臉頰長痘痘是哪裏的問題

臉頰長痘痘是哪裏的問題，歲月在你臉上留下的痕跡是飽經風霜的見證，正確使用粉底液是我們變美的第一步，皮膚缺水其實是很難受的，這些臉頰長痘痘是哪裏的問題你學會了嗎？

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臉上這些部位長痘痘是不正常的表現

1、下巴：一般情況下，下巴長痘痘意味着內分泌失調，特別是月經來潮前兩天，身體裏面的雌激素減少，皮脂分泌過多，最終致使下巴上面冒痘痘。另外，補充過量的維生素下巴也是會冒痘痘。治療下巴的痘痘主要是調節內分泌，飲食要清淡有營養，注意勞逸結合，用溫水洗臉。

2、嘴巴周圍：嘴巴周圍冒痘痘是由於胃火旺盛造成的，像腸胃消化能力弱、嘴巴里面長時間存在着氟過量的藥膏等等，都是會使得嘴巴周圍長痘痘的。這時候只要大家多吃一些蕎麥、苦瓜等纖維素含量高的食物，以及具有清熱解毒功效的產品，都是能夠有效改善這一現象的。

3、鼻子兩邊：心火不暢就會導致鼻子兩邊長痘痘，同時還伴隨着眼睛乾澀、眼球裏面有血絲等異常症狀表現。長時間承受着壓力，精神一直處於緊繃狀態，就會導致鼻子兩邊的油脂分泌旺盛，繼而冒出痘痘。這時候大家需要注意調整好心情，儘量多吃一些新鮮的蔬菜水果，有抽菸喝酒習慣的也要改掉。

4、左臉：像肝氣鬱滯、精神高度緊張等等都是會使得左臉上面長痘痘。另外，血液排毒能力減弱又或者肝功能無法正常運行也是會出現這種現象的。這時候需要多吃一些去肝火的產品，確保自己有足夠的休息時間。

5、右臉：肺火旺會導致右臉長痘痘，倘若還有咳嗽等症狀，意味着也許要感冒了。這時候需要多進食一些具有潤肺功效的產品，不要抽菸，也不要吸二手菸，勤加鍛鍊身體。

臉上時不時冒出一些痘痘確實非常煩人，嚴重影響到了外在形象。不過只要大家找到病因，然後對症下藥，痘痘很快就會從臉上消失的。

另外，大家在平日裏的時候，儘量不要吃油膩油炸、辛辣刺激性的食物，養成良好的生活習慣等，都是會大大降低痘痘出現的機率的。

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如果出現了臉上長痘痘的情況，也一定要做好相關的調理措施，因爲這樣才能夠減輕出痘痘的症狀，免除自己的尷尬。

1、出汗後及時擦乾：鹼性環境是細菌比較喜歡生長的環境，弱酸性是健康皮膚的'象徵。排出的汗水是弱鹼性的，如果流汗後沒有擦乾，汗液滯留在臉上，會讓細菌有機可乘。每天早晚洗臉兩次就好，洗臉次數過多也會增加油脂分泌，從而加重痘痘的生長。

2、儘量不要吃方便麪、速食食品、油炸等食物：這些東西會造成便祕現象，而便祕會讓毒素排不出去，紊亂內分泌，所以痘痘就出現了!

3、多喝水：使肌膚達到水油平衡，從而起到抑制油脂分泌的作用。多吃水果蔬菜，水果有很好的去除痘痘的功效，比如西紅柿、草莓、蘋果、木瓜。

4、按時休息：晚上十一點到早晨七點是睡眠最好的時段，而且晚上十一點到凌晨一點是人體造血最旺盛的時段，如果在這個時段不休息，各臟器供血不足，很容易受到傷害。那麼會影響到內分泌，爲什麼熬夜的人第二天滿臉的油，就是這個道理。

如果臉上反覆長，說明已經有很嚴重的毒素發生，不能只是在表面消除，如果只是消除了表面的痘痘，那麼還有可能會反覆，所以說針對臉上長痘的這個症狀，一定要及時的根治，這樣才能夠更好的改善這一症狀，才能夠從裏到外的調節體內的毒素，做一個健康的人。

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左右臉頰反覆長痘怎麼辦

1、由內分泌導致引發的痘痘，首先在日常生活中就必須養成規律正常的作息及飲食習慣，不要給肌膚造成負擔，充足的睡眠和健康的飲食習慣是調整內分泌平衡的基礎。

2、養成定期去除角質的習慣，一般來說，油性皮膚及混合性皮膚一星期去角質需要進行一次，乾性及中性皮膚則2星期一次即可。

左右臉頰反覆長痘是什麼原因引起的

1、內分泌失調

長痘痘很多時候都是與內分泌失調離不開的，當人體的雄性激素分泌過多的時候，就會引起我們皮膚皮脂腺的過度活躍，導致油脂分泌越來越旺盛，在這種情況下就很容易誘發痘痘的生成。

2、皮膚新陳代謝受到阻礙

我們的皮膚會進行新陳代謝，這個週期一般是28天左右，而由細胞代謝產生的老廢角質，如果沒有及時清理就會堆積在毛孔口，久而久之就會給肌膚造成負擔，加之臉頰的皮膚較薄，所以老廢角質沒有及時清理，就會給細胞代謝造成阻礙，最後誘發痘痘的生成。