕婦專用的洗護髮產品，對頭髮進行鍼對性的滋潤和營養補充。在這裏推薦豆乳滋潤洗髮水，經過萃取大豆中的成分精華，泡沫豐富細膩，細緻潔淨秀髮，清洗頭皮油脂。以下是孕期頭髮常見的一些問題：

1、出油&頭皮癢

油性發質的人容易有頭皮出油及發癢的現象，尤其在炎熱的夏季，皮脂分泌量會增加，使得頭皮出油的情況格外嚴重。若頭皮出油再加上灰塵污垢、汗水，更會引起頭皮搔癢。有此煩惱的媽咪，應增加洗頭髮的頻率，並挑選止頭皮癢、適合油性發質的乾爽型洗髮產品。有油性發質且容易頭皮出油及發癢的媽咪們，單靠洗髮產品處理，效果是很有限的，因爲生活作息不規律、睡眠不足、壓力過大、飲食不均衡等，皆可能導致以上症狀惡化，建議媽咪應先養成良好的生活習慣，才能治標又治本。

2、大量落髮

所有的頭髮大約有8 5 %處於生長期，1-2 %介於退行期，其餘的則在休止期。原則上ゲ⒉皇敲扛頭髮都處在生長期的階段，有些會在休息的狀態，有的則會掉落。這種現象是屬於正常的生理性掉髮，媽咪們無須過於擔心。保持2 - 3天洗一次頭髮即可。但如果掉髮過於嚴重，就說明身體出現了問題應及時就醫。

3、頭皮屑

頭皮屑有分乾性及油性兩種型態。乾性的頭皮屑有點像是皮膚乾燥脫屑，油性的頭皮屑則常會伴隨脂漏性皮膚炎的症狀表現。有脂漏性皮膚炎體質的人，毛囊裏的皮屑芽苞菌活性大大增加，若頭皮屑越來越多，就必須選用抗屑洗髮精，但如於使用後頭皮屑的狀況仍未見好轉，就必須至皮膚科求診。

孕婦如何選擇洗髮水？各位正處於孕期的準媽媽，可以針對以上常見的各種情況，給自己選擇合適的洗髮水。要注意應該以大自然物質的洗髮水爲主，首推的豆乳洗髮水系列，讓您越孕越美。