夏季不小心曬傷了用什麼方法護理，夏季，陽光很傷害人的，強烈的紫外線會讓我們的皮膚受到傷害，我們一定要防曬，不僅是防止曬黑，更重要的防皮膚的老化和曬傷，分享夏季不小心曬傷了用什麼方法護理
夏季不小心曬傷了用什麼方法護理1
第一：首先檢視自己曬傷的程度。
如果只是變紅，沒有疼痛的感覺，那麼只要敷幾貼補水的面膜就好了。可是如果你已經到了紅腫疼痛的程度，那麼回家後立刻擦上一些香油。香油有消炎去腫痛的作用，還能滋潤皮膚。
第二：冷敷。
根據自己的曬傷情況，進行冷敷。如果只是輕度曬傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替着敷，就好。如果已經是嚴重曬傷了，就最好放到冰箱涼一下，再敷，效果更好。冷敷最好，每次半個小時，一天兩到三次。
第三：西瓜治曬傷。
西瓜可以清熱解暑，而西瓜皮則在治療曬傷上有妙用。將西瓜皮輕輕塗抹在曬傷處，就會發現西瓜皮的水分很快被皮膚吸收了。而最好的方法就是將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷處，每五到十分鐘更換一次西瓜皮，如果是嚴重曬傷的話最好選擇冰鎮後的西瓜皮，堅持一週左右，效果明顯。
第四：美白保溼。
在曬傷期間不要進行任何的美白動作。尤其是成品的美白麪膜多少對皮膚都有一定的刺激，在曬傷期間最好是做補水保溼的面膜。美白要到皮膚完全恢復以後再開始做。
如何防止皮膚曬傷
1、塗防曬霜
這個是必須必的，如果現在你都還沒買好防曬霜，那你真的是沒救了。你可長點心吧！
2、口服VC
口服VC其實更多的作用是用於黑色素還原抗氧化的功效，要想真的變白，可能需要一個非常漫長的過程，其實口服VC的最佳用處是用於降低被曬傷的可能哦~所以如果你經常對紫外線非常敏感，特別容易被曬傷，不妨試試口服VC。
3、遮陽傘
這樣曬雖然不能360度都防曬，但還是能起到一定的防曬作用。防曬傘最大的功效就是傘下的你降溫哦~
4、防曬衣
如果是那種薄薄的，某寶賣的那種二三十塊錢的防曬衣那還是算了，除了給你加溫，沒其他的用處。還不如穿一件外套來的個直接。
曬後修復怎麼做
1、 海邊游泳後的皮膚護理
如果在海邊游泳後皮膚感到熾熱疼痛，應該先用清水把皮膚清洗乾淨，因爲海水的鹽分會吸收皮膚的水分，使肌膚變得粗糙，所以要保有幼滑的皮膚，一定要徹底洗淨身上的鹽分。清洗時，用冷水效果最好，避免用熱水。 此外，曬傷後不要因爲愛美而化妝，因爲這時的皮膚已經發炎，再塗上化妝品後，會使它再受刺激，加重病情，康復的速度反而減慢。
2、 曬後的.美白修復
曬後修復美白有多種方法，可以做短期的速效修護，也可以做長期的深層修護，或者還有一些方法，幫助你進行緊急救護。 短期的護理如果去美容院做一次專門的修復美白，會明顯地改善曬黑的皮膚。
陽光對皮膚的急性破壞，是我們平時所說的曬傷，即皮膚會出現帶紅、疼痛、脫皮、起水泡，嚴重的甚至會出現發燒、頭痛等情況。皮膚曬後如果出現帶紅、疼痛等感覺，首先應該先穩定發熱的皮膚。先用冷水或冰包等散熱，然後利用保溼或美白效果好的冰冷化妝水穩定皮膚。這時最好把浸滿化妝水的化妝棉放在冰箱裏，等冰涼之後再把它拿出來敷在臉上10分鐘左右，這是穩定皮膚最有效的方法。
爲什麼要防曬
1、防止曬傷
曬傷在醫學上稱爲日光性皮炎，長時間暴曬，會引起皮膚急性紅腫，嚴重的導致水泡形成。皮膚曬傷往往會引起更嚴重的皮膚問題，表現爲發癢、脫皮等，而當這些症狀就不是護膚品能解決的了。所以防止曬傷，就要注意塗防曬霜。
2、防止光老化
陽光是引起皮膚老化的最直接的外部因素，沒有防護的皮膚會因爲陽光過早的出現皺紋、色斑、皮膚粗糙等現象。防曬可以減緩這種由外部因素引起的老化。
3、防止曬黑
陽光中紫外線的UVA是引起皮膚變黑的原因。而皮膚一旦曬黑，美白就顯得比較棘手。也就是說如果你追求“一白遮百醜”的境界，最有效的方法就是防患於未然。所以選用含PA標誌的防曬霜就是最好的選擇。
防曬有哪些誤區
誤區一：用量過多或過少
臉上用一分錢硬幣的份量，在身體上則運用兩個小酒杯容量的份量。假如用量太少，防曬霜將沒有辦法起到很好的防曬作用。假如你將在戶外逗留良久，應在出門前在身體各個部位都運用防曬產物，而不是隻將其用在表露部位。
誤區二：陰天不需要防曬
不論有沒有太陽都要塗抹防曬霜。就算在陰天，紫外線帶來的損傷仍然存在。
誤區三：高防曬值防曬工夫更久
“人們以爲具有高SPf防曬值的產品可以帶來更長更好的防曬維護，” ，但現實上無論防曬值多少，你都要每隔90分鐘從新塗抹一次防曬霜，而且防曬指數越高，皮膚負擔會越重！！
誤區四：防曬只需針對UVA紫外線
防曬產品要阻斷UVA 和UVB兩種紫外線的防曬產物才幹帶來全面的維護。
夏季不小心曬傷了用什麼方法護理2
夏季曬傷怎麼辦
1、多喝水健康的皮膚必須要保證含有充足的水分
所以，當你的皮膚被曬傷以後，一定要記得及時給身體補充充足的水分，讓自己有足夠的水分去修復受傷的皮膚，讓曬傷脫皮問題能夠快速得到解決。
2、來點護膚品在洗完澡以後
你一定要用那種專門針對太陽曬過之後皮膚的保溼乳液，比方說蘆薈乳液或者蘆薈凝膠都是不錯的選擇，因爲其本身有舒緩的特性和效果，能夠幫助你的皮膚達到降溫、防止發炎和減緩脫皮效果，也能夠幫助曬傷皮膚癒合，避免出現感染問題。
曬傷之後如何護理曬傷之後怎麼護理夏季如何防曬3.讓皮膚降溫一旦發現自己的皮膚在被曬以後有了脫皮的情況，你首先需要做的就是讓自己洗個冷水澡，因爲冷水可以幫助你的皮膚達到降溫效果，讓脫皮的過程變得緩慢一些，在洗完冷水澡以後，記得要用乾淨、柔軟的毛巾來將多餘的水分按幹，記住一定要避免摩擦引起脫皮。
3、修復曬傷功能的食物
這些食物富含對皮膚的修復有好處的成分，主要有維生素、C維生素E等。維生素C都知道，美白必備，它可以抑制表皮黑色素生成，減少雀斑。維生素E能使維生素C功效更好的發揮，使曬後肌膚修復速度加快。
防曬不要忘記這2個位置
1、眼睛
研究發現紫外線可導致許多急、慢性眼科疾病。如翼狀胬肉的發生率可隨日光照射的水平而升高。又如日光性角膜炎，也是一種最常見的紫外線所致的急性損傷，可引起劇烈疼痛、角膜混濁和視力下降。再如全球白內障的發病率也與紫外線輻射強弱的地理分佈完全一致。可見，眼部防曬很有必要。
2、頭部
頭髮被曝曬後，毛髮表面的毛鱗片會受損，導致毛皮質裸露，頭髮角蛋白中的水分丟失，從而導致髮絲捲曲毛糙、手感乾澀粗糙、乾枯分叉、失色，造成秀髮的枯黃、脆弱、分叉、斷髮等。不僅如此，紫外線還會透過頭髮曬傷頭皮，頭皮長時間的被曝曬會造成皮膚變異，擾亂免疫系統並且造成早衰和脫髮，甚至是導致皮膚癌發生。
